Starostlivosť o vaše telo vám umožňuje predĺžiť mladosť

Victor Yuzichinsky, riadny člen Medzinárodnej spoločnosti lekárov Mayer (Rakúsko), zástupca riaditeľa pre medicínske otázky sanatória "Pushcha Ozernaya"

Starostlivosť o vaše telo vám umožňuje predĺžiť mladosť

Tento postulát dlho nepriniesol ani prekvapenie, ani pochybnosti vo svojej pravde. Mnohí lekári zdôrazňujú, že atraktívny vzhľad je vo veľkej miere poskytovaný očistením a efektívnym fungovaním celého organizmu..

Medzi najznámejšie zdravotné techniky dnes uvádzame systém rakúskeho lekára a výskumného pracovníka Franza Xaviera Meiera, ktorý na začiatku dvadsiateho storočia vyvinul a zaviedol terapeutický koncept liečenia tela..

Dr. Mayerova prírodná estetická medicína

Dr. Mayer pracoval v rôznych sanatóriách, vrátane Karlových Varov, kde boli liečené osoby s gastrointestinálnymi ochoreniami. Každý deň sa zúčastňoval vyšetrenia a liečby pacientov a položil si otázku: aký je presne cieľ liečby a kde je všeobecne možné nakresliť línie, ktorá odlišuje zdravie od choroby?

Mayer mal dôležitú odpoveď na nasledujúce otázky:

1. Ako definujeme dobré zdravie vo všeobecnosti a zdravý tráviaci systém zvlášť?

2. Akú veľkosť, tvar, mäkkosť a iné vlastnosti má zdravé brucho??

3. Akými znakmi možno určiť, kedy sú črevá už nezdravé??

Odpovede na tieto otázky dr. Mayer venoval celý svoj život. V dôsledku dlhodobého pozorovania a liečby tisícov pacientov dospel k týmto záverom.

1. Dokonca aj jasne zdravý tráviaci systém nie je úplne zdravý a v skutočnosti niektorí už trpia poškodením..

2. Čistenie tráviaceho systému a jeho vrátenie do zdravého stavu vám umožňuje znížiť sťažnosti pacientov alebo ho dokonca zbaviť mnohých problémov z pľúcnych, kardiovaskulárnych, tráviacich, svalovo-kostrových systémov.

Mnohí lekári v Rakúsku, Nemecku, Belgicku, Holandsku a Španielsku dnes v praxi používajú techniku ​​Dr. Mayera.

Metóda doktora Mayera nemôže byť použitá:

  • trpiace onkologickými, infekčnými (tuberkulóznymi, AIDS) chorobami;
  • ľudia s nižšou hmotnosťou;
  • náchylné na hypertyroidizmus, duševné poruchy.

Úspešne sa môže liečba aplikovať:

  • s tráviacimi poruchami (zápcha, dyspepsia, gastritída, cholecystitída, hepatitída, kolitída);
  • s metabolickými ochoreniami (metabolický syndróm atď.).

Úzky vzťah medzi atraktívnym vzhľadom a dobrou intestinálnou prácou je už dlho tajomstvom nikomu, a preto liečba Mayer môže byť tiež použitá ako terapia pre krásu alebo prírodnú estetickú medicínu..

Obézni ľudia zvyčajne strácajú nadváhu a dokončujú liečbu s dobrou rovnováhou medzi tukovým tkanivom a svalnatým a podvázajúcim ľuďom v dôsledku zvýšenia telesnej hmotnosti, najmä znížením intoxikácie a lepšou absorpciou potravy. Liečba Mayer je prirodzená prevencia a rehabilitačná liečba tela a duše..

Vlastnosti liečebnej metódy: relaxujte mimo mesta

Liečba Mayer Mayer zahŕňa povinné vykonávanie niekoľkých požiadaviek:

1. Liečbu vykonávajú len kvalifikovaní lekári, ktorí sú členmi lekárskej asociácie Mayer, potvrdenej Rakúskou komorou lekárov (Rakúsko, Innsbruck).

2. Ošetrenie sa vykonáva v rekreačnom komplexe, najlepšie mimo mesta. Možnosť ambulantnej liečby, založená na skúsenostiach spoločnosti Mayer, je menej účinná a v súčasnosti nie je podporovaná..

3. Liečba sa vykonáva po dôkladnom vyšetrení pacienta av prípade potreby sa vyberie dodatočné vyšetrenie pomocou moderných inštrumentálnych metód..

Celá predchádzajúca etapa života je analyzovaná: prenesené choroby, vyšetrenia, v prípade akýchkoľvek chronických ochorení, prijaté lieky musia byť koordinované s osobným (rodinným) lekárom pacienta.

4. Liečba sa vykonáva s denným lekárskym dohľadom. Schéma liečby a výživy je individuálna, upravená v závislosti od stavu pacienta..

5. Jedlá, technika príjmu potravy, dostatočný vodný režim, príjem liekov, ktoré alkalizujú vnútorné prostredie tela a postupy, ktoré podporujú procesy detoxikácie a relaxácie (vrátane masáže brucha podľa autorovej techniky Mayer-Rauch) - to je základ systému obnovy Mayer.

Výživové zručnosti získané počas procesu liečby, zvyk dostatočného vodného režimu je žiaduci pre udržanie v neskoršom živote. Treba poznamenať, že v budúcnosti neexistujú obmedzenia týkajúce sa tvrdých potravín. Tí, ktorí prešli liečbou podľa Mayer, majú zvyk jesť zdravé jedlo, schopnosť neprejedať, dodržiavať stravu. Stáva sa prirodzenou ľudskou potrebou..

Po liečbe, ako výsledok očisťovania, človek lepšie rozumie a "počuje" svoje telo. Prirodzená schopnosť rozoznať, ktoré jedlo je pre človeka vhodné a aké jedlo sa mu stáva "jedom", sa obnovuje. Výsledkom terapie je zníženie stupňa intoxikácie tela, zníženie dávok alebo úplné vylúčenie tých liekov, ktoré osoba bola predtým nútená užívať..

Liečebné kurzy sa opakujú nie viac ako raz za 8-12 mesiacov. Neexistuje žiadna veková hranica pre aplikáciu čistiacej techniky. V pediatrickej praxi sa však terapia Mayer v klasickej forme - s použitím alkalizačných činidiel a nútenej sekrécie žlče - nevykonáva. Zmenou spôsobu podávania a výživy detí možno dosiahnuť úžasný úspech pri zlepšovaní ich metabolických procesov..

Treba poznamenať, že ak v rodine sami dospelí menia stravovacie vzorce, ich deti vyrastú zdravšie a menej pravdepodobne trpia rôznymi chorobami..

Moderný rakúsky názov Mayerova terapia - "Kurz prevencie zdravia a individuálna univerzálna intenzívna regenerácia".

Technika troch "O": odpočinok, očistenie, tréning

Podľa metódy obnovy Mayer alebo priebehu liečby metódou Meier by ste mali pochopiť prirodzenú liečbu založenú na navrhovaných princípoch diagnostiky. Všetky skutočné cesty k zdraviu sa vyznačujú individuálnym prístupom. Nie je výnimkou a spôsob liečby podľa metódy Mayer, ktorá je tiež striktne individuálna.

Tri princípy liečby podľa metódy Dr. Mayera sú označované ako tri "O" a nazývajú sa:

  • odpočinok - režim šetrenia, ochrana, obnova;
  • čistenie - detoxikácia (vylučovanie strusky, neutralizácia - zníženie obsahu kyselín, vylučovanie toxínov z tela);
  • tréning - tréning (vytvrdzovanie, posilňovanie funkcií, napríklad slinných žliaz).

V súčasnosti, keď sa negatívne účinky nepriaznivých environmentálnych podmienok a nadmernej oxidácie organizmu výrazne zvýšili, uvedené zásady liečby by mali byť doplnené o jeden ďalší: princíp substitúcie - čím by sa mal chápať doplnok, odstránenie deficitu a stimulácia príjmu chýbajúcich látok.

Princíp liečby pomocou jemného režimu sa vypožičiava od samotnej prírody a slúži na prirodzené regenerovanie tela. Voľne žijúce choré zviera si zaobchádza s benígnym režimom, aby nasmerovalo všetky sily svojho tela na boj s touto chorobou. Umiestňuje sa na chránenom mieste na odpočinok a inštinktívne nejedí vôbec alebo jedia len určité jedlo, až kým sa úplne nezotaví..

Dr. Mayer odporučil poskytnúť telo zažívacieho ústrojenstva, pri ktorom nariadil pacientom, aby rýchlo postúpili alebo sa riadili optimálnou stravou..

Typy liečby podľa metódy Mayer:

  • lekársky "čajový stôl";
  • mlieko-krekry stravy;
  • rozšírená výživa mlieka;
  • mierne vyčerpávajúca strava podľa metódy E. Raucha a P. Meiera, postavená podľa individuálnych charakteristík každého pacienta.

Súčasne môžete priamo počas liečby ľahko zmeniť stupeň závažnosti stravy a jeho formu..

"Čaj na pôde", mlieko-krekry stravy možno vykonávať len pri obmedzení počtu vonkajších vplyvov na liečbu, to znamená, v nemocnici, letovisko, sanatórium.

Kurz liečby podľa metódy Dr. Meiera začína vzdelávaním správnych stravovacích návykov. Pacient sa naučí pokojne žuť jedlo a dobre navlhčiť kus potravy so slinami, vlaky v tejto schopnosti. Pacienti, ktorí dávajú maximálne úsilie, dokážu zvládnuť umelé stravovanie toľko, aby v priebehu ich budúceho života nebolo také ľahké ich zbaviť ich stravovacích návykov..

Purifikácia v procese liečby podľa metódy Dr. Mayera sa dosiahne dodatočným príjmom roztoku soli Karlovy Vary alebo roztoku horkej soli (síran horečnatý). Soľ sa má užívať každý deň na prázdny žalúdok ráno čo najskôr, to znamená okamžite po tom, čo ste sa zobrali z postele. Iba v pokročilých prípadoch odporúčame opakovať príjem horkej soli hodinu pred obedom alebo predpísať klystýr. Odstránenie črevných trosiek roztokom horkej soli sa vyskytuje jeden až trikrát denne vo forme výkalov, ktoré majú konzistenciu z kvapaliny na pliesňu.

Podstatnou súčasťou terapeutického účinku čistenia je neutralizácia (zníženie hladiny) kyselín. Toto je obzvlášť dôležité pre moderného človeka: napokon prežíva oveľa silnejšie zaťaženie kyselinou ako predchádzajúce generácie. V súčasnosti ľudia jedia neporovnateľne viac oxidujúcich potravín, konzumujú viac živočíšnych bielkovín, cukor, pekárenské výrobky a spracované potraviny..

Mnohé orgány v oblasti výživy nesprávne tvrdia, že je užitočná konzumácia surových potravín obsahujúcich množstvo balastných látok. Nerozumie tomu, že akákoľvek nadmerná spotreba, tj spotreba akéhokoľvek množstva potravy, ktorá presahuje kapacitu trávenia, určite vedie k jeho rozkladu s uvoľnením nadbytočného množstva kyselín. Prírodná káva, alkohol, nikotín plus stres, spěch, obavy, životné sklamanie, fyzická nečinnosť, ako aj kyslý dážď, umelé hnojivá a ďalšie toxíny v prostredí zvyšujú zaťaženie kyselinou v modernom ľudskom tele.

Na základe toho je v súčasnosti úlohou liečby metódou Meiera zvýšené vylučovanie kyselín z tela (ich neutralizácia) pomocou minerálnych látok, ktoré sú zdrojom alkálie. Na splnenie tejto úlohy sa použije alkalizujúci prášok pozostávajúci z niekoľkých zložiek. V procese liečby podľa metódy Dr. Meiera pre liečbu brucha sa používa iný nástroj - ručná masáž.

Manuálna masáž brucha sa zvyšuje a znižuje rytmickým spôsobom tlak v bruchu a tým má priaznivý vplyv na rôzne funkcie celého tela..

Prospešné účinky ručnej masáže

  1. Vedie k zvýšeniu špecifickej (vlastnej) aktivity čreva.
  2. Zlepšuje krvný obeh v brušných orgánoch.
  3. Odpočíva tráviacu žľazu.
  4. Čistí krv intenzívnym odstraňovaním toxínov..
  5. Zlepšuje dýchanie.

Použitie v každodennom živote uvedených prístupov k výžive a výberu určitej kombinácie produktov, nezabudnite na starostlivé spracovanie potravín v dutine a niektoré ďalšie princípy Mayerovej filozofie, máte všetky šance stať sa dlhým pečeňom. Koniec koncov, Dr. Mayer sám žil 90 rokov a nepracoval iba za posledný rok a pol kvôli katarakte, ktorá nebola odstránená včas. Zdravie pre vás, šťastie, aktívna dlhovekosť!