Radikulitída je ochorenie spôsobené zápalom, deformáciou, strhávaním koreňov miechy.. Bedrový ischiad - lokalizovaná bolesť v lumbosakrálnej chrbtici. Radikulitída v zadnej časti sa môže zhoršiť sezónne alebo sa prejaviť počas ťažkej fyzickej námahy. Napríklad, keď pracuje v oblasti záhrady-dacha, mnoho záhradníkov sadia zemiaky, starostlivosť o ktoré vyžaduje zručnosť a značné fyzické úsilie. Závažnosť záhradných nástrojov, otvorené, vinuté plochy výsadby, nevhodné oblečenie a obuv, nadmerná starostlivosť - to sú niektoré z podmienok, za ktorých môže fyzická práca viesť k vážnym následkom a nepríjemným spomienkam na letnú chatu.
Bedrový ischias: typy ischias a metódy liečby
Radikulitída nás zbavuje možnosti úplne sa pohybovať. Vráťte eleganciu a jednoduchosť pohybu môžete byť najjednoduchšími spôsobmi:
- Neprischávajte.
- Cvičte denne.
- Nepreťažujte.
- Navštívte bazén.
- Do jogy - najužitočnejší a cenovo dostupný spôsob, ako posilniť zdravie chrbta.
Radikulitída môže mať niekoľko typov, z ktorých každá vyžaduje špeciálny prístup k liečbe. Existujú ischias:
- bedrový,
- krk,
- hruď,
- arvicothoracal,
- krku a ramena.
Bedrový ischiad prejavuje sa v bedrovej chrbtici. Ťažká bolesť neumožňuje ohýbať ani odvrátiť a pacient sa po útoku nemôže po prvýkrát pohybovať. V takýchto prípadoch je lepšie pokúsiť sa ľahnúť a narovnať sa, keď sa zníži závažnosť bolesti. Nakoniec, keď sa narovnáte, je potrebné ležať na žalúdku a naniesť anestetickú masť na postihnuté miesto bedrovej chrbtice. Lekárne ponúkajú široký výber mastí, skôr rýchlo a spoľahlivo uvoľňujú bolestivý šok. Avšak spoliehať sa len na drogy nestojí za to..
Príznaky bedrovej ischias: nájsť a neutralizovať
Pri bedrovej radikulitíde veľmi málo ľudí navštevuje lekára. Napriek prevalencii tohto javu sa nepovažuje za chorobu. Zvyčajne je jedna konzultácia s fyzioterapeutom alebo neurológom dostatočná pre pacienta, ktorý získal bedrový ischiatik v dôsledku nehody. Ďalšie návštevy sa aplikujú okrem lekárne - na doplnenie zásob mastí doporučených lekárom..
V závažnejších prípadoch zranenia chrbta alebo chrbtice je potrebné pravidelné monitorovanie príslušným lekárom. V takýchto prípadoch sa návštevy lekára stanú pravidelnými, aby sledovali reakciu na liečbu a zabránili komplikáciám..
Symptómy bedrovej ischýrie nasledujúce:
- silné bolesti;
- slabá pružnosť bedrových stavcov;
- nepohodlie po dlhom sedení alebo stoji;
- závraty;
- všeobecná slabosť;
- narušenie citlivosti.
Lumbálna ischiadia sa tiež nazýva ischias. - podráždenie veľkého ischiatického nervu, bolesť alebo nepohodlie na úrovni bedrových stavcov, vyžarujúce bolesť cez panvu až po nohy a dosiahnutie nohy.
Najvýraznejšie príznaky bedrovej radikulitídy - ischias - jednostranná silná bolesť v zadku, stehne alebo nohe.
príčiny sťažnosti na bedrovú radikulitídu môžu byť:
- Disková hernia.
- Protusia disk.
- Degeneratívne zmeny stavcov.
- artritída.
- Spinálna stenóza.
- Kompresná zlomenina.
- Foraminálna stenóza.
- spondylolisthesis.
Vzhľadom na to, že bedrový ischiadiak má neurologickú povahu, niekedy symptomatická bolesť sa môže prejaviť aj pod silným stresom..
Testovanie citlivosti svalov a kontrola reflexov pomáha identifikovať tendenciu k bedrovej radikulitíde u zdanlivo zdravých ľudí..
Lumbálna radikulitída - diagnostika možných komplikácií doma
Existuje niekoľko najjednoduchších fyziologických testov, ktoré pomáhajú identifikovať tendenciu k bedrovej radikulitíde nie je počiatočná fáza. Jednoduché cvičenia vykonávané v ležiacej polohe sú k dispozícii všetkým, aby zhodnotili svoje riziko.
Cvičenie 1.
Ležajte na chrbte (lepšie na podlahe, ak je posteľ príliš mäkká) a zdvihnite jednu nohu vzpriamene na podlahu. Ak je zdvihnutie nohy bolestivé alebo nepríjemné kvôli pocitom ťahania vo vnútri končatiny, ste ohrozený.
Cvičenie 2.
Postavte sa rovno. Vezmite si jednu nohu späť: v prípade nepohodlia alebo silnej bolesti je čas konať.
Cvičenie 3.
Ležať na chrbte, kliknite na brucho pod pupkom. Ak máte pocit, ako "dáva do zadnej", môžete bedrovej radikulitída.
Lekárska konzultácia je potrebná na zápal koreňov miechového nervu spôsobený vírusom alebo infekciou - môže to byť primárna alebo sekundárna ischiacia..
Rikulitída vyvolaná vírusom bude primárny.
Radikulitída, identifikovaná na pozadí inej choroby, sa nazýva sekundárne.
Vek nezáleží na prejave bedrovej radikulitídy - stačí len prepracovať alebo zmraziť.
V nemocnici môže lekár predpísať vyšetrenie tomografom alebo röntgenovým vyšetrením..
Nasledujúce metódy neutralizácie sú vhodné pre bedrovú radikulitídu:
- masáž.
- Manuálna terapia.
- akupunktúra.
- Hirudotherapy.
- Zariadenie fyzioterapia.
- Kúpeľná liečba.
Podľa jednoduchých pravidiel pre udržanie zdravia sa nestanete rukojemníkom radikulitídy v dolnej časti chrbta..