Dlhodobé záchvaty migrénovej bolesti niekedy spôsobujú, že chcete volať všetky bolesti v tebe, ktoré môžete nájsť v okolí, pripevniť niečo chladné na hlavu a čakať s núteným dychom, keď tento útok konečne prejde. V takom prípade vôbec nemôžete hovoriť, myslieť, počúvať a pohybovať sa vôbec, pretože akékoľvek šumění zvyšuje už neznesiteľnú bolesť. Je pravdepodobné, že tablety skutočne ušetria, ale stane sa, že buď nefungujú, alebo vôbec nie sú po ruke. Okrem toho nie je tajomstvom nikomu, že sa neustále plnia pilulky, aby sa zbavili bolesti hlavy, nie je zvlášť užitočná. Veľkou alternatívou k liečbe je v tomto prípade akupresúra migrény. Zistite v článku, ako táto technika zázraku funguje, čo pomôže eliminovať bolesti hlavy bez použitia tabliet..
Aké body je potrebné ovplyvniť pri vykonávaní akupresúry na bolesti hlavy
Bod číslo 1.Tento bod je symetrický a je umiestnený na vonkajšej strane predlaktia, 2 klenby (2,5 cm) vyššie ako horné zápästie v zápichu. Tento bod sa má masírovať striedavo vpravo a vľavo, zatiaľ čo pacient musí sedieť, jeho ruka leží na stole, dlaň nadol.
Číslo bodu 2.Bod je symetrický a nachádza sa v blízkosti chrámu na okraji pokožky hlavy. Ak chcete vykonať masáž hlavy, mali by ste si položiť lakte na stôl a položiť si hlavu na ruky. Masáž obe strany súčasne..
Bod číslo 3.Bod je symetrický a nachádza sa vo výreze v blízkosti vonkajšieho rohu oka. Masáž sa vykonáva presne tak, ako v bode 2.
Číslo bodu 4. Tento bod je symetrický a nachádza sa vo výklenku v blízkosti podstavca ucho nad zygomatickým oblúkom. Malo by sa to dotknúť aj bodom 2..
Bod číslo 5. Symetrický bod umiestnený vo výreze blízko vonkajšieho konca obočia. Masáž hlavy sa vykonáva vtedy, keď pacient sedí a obidve strany sú súčasne masírované..
Bod číslo 6. Tento bod je symetrický a nachádza sa na tvári v blízkosti vnútorného rohu oka na vzdialenosti 2-3 mm od úrovne nosa. Sadnite si, položte lakte na stôl a položte si hlavu na hlavu. Bod sa masíruje súčasne z oboch strán..
Bod číslo 7. Symetrický bod, umiestnený na vonkajšej strane dlane medzi kosti I a II k zápästiu. Ruka spočíva na stole, dlaň nadol, masáž hlavy sa strieda na oboch stranách..
Číslo bodu 8. Tento bod je symetrický a nachádza sa na konci záhybu, ktorý je vytvorený, ak ohýbate rameno. Počas akupresúry na bolesť hlavy by mal pacient položiť svoju ruku mierne ohnutý na povrch stoličky dlaňou nadol, po ktorej sa striedavo a vľavo.
Bod číslo 9. Symetrický bod, ktorý je umiestnený na nohe 3 mm od holenia palca v smere druhého prsta. Masáž tohto bodu by mala byť vykonaná na oboch stranách.
Bod číslo 10. Tento symetrický bod je umiestnený na holennej kosti pri 3 korunách nad vnútorným členkom. Oba body by mali byť ovplyvnené súčasne..
Bod číslo 11. Tento bod je symetrický a nachádza sa. Je umiestnená na vonkajšej strane nohy medzi druhým a tretím prstom. Masáž hlavy sa vykonáva vtedy, keď pacient sedí, každá strana sa masíruje striedavo..
Bod číslo 12. Tento bod pre masáž hlavy je symetrický, je umiestnený na druhej špičke 3 mm dozadu od otvoru na nechty. Tento prúd sa súčasne masíruje z oboch strán..
Bod číslo 13. Tento symetrický bod je umiestnený na vonkajšej strane dlane, uprostred koruny IV a V metatarzálnych kostí. Masírovať aj ako 12 bodov.
Bod číslo 14.Symetrický bod, ktorý sa nachádza na tvári, nie je ďaleko od nosu nad bodom 6. Mala by sa masírovať aj ako bod 12.
Bod číslo 15. Tento symetrický bod sa nachádza na nohe 3 mm dozadu od rohu otvoru malého prsta. Masáž hlavy sa vykonáva striedavo s ústa striedavo pôsobiacou na body vľavo a vpravo..
Bod číslo 16. Tento bod je symetrický a nachádza sa na nohe pod vnútorným členkom. Masážny bod súčasne na oboch stranách..
Bod číslo 17. Tento bod je symetrický, nachádza sa na časovej časti hlavy. Nájdete ju naklonením ucha dopredu - tento bod sa nachádza v blízkosti vrchu ucha. Masáž tohto bodu je rovnaká ako bod 16.
Číslo bodu 18.Bod asymetrický, nachádza sa na žalúdku a pol CUN pod pupkom. Táto masáž hlavy by sa mala vykonávať, ak je pacient v horizontálnej polohe..
Bod číslo 19.Asymetrický bod, umiestnený nad pupkom na 6 cunami. Masírovaný rovnako ako 18 bodov.
Vlastnosti akupresúry pre bolesti hlavy
Masáž všetkých bodov, s výnimkou 15, 16 a 18 bodov, by sa mala vykonávať upokojujúcou metódou, pomocou otočení svetla a ťahov na to. Každý bod musí byť ovplyvnený najmenej 4-5 minút..
Pokiaľ ide o body 15, 16 a 18, je tu potrebné použiť tonikálnu metódu - s masážou hlavy, tieto body majú silnejší účinok. Každý bod je potrebné ovplyvniť od 0,5 do 1 minúty..
Takáto akupresúra na bolesť hlavy môže byť použitá počas migrénového záchvatu, ako aj medzi nimi. Nepoužívajte nevyhnutne všetky body - určite účinok, na ktorý z nich prináša maximálny účinok a použite ich na masáž hlavy.