Evminovova metóda pre choroby chrbtice

Choroby chrbtice výrazne zhoršujú kvalitu ľudského života. Ako viete, fyzioterapia je jednou z najdôležitejších zložiek liečby takýchto ochorení. Cieľom Evminovovej metódy schválenej ministerstvom zdravotníctva Ukrajiny je iniciovať proces samoliečby chrbticových štruktúr, takže pacienti s osteochondrózou, radikulitídou, zlým držaním tela a inými podobnými ochoreniami môžu zlepšiť svoj stav bez operácie a užívania akýchkoľvek liekov. Čo je technika Evminova??

Evminova technika - princípy a vybavenie liečby

Metodika Evminov je založená na štúdiu krátkych chrbtových svalov umiestnených pod povrchovými svalmi. Na ošetrenie podľa tejto metódy sa používa špeciálne zariadenie nazývané Evminovový profil. S pomocou tohto prístroja sa vykonáva odmerané preťahovanie chrbtice a tréning krátkych chrbtových svalov. V dôsledku 15 až 20-minútových relácií na simulátore:

  • posilňuje svalnatý korzet;
  • štruktúra medzistavcových diskov je normálna;
  • inervácia vnútorných orgánov sa vráti do normálu;
  • bolesť klesá a zmizne.

Kinesioterapia s použitím profylaktickej liečby Evminov kombinuje prvky:

  • trakčná liečba;
  • fyzikálna liečba;
  • posturálna gymnastika;
  • postizometrická relaxácia.

Sada cvičení na profylaktickú pomáha dosiahnuť vyloženie chrbtice, znížiť intradiskálny tlak, posilniť hlboké svaly chrbta a znížiť bolesť.

V ktorých ochoreniach je zobrazená a kontraindikovaná metóda Evminovovej metódy?

Evminovova metóda používajúca rovnakú profylaxiu je indikovaná v prítomnosti nasledujúcich problémov a ochorení:

  • poruchy tela;
  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • intervertebrálna hernia;
  • ankylozujúca spondylitída;
  • medzičasová neuralgia;
  • bolesť chrbta atď.

Použitie metódy Evminov je nemožné za prítomnosti nasledujúcich problémov:

  • zhubné nádory s metastázami na chrbtici;
  • poruchy srdcového rytmu;
  • aneuryzmy aorty a srdca;
  • pretrhnutie miechy (úplné alebo čiastočné);
  • tuberkulóza alebo purulentná osteomyelitída stavcov chrbtice;
  • hypertenzia alebo osteoporóza stupňa 3;
  • intoxikácie;
  • srdcové záchvaty;
  • tehotenstva;
  • poruchy obehu mozgu;
  • myasthenia gravis;
  • arteriálna hypertenzia;
  • intoxikácie;
  • telesná teplota nad 37,5 stupňov.

V každom prípade pred začatím vyučovania pomocou metódy Evminov je potrebné konzultovať s lekárom - poukáže na možné kontraindikácie..

Účinnosť techniky Evminova pri regenerácii chrbtice

Stojí za zmienku, že priebeh tried je vybraný a upravený odborníkmi stredísk Evminov. Na základe stavu pacienta sa vyberie uhol inštalácie profylaktických a cvikov, ktoré je potrebné vykonať pravidelne..

Metóda Evminov zahŕňa tri etapy:

  1. Fáza obnovy - zbaviť sa svalových kŕčov, eliminovať bolesť, zlepšiť výživu medzistavcových diskov.
  2. Stupeň posilnenia - tréning svalov a väziva, ktoré podporujú chrbticu.
  3. Stupeň podpory - neustále udržiavanie normálneho stavu chrbtice.

Taktiež špeciálne zariadenie Evminov môže byť použité po profylaxii chrbtových ochorení a úľavu od elementárneho stresu po náročnom dni. Počas prevažne valcového životného štýlu takáto prevencia neublíži.

Považuje za svoju povinnosť varovať: napriek sľubom úplného vyliečenia chorôb chrbtice vďaka metóde Evminov, je na internete veľa negatívnych recenzií. Ľudia sa preto často sťažujú na nízku účinnosť, časté zranenia a zhoršovanie po triedach u drviča Evminov..