Choroby chrbtice výrazne zhoršujú kvalitu ľudského života. Ako viete, fyzioterapia je jednou z najdôležitejších zložiek liečby takýchto ochorení. Cieľom Evminovovej metódy schválenej ministerstvom zdravotníctva Ukrajiny je iniciovať proces samoliečby chrbticových štruktúr, takže pacienti s osteochondrózou, radikulitídou, zlým držaním tela a inými podobnými ochoreniami môžu zlepšiť svoj stav bez operácie a užívania akýchkoľvek liekov. Čo je technika Evminova??
Evminova technika - princípy a vybavenie liečby
Metodika Evminov je založená na štúdiu krátkych chrbtových svalov umiestnených pod povrchovými svalmi. Na ošetrenie podľa tejto metódy sa používa špeciálne zariadenie nazývané Evminovový profil. S pomocou tohto prístroja sa vykonáva odmerané preťahovanie chrbtice a tréning krátkych chrbtových svalov. V dôsledku 15 až 20-minútových relácií na simulátore:
- posilňuje svalnatý korzet;
- štruktúra medzistavcových diskov je normálna;
- inervácia vnútorných orgánov sa vráti do normálu;
- bolesť klesá a zmizne.
Kinesioterapia s použitím profylaktickej liečby Evminov kombinuje prvky:
- trakčná liečba;
- fyzikálna liečba;
- posturálna gymnastika;
- postizometrická relaxácia.
Sada cvičení na profylaktickú pomáha dosiahnuť vyloženie chrbtice, znížiť intradiskálny tlak, posilniť hlboké svaly chrbta a znížiť bolesť.
V ktorých ochoreniach je zobrazená a kontraindikovaná metóda Evminovovej metódy?
Evminovova metóda používajúca rovnakú profylaxiu je indikovaná v prítomnosti nasledujúcich problémov a ochorení:
- poruchy tela;
- bolesť dolnej časti chrbta;
- intervertebrálna hernia;
- ankylozujúca spondylitída;
- medzičasová neuralgia;
- bolesť chrbta atď.
Použitie metódy Evminov je nemožné za prítomnosti nasledujúcich problémov:
- zhubné nádory s metastázami na chrbtici;
- poruchy srdcového rytmu;
- aneuryzmy aorty a srdca;
- pretrhnutie miechy (úplné alebo čiastočné);
- tuberkulóza alebo purulentná osteomyelitída stavcov chrbtice;
- hypertenzia alebo osteoporóza stupňa 3;
- intoxikácie;
- srdcové záchvaty;
- tehotenstva;
- poruchy obehu mozgu;
- myasthenia gravis;
- arteriálna hypertenzia;
- intoxikácie;
- telesná teplota nad 37,5 stupňov.
V každom prípade pred začatím vyučovania pomocou metódy Evminov je potrebné konzultovať s lekárom - poukáže na možné kontraindikácie..
Účinnosť techniky Evminova pri regenerácii chrbtice
Stojí za zmienku, že priebeh tried je vybraný a upravený odborníkmi stredísk Evminov. Na základe stavu pacienta sa vyberie uhol inštalácie profylaktických a cvikov, ktoré je potrebné vykonať pravidelne..
Metóda Evminov zahŕňa tri etapy:
- Fáza obnovy - zbaviť sa svalových kŕčov, eliminovať bolesť, zlepšiť výživu medzistavcových diskov.
- Stupeň posilnenia - tréning svalov a väziva, ktoré podporujú chrbticu.
- Stupeň podpory - neustále udržiavanie normálneho stavu chrbtice.
Taktiež špeciálne zariadenie Evminov môže byť použité po profylaxii chrbtových ochorení a úľavu od elementárneho stresu po náročnom dni. Počas prevažne valcového životného štýlu takáto prevencia neublíži.
Považuje za svoju povinnosť varovať: napriek sľubom úplného vyliečenia chorôb chrbtice vďaka metóde Evminov, je na internete veľa negatívnych recenzií. Ľudia sa preto často sťažujú na nízku účinnosť, časté zranenia a zhoršovanie po triedach u drviča Evminov..