Čoskoro príde leto a s ňou: teplo, plytkosť, horiace slnko a jeho negatívny dopad na ľudské telo. Môžete dosiahnuť teplo, keď ste v interiéri, v aute alebo na ulici na priamom slnku a dokonca aj v tieni. Mnoho ľudí zmätený príznaky a účinky po teple a úpale. V skutočnosti sú tieto prejavy veľmi podobné. Tepelný úder sa môže stať každému blízkemu. Preto je dôležité mať úplné vedomosti o tom, ako je poskytnutá prvá pomoc pre tepelný úder. Zvážte hlavné činnosti, ktoré pomôžu pri prehriatí tela..
Čo je tepelný úder a ako sa líši od slnka
Tepelný zdvih je výsledkom prehriatia tela pod vplyvom hmlatia a vysokej teploty vzduchu, vyjadrené ako porušenie termoregulácie, zhoršenie všeobecnej pohody, nerovnováha vody a soli. Toto je všeobecný pojem, ktorého variantom je pojem "úpal".
Zápal slnka je prehriatie tela a narušený krvný obeh pod vplyvom slnečného žiarenia. Na pozadí tepla sa často vyskytuje opaľovanie. Mozog trpí najviac pri úpätí. K tomu dochádza v dôsledku rozšírenia krvných ciev pri pôsobení priameho slnečného žiarenia..
Teplé aj solárne, ranu sa nielen v horúčave na pláži. Necítite dobre, letí do očí a závrat môže človek v doprave, vo verejnej doprave, vo vlaku, v tieni pri chate, pri práci v obchode v závode, v kúpeli a v saune.
Pozri tiež: Ako sa nedostávať popáleniny pri opaľovaní
Symptómy tepelného mozgového príhody: ako rozpoznať kritickú situáciu
- dýchavičnosť, ťažké bolesti hlavy;
- únava a ospalosť;
- tmavnutie očí, závrat;
- vracanie;
- problémy s pulzom (slabé a časté);
- trasenie, potenie;
- rozšírené žiačky;
- sčervenanie kože na tvári;
- mdloby;
- nevoľnosť;
- krvácanie z nosa (môže byť tiež znakom úpalu);
- kŕče;
- cyanóza kože;
- zvýšenie telesnej teploty.
Najhoršie prehriatie tela toleruje starší ľudia, tehotné ženy a deti. Pri teplej mŕtvici u detí by mal byť obzvlášť pozorný voči dieťaťu a okamžite pomáhať.
Včasná prvá pomoc pri tepelnej úprave môže zachrániť život blízkej osoby. Preto je dôležité pochopiť, aké opatrenia treba urobiť pri prvých príznakoch prehriatia..
Prvá pomoc pri tepelnom náraze
Ak osoba utrpela tepelnú námahu, je v bezvedomí a existuje jasná hrozba pre život, mali by ste okamžite zavolať sanitku. V prípade rýchlej detekcie príznakov tepelnej námahy a pomoci s následkami sa môžete vyrovnať bez lekárskej intervencie..
Algoritmus prvej pomoci obeti počas tepelného úderu:
- Odstráňte negatívny faktor nárazu na pacienta: posuňte alebo pomôžte prejsť do tieňa, vetraná budova s klimatizáciou alebo ventilátorom, aby ste zabezpečili tok studeného vzduchu a udržiavali ho mimo slnka.
- Odstráňte všetky potrebné oblečenie, uvoľnite krk, ramená a nohy, umiestnite pacienta čo najrovnomernejšie do lietadla, položte vankúš pod hlavu (vankúš alebo niečo iné z improvizovaných prostriedkov). Ak je osoba v bezvedomí, mali by ste obeť chrániť pred prehĺtaním vracania a jazyka a položiť ju na žalúdok a položiť hlavu na jednu stranu. Takéto udalosti sa vykonávajú v prípade pulzu a srdcového tepu..
- Prilepte na čelo, ruky a krk studený uterák alebo kúsky ľadu. Môžete tiež úplne zraziť obeť a zakryť listom namočeným v studenej vode..
- Zabezpečte prúdenie vzduchu ventilátorom, otvorte okná a dvere.
- Ak je pacient vedomý, pridajte vodu, šťavu v izbovej teplote alebo pripravte roztok vody a soli (1 lyžičku soli na 1 liter vody), aby ste obnovili rovnováhu vody a soli.
- Keď mdloba, nechajte čichať amoniak, aby sa človek dostal k svojim zmyslom.
Lekárska prvá pomoc pri tepelnom údere:
- Zavedenie roztokov glukózovej soli.
- Injekcia na srdcovú resuscitáciu.
- Zavedenie antikonvulzívnych a antipyretických liekov.
- Poskytovanie inhalácie kyslíkom.
- Mechanické vetranie.
Po tepelnom náraze by ste mali zostať v posteli niekoľko dní, aby ste sa vyhli opakovaniu..
Pozri tiež: Teplo: príčiny, symptómy a prvá pomoc
Ako zabrániť tepelnému nárazu: bezpečnostné opatrenia
Prvá pomoc pri tepelnom údere nemusí byť potrebná, ak budete dodržiavať jednoduché pravidlá slobody na slnku:
- Nezostávajte na priamom slnečnom svetle od 12.00 do 16.00.
- Ak potrebujete opustiť prístrešok na ulici počas teplých jedál, nezabudnite na čelenku, slnečník a opaľovací krém.
- Uprednostňuje oblečenie z prírodných tkanín.
- Pite viac tekutín, naložte nádobu s minimálne 1 litrom vody.
- Vzduch miestnosť, v ktorej pracujete, spať a relaxovať.
- Nepite alkohol v horúcom počasí..
- Vyhnite sa preťaženiu žalúdka..
Sledujte svoju pohodu a reakciu ľudí okolo vás na slnko. Dehydratácia a prehriatie tela môže značne poškodiť pohodu a vyradiť rutinu minimálne týždeň. Buďte zjemnení a pite viac v lete!