Sčervenanie tváre, ktoré trvá dlho a nie je výsledkom normálnej reakcie tela na zmeny teploty alebo emocionálne výbuchy, môže naznačovať prítomnosť chronickej rosacey. Rosacea sa najčastejšie vyskytuje u žien vo veku okolo 30-50 rokov a je charakterizovaná prítomnosťou rozšírených krvných ciev na tvári. Avšak sčervenanie nie je jediným príznakom tejto choroby a rosacea sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, vrátane mužov. Preto tento článok poskytne odporúčania pre starostlivosť o pleť rosacey, ktoré pomôžu ochoreniu pod kontrolou..
Starostlivosť o rosaceu je dôležitou súčasťou plánu liečby.
Rosacea sa prejavuje nielen v podobe pretrvávajúceho začervenania kože. V závislosti od formy ochorenia môže byť pacient znepokojený nasledujúcimi príznakmi:
- pustulózna vyrážka a hrbole na koži;
- uťahovanie kože;
- rhinophyma;
- poškodenie očí.
Ak chcete potvrdiť diagnózu za prítomnosti vyššie uvedených symptómov, musíte sa obrátiť na svojho dermatológa. Lekár Vám predpíše liečebný režim založený na stave pokožky, ktorý môže zahŕňať:
- užívanie liekov;
- strava;
- aplikácia miestnych výrobkov;
- rôzne procedúry (laserová a kryoterapia, elektroforéza, elektrokoagulácia).
Ak chcete potvrdiť diagnózu za prítomnosti vyššie uvedených symptómov, musíte sa poradiť s dermatológiou..
Okrem liečby predpísanej dermatológiou sa tiež odporúča dodržiavať pravidlá starostlivosti o pleť rosacea, preto zváži:
- spúšťa, ktoré zvyšujú príznaky rosacey;
- pravidlá starostlivosti o pleť rosacea.
Spúšťače, ktoré zvyšujú príznaky rozervvy
Veľmi dôležitým bodom v komplexnom systéme starostlivosti o pleť na kontrolu rosacey je vyhnúť sa účinkom rôznych spúšťačov, ktoré zvyšujú sčervenanie pokožky. Patria medzi ne:
- korenené jedlo;
- príliš nízke alebo vysoké teploty;
- stres;
- alkohol;
- kofeín;
- cvičenie s vysokou intenzitou.
Preto, keď sa rosacea neodporúča navštíviť sauny a kúpele, piť alkohol, korenie, korenené jedlá, často piť kávu. Samozrejme, účinky absolútne všetkých spúšťačov sa nedajú vyhnúť, lebo dermatológ Michelle Green (New York) odporúča minimalizovať symptómy rosacey umývaním studenou vodou a aplikáciou špeciálnych produktov starostlivosti o pokožku. Zároveň doktor Green varuje, že by ste nemali vyčistiť tvár - to len zhorší problém..
Základné pravidlá pre starostlivosť o pleť rosacea
Pravidlo 1 - Zvlhčenie
Hydratátory by mali byť k dispozícii pre každú osobu s ružovka. Vďaka nim je vytvorená bariéra, ktorá blokuje účinky dráždivých látok na pokožku. Je však dôležité vybrať ten správny produkt. Rosacea zvlhčovač by mal byť prírodný a hypoalergénny, bez tuku a vonných látok. Čím menej zložiek takéhoto nástroja, tým lepšie..
Pravidlo 2 - používajte jemné čistiace prostriedky
Výber čistiaceho prostriedku nie je menej dôležitý pre rosaceu ako výber zvlhčujúceho výrobku. Nepoužívajte agresívne prostriedky a prostriedky zužujúce póry. Napriek skutočnosti, že rosacea je vizuálne podobná akné, nemali by ste používať lieky obsahujúce retinoidy alebo kyselinu salicylovú. A pamätajte - výrobky na čistenie nie sú vhodné na starostlivosť o pleť rosacea. Rovnako ako zvlhčovače, čistiace prostriedky musia byť prirodzené, hypoalergénne a obsahujú minimálne prísady..
Pravidlo 3 - opatrnosť pri výbere procedúr tváre.
Chemické peelingy, dermabrázia a ďalšie traumatické procedúry môžu zhoršiť stav kože počas rosacey. Preto je potrebné vybrať výrobky a postupy proti starnutiu s dermatológiou..
Výrobky na starostlivosť o pleť Rosacea by mali byť čo najviac prírodné a hypoalergénne, bez tuku a vonných látok.
Pravidlo 4 - Výber správnej kozmetiky
Ak chcete skryť sčervenanie tvárí pomocou ruženca, ale nie zvýšiť závažnosť príznakov, je potrebné vybrať ten správny make-up. Najlepšie je vybrať výrobky bez vôní a na základe minerálov..
Pravidlo 5 - Ochrana pred slnkom
Podľa výskumu je slnečné žiarenie jednou z hlavných spúšťačov, ktoré zvyšujú príznaky rosacey. Pretože dôležitou súčasťou starostlivosti o pleť rosacea je aplikácia opaľovacích krémov pred vychádzaním. Je lepšie vybrať výrobky s fyzikálnymi blokátormi, ako je oxid zinočnatý alebo titán, bez vôní a hypoalergénnych. Ak je to možné, skúste byť v tieni.
Pravidlo 6 - studená na upokojenie pokožky
Ak chcete minimalizovať príznaky rosacey, skúste použiť ľad obalený v uteráku. Extrakt z zeleného čaju bude mať tiež utišujúci účinok..
Pozri tiež: Vplyv potravy na pokožku a starnutie tváre
Starostlivosť o pleť rosacea je dôležitou súčasťou komplexného terapeutického plánu. Najlepšie je vybrať kozmetiku a výrobky starostlivosti spolu s dermatológiou - lekár vám poradí najjemnejšie produkty, ktoré sú vhodné pre vašu pokožku..