Základné pravidlá pre starostlivosť o pleť rosacea

Sčervenanie tváre, ktoré trvá dlho a nie je výsledkom normálnej reakcie tela na zmeny teploty alebo emocionálne výbuchy, môže naznačovať prítomnosť chronickej rosacey. Rosacea sa najčastejšie vyskytuje u žien vo veku okolo 30-50 rokov a je charakterizovaná prítomnosťou rozšírených krvných ciev na tvári. Avšak sčervenanie nie je jediným príznakom tejto choroby a rosacea sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane mužov. Preto tento článok poskytne odporúčania pre starostlivosť o pleť rosacey, ktoré pomôžu ochoreniu pod kontrolou..

Starostlivosť o rosaceu je dôležitou súčasťou plánu liečby.

Rosacea sa prejavuje nielen v podobe pretrvávajúceho začervenania kože. V závislosti od formy ochorenia môže byť pacient znepokojený nasledujúcimi príznakmi:

  • pustulózna vyrážka a hrbole na koži;
  • uťahovanie kože;
  • rhinophyma;
  • poškodenie očí.

Ak chcete potvrdiť diagnózu za prítomnosti vyššie uvedených symptómov, musíte sa obrátiť na svojho dermatológa. Lekár Vám predpíše liečebný režim založený na stave pokožky, ktorý môže zahŕňať:

  • užívanie liekov;
  • strava;
  • aplikácia miestnych výrobkov;
  • rôzne procedúry (laserová a kryoterapia, elektroforéza, elektrokoagulácia).

Ak chcete potvrdiť diagnózu za prítomnosti vyššie uvedených symptómov, musíte sa poradiť s dermatológiou..

Okrem liečby predpísanej dermatológiou sa tiež odporúča dodržiavať pravidlá starostlivosti o pleť rosacea, preto zváži:

  • spúšťa, ktoré zvyšujú príznaky rosacey;
  • pravidlá starostlivosti o pleť rosacea.

Spúšťače, ktoré zvyšujú príznaky rozervvy

Veľmi dôležitým bodom v komplexnom systéme starostlivosti o pleť na kontrolu rosacey je vyhnúť sa účinkom rôznych spúšťačov, ktoré zvyšujú sčervenanie pokožky. Patria medzi ne:

  • korenené jedlo;
  • príliš nízke alebo vysoké teploty;
  • stres;
  • alkohol;
  • kofeín;
  • cvičenie s vysokou intenzitou.

Preto, keď sa rosacea neodporúča navštíviť sauny a kúpele, piť alkohol, korenie, korenené jedlá, často piť kávu. Samozrejme, účinky absolútne všetkých spúšťačov sa nedajú vyhnúť, lebo dermatológ Michelle Green (New York) odporúča minimalizovať symptómy rosacey umývaním studenou vodou a aplikáciou špeciálnych produktov starostlivosti o pokožku. Zároveň doktor Green varuje, že by ste nemali vyčistiť tvár - to len zhorší problém..

Základné pravidlá pre starostlivosť o pleť rosacea

Pravidlo 1 - Zvlhčenie

Hydratátory by mali byť k dispozícii pre každú osobu s ružovka. Vďaka nim je vytvorená bariéra, ktorá blokuje účinky dráždivých látok na pokožku. Je však dôležité vybrať ten správny produkt. Rosacea zvlhčovač by mal byť prírodný a hypoalergénny, bez tuku a vonných látok. Čím menej zložiek takéhoto nástroja, tým lepšie..

Pravidlo 2 - používajte jemné čistiace prostriedky

Výber čistiaceho prostriedku nie je menej dôležitý pre rosaceu ako výber zvlhčujúceho výrobku. Nepoužívajte agresívne prostriedky a prostriedky zužujúce póry. Napriek skutočnosti, že rosacea je vizuálne podobná akné, nemali by ste používať lieky obsahujúce retinoidy alebo kyselinu salicylovú. A pamätajte - výrobky na čistenie nie sú vhodné na starostlivosť o pleť rosacea. Rovnako ako zvlhčovače, čistiace prostriedky musia byť prirodzené, hypoalergénne a obsahujú minimálne prísady..

Pravidlo 3 - opatrnosť pri výbere procedúr tváre.

Chemické peelingy, dermabrázia a ďalšie traumatické procedúry môžu zhoršiť stav kože počas rosacey. Preto je potrebné vybrať výrobky a postupy proti starnutiu s dermatológiou..

Výrobky na starostlivosť o pleť Rosacea by mali byť čo najviac prírodné a hypoalergénne, bez tuku a vonných látok.

Pravidlo 4 - Výber správnej kozmetiky

Ak chcete skryť sčervenanie tvárí pomocou ruženca, ale nie zvýšiť závažnosť príznakov, je potrebné vybrať ten správny make-up. Najlepšie je vybrať výrobky bez vôní a na základe minerálov..

Pravidlo 5 - Ochrana pred slnkom

Podľa výskumu je slnečné žiarenie jednou z hlavných spúšťačov, ktoré zvyšujú príznaky rosacey. Pretože dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť rosacea je aplikácia opaľovacích krémov pred vychádzaním. Je lepšie vybrať výrobky s fyzikálnymi blokátormi, ako je oxid zinočnatý alebo titán, bez vôní a hypoalergénnych. Ak je to možné, skúste byť v tieni.

Pravidlo 6 - studená na upokojenie pokožky

Ak chcete minimalizovať príznaky rosacey, skúste použiť ľad obalený v uteráku. Extrakt z zeleného čaju bude mať tiež utišujúci účinok..

Pozri tiež: Vplyv potravy na pokožku a starnutie tváre

Starostlivosť o pleť rosacea je dôležitou súčasťou komplexného terapeutického plánu. Najlepšie je vybrať kozmetiku a výrobky starostlivosti spolu s dermatológiou - lekár vám poradí najjemnejšie produkty, ktoré sú vhodné pre vašu pokožku..