Jahoda je kráľovná plodov, skutočná kráľovná chuti, ktorej vôňa nenecháva ľahostajnú ani deťom, ani dospelým. Je to nielen vynikajúca pochúťka, ale aj vynikajúci liek, ktorý sám dal príroda..
Užitočné vlastnosti jahôd
Jahoda je aromatické bobule, ktoré má jedinečné nutričné, liečivé a prospešné vlastnosti. Obsahuje veľké množstvo cukrov, vitamínov, kyseliny listovej, vlákniny, karoténu, pektínov, železa, kobaltu, vápnika, fosforu a mangánu. Takáto rastlina má silný liečebný účinok na ľudské telo. Jahody sú používané na liečbu hypertenzie, sklerózy, zápchy a rôznych problémov s tráviacim systémom. Okrem toho sa mnohé formy pokročilých podmienok pre ekzém ľahko vyriešia so špeciálnou liečbou s jahodami. Pomáha normalizovať metabolizmus a tiež pomáha pri vážnych srdcových ochoreniach, ochoreniach obličiek a anémii..
V prípade zápalu štítnej žľazy je indikované použitie jahôd, pretože má špeciálnu antimikrobiálnu aktivitu. Ak pijete čerstvý jahodový džús na prázdny žalúdok, pomôže to vyliečiť ochorenie žlčových ciest. Treba tiež poznamenať, že moderné lekári ocenili vlastnosti cukrovok a diuretík týchto úžasných bobúľ. Je tiež dokázané, že jahody podporujú odstránenie nadbytočnej vody z tela. Pravidelná konzumácia bobúľ zvyšuje chuť k jedlu a dokonca spomaľuje proces starnutia. Vysoký obsah antioxidantov spôsobuje vysoké nálady. Jahody sú jednoducho nepostrádateľné pre avitaminózu, bojujú dobre s rôznymi pôvodcami vírusových a bakteriálnych infekcií..
Jahoda - afrodiziakum
Jahoda je silný afrodiziakum, teda produkt, ktorý zvyšuje a stimuluje sexuálnu túžbu medzi mužom a ženou. Jej vôňa dáva ženám zmyselnosť. Hrst bobúľ, konzumovaných pred intimitou, pomáha partnerom relaxovať a vychutnávať si navzájom.
Zaujímavá história pôvodu termínu "jahoda" pre výrobky určené pre kategóriu 18+. Renomovaný výskumný filológ Academician V.V. Vinogradov vo svojej knihe "História slov" píše, že spisovateľ N. V. bol zakladateľom tohto pojmu. Gogol. Vo svojej knihe "Mŕtve duše" existuje postavička poručíka Kuvšinnikova - skutočného ženicha, ktorý hovorí o jeho milostných záležitostiach - "používať jahody". Potom sa slovo "jahody" používalo v žartovne ironickom zmysle, čo znamená erotika..
Jahoda ako kozmetika
Od staroveku používali ženy úplne odlišnej národnosti jahody ako kozmetiku v starostlivosti o svoju pleť a tvár. Vzhľadom na bohatý obsah kyseliny salicylovej slúži toto bobule ako vynikajúce bielenie a protizápalové činidlo pre akné, pihy a pigmentové škvrny. Jahodová maska sa môže používať ako kyslý peeling na vyblednutie pokožky..
Starí Rimania používali šťavu a buničinu ovocia z bobúľ na osvieženie dychu a bielenie zubov. Francúzska revolucionárka Madame Talienová, ktorá sa neskôr stala blízka Napoleonovi, vzala kúsky jahodového pyré, veriac, že tým predlžuje jej mladosť.
Bieliace tvárové masky jahôd: kaša 3 veľkých bobúľ v porcelánovej malte, aplikujte na očistenú tvár a krk. Držte 5-8 minút. Umyte teplou vodou. Aplikujte hydratačný krém.
Výživná jahodová maska na blednutie kože: kaša 2 stredne veľkých bobúľ v porcelánovej malte, pridajte 1 čajovú lyžičku medu (pre mastnú a normálnu pokožku) alebo silný krém (pre suchú pokožku) do pyré. Aplikujte na očistenú tvár a krk. Držte 10 minút. Opláchnite studenou vodou.
Jahoda očistiť póry: Zmiešajte šťavu z 2-3 plodov s 2 lyžičkami kozmetického hliny. Naneste na predčistenú pokožku a dávajte pozor na T-zónu. Držte 10 minút. Umyte teplou vodou. Aplikujte hydratačný krém.
Jahoda - diétny produkt
Napriek tomu, že táto bobule má výraznú sladkú chuť, môže byť odporúčaná aj pre pacientov s cukrovkou. Navyše, jahody sú nevyhnutné v boji proti obezite, pretože zabraňujú absorpcii tukov a nadbytku sacharidov v čreve, stimulujú črevnú peresaltiku.
Prototypové umelé arómy
Charakteristická chuť a vôňa jahôd je tak obľúbená u detí, že výrobcovia sa pokúšajú používať syntetické jahodové príchute a arómy v detskej kozmetike, zubné pasty, aby poskytovali príjemnú chuť detskému pasterizovanému mlieku, jogurtom a sladkostiam..
Liečivé vlastnosti jahôd
Rovnako ako všetky dary prírody, jahody majú bohaté liečivé vlastnosti. Obsahuje väčšinu makro a mikroživín, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie organizmu..
Jahody sú bohaté na:
makroživiny (draslík, vápnik, horčík);
stopových prvkov (železo, jód,mangánu, medi, fluóru, kobaltu, molybdénu);
vitamíny C, in-karotén, E, B9, PP;
vlákna;
ovocné kyseliny (salicylová, chinová, jantárová, jablčná);
farbivá, vrátane anthokyanínu.
Výhody jahôd do ľudského tela sú nespočetné:
Vzhľadom na vysoký obsah draslíka prispieva k správnemu fungovaniu srdcového svalu, reguluje hladinu krvného tlaku, zlepšuje vodivosť nervových impulzov, chráni pred depresiou, zmierňuje opuch a zlepšuje zásobovanie mozgu kyslíkom. Vápnik a fluorid, ktoré sú obsiahnuté v jahodoch, posilňujú kosti a zuby.
Toto bobule je vynikajúcim preventívnym opatrením proti úderom spôsobeným horčíkom, ktorý je bohatý..
Jahody stimulujú tvorbu hemoglobínu a červených krviniek. Kobalt, železo, meď a molybdén obsiahnuté v ňom sú nevyhnutnými zdrojmi tvorby krvi..
Tento bobule je skutočný sklad vitamínu C, ktorý obsahuje viac ako citrón (100 gramov). Preto posilňuje imunitný systém, prispieva k obnove a obnoveniu spojivového tkaniva (chrupavky, väziva), zlepšuje kvalitu intraartikulárnej tekutiny.
Vitamín E, antokyaníny sú silné antioxidanty, kvôli nim jahoda spomaľuje proces starnutia, bojuje proti voľným radikálom, je prevencia rakoviny.
Plody tohto bobuľa sú bohaté na kyselinu listovú, čo je obzvlášť potrebné pri plánovaní tehotenstva. Okrem toho kyselina listová posilňuje krvné cievy a zabraňuje ich krehkosti..
Červená farba jahôd je spôsobená in-karoténom, ktorý je prekurzorom vitamínu A v tele. Poskytuje obnovu buniek a elasticitu kože, vyhladzuje vrásky, stimuluje imunitu, zlepšuje ostrosť zraku.
Kyselina salicylová, obsiahnutá v jahodách, má antibakteriálny účinok, keď sa aplikuje zvonku, a keď spotrebovaná vo vnútri vykazuje slabý antipyretický účinok..
Mäkké vlákna z vlákien, ktoré sú bohaté na jahodovú buničinu, odstraňujú toxíny z čriev, stimulujú peristaltiku, znižujú hladinu cholesterolu.
Jahody sa odporúčajú použiť ako terapeutické a profylaktické činidlá pre nasledujúce ochorenia:
ochorenia kĺbov (artritída, artróza, dna);
ochorenia obličiek a močových ciest;
vaskulárne ochorenia vrátane aterosklerózy;
kolaps, deficit vitamínov, doba zotavenia po vážnom ochorení;
znížená imunita, časté prechladnutie, chrípka;
zápcha, črevná dysbióza;
anémia;
nespavosť, depresia;
kožné choroby;
stomatitída, bolesť hrdla, faryngitída.
Na liečbu hrdla na prechladnutie, ako aj na osvieženie dychu, prevenciu ochorení ďasien sa používa infúzia jahôd..
Infúzia jahodových bobúľ: pomačkejte 2-3 veľké jahody v porcelánovej malte, vložte do čistej sklenenej nádoby, nalejte 1 šálku vriacej vody, nechajte 20 minút. Gargle a ústna dutina s teplou infúziou 5 krát denne..
Prevencia anémie: Jedzte pol kilograma čerstvých jahôd denne.
Jahodové dresingy: Pri ťažkých hojivých ranách sa odporúčajú trofické vredy a jahodové dresingy. Aby ste ich vyrobili, zrelé bobule by mali byť dobre umyté, opláchnuté vriacou vodou, kaša s vidličkou. Aplikujte výslednú kašu na ranu, zakryte lepiacou fóliou, obväz, nechajte 30-40 minút.
Jahodový listový čaj: V ľudovej medicíne sa veľa pozornosti venuje nielen plodom jahôd, ale aj ich listom a koreňom. Na terapeutické účely použite sušené listy rastliny. Je lepšie ich zhromažďovať v auguste až septembri, kedy končí plodnosť. Sušené listy v tieni, potom čistené v sklenených nádobách, ktorých hrdlo je uzavreté papierom, alebo plátené tašky.
Pred použitím sa sušené listy rozpadnú na 2-4 kusy. Na liečbu v tradičnej medicíne s použitím čaju a infúzie. Pivovarské jahody sú najlepšie v porcelánovej konvici. Na 1 šálku vriacej vody sa umiestni približne 2 veľké listy. Infúzia 5-10 minút, užívaná s medom alebo cukrom 2-3 krát denne.
Jahodový listový čaj je bohatý na vitamín C, má jemný diaforetický a diuretický účinok. Prispieva k zníženiu krvného tlaku.
Odporúčané pre:
malé kamene a piesok v obličkách;
zápalové ochorenia močového mechúra;
kongescia v žlčníku;
nachladnutia a chrípky.
Infúzia jahodového listu:
Napustené sušené jahody listy v thermos 40 minút na 2 šálky vriacej vody 6-8 listov. Používa sa na opláchnutie hrdla a úst.
Odporúčané pre:
ochorenie ďasien;
bolenie hrdla;
bolesť hrdla.
Silná infúzia listov jahôd dobre napomáha pri hnačke, otravách potravín, malých črevných infekciách.
Ako je jahoda užitočná pre deti??
Jahody sú vďaka svojej príjemnej chuti a príjemnej vôni obľúbenou lahôdkou detí. Bohatá v vitamínoch, stopových prvkoch, vlákno, non-nutritive, je ideálna pre detskú výživu.
Zdravé deti môžu po prvýkrát začať zavádzať jahody ako doplnkové jedlo za 12 mesiacov. Deti, ktoré majú tendenciu k alergii zoznámiť sa s bobule, je lepšie odložiť do 2 rokov veku.
Je potrebné uprednostniť čerstvé bobule, pretože obsahujú všetky prospešné látky. Na zimu môžete zmraziť jahody v mrazničke. Na to sa vyberú zrelé, ale stále celkom elastické plody, dôkladne umyté, sušené, zložené do tesne priliehajúcej plastovej nádoby vhodnej na mrazenie a čistené v mrazničke..
Z rozmrazených bobúľ je možné uvariť kompót, želé, puding, želé.
Jahodový kompót: Opláchnite 0,5 kg zrelých jahôd, nakrájajte na štvrtky, pridajte 1,5 litra vody. Pridajte cukor podľa chuti, vložte do ohňa, priveďte do varu, odstráňte penu, variť, až bobule zjemnia.
Jahodový puding s kukuričnými vločkami: Potrebujete: 4 žĺtky, 0,5 šálky cukru, 0,5 kg jahôd, 0,5 šálky kukuričných vločiek, 30 ml citrónovej šťavy. Zlepte žĺtky s cukrom, až kým sa nevytvoria stabilné vrcholy. Pridajte citrónovú šťavu, kukuričné vločky, premiešajte všetko. Na spodnej časti panvice s hlbokými stranami položte plátky jahôd, nalejte zmes rovnomerne. Vložte do predhriatej rúry na 180 ° C počas 20 minút.
Kissel z mrazených jahôd: potrebujete: mrazené jahody 300 gramov, voda 1 liter, cukor 0,5 šálok, škrob 2 lyžice. Zmrazenie mrazených bobúľ. Beat s mixérom, až kým sa nestrieka. Pridajte 1 liter vody, priveďte k varu, pridajte cukor, varte ešte niekoľko minút. Škrob sa rozpustí v samostatnej nádobe v približne 5 šálkach studenej vody. Tenký prúd, neustále miešať, nalejte škrob do vriacej jahodovej vody. Znova priveďte k varu a za stáleho miešania. Odstráňte z tepla, vychladnúť.
Jahodový džem môže byť použitý na dodanie chuti a chuti do mlieka, mliečnych kaší, tvarohu, prírodného jogurtu a kefír, ktoré zdobia pečivo. Deti určite nevzdávajú takú pochúťku, aj keď sa im naozaj nepáči mliečne výrobky..
Výhody jahôd počas tehotenstva
Vzhľadom na vysoký obsah kyseliny listovej sú jahody ideálnym produktom na prípravu na počatie av prvých mesiacoch tehotenstva. Kyselina listová je potrebná na správnu tvorbu nervového systému plodu..
Navyše mäkké vlákno obsiahnuté v buničine jemne stimuluje intestinálnu pohyblivosť, čo je obzvlášť potrebné pri častej zápche u tehotných žien..
Ľahký diuretický účinok prispieva k odstráneniu nadbytočnej tekutiny z tela budúcej matky, pričom nezvyšuje zaťaženie obličiek, čo je dôležité v neskorom tehotenstve.
Je možné, aby tehotné ženy jedli jahody?
Je ťažké jednoznačne odpovedať na túto otázku. Ak očakávaná matka netrpí tendenciou alergických reakcií, nemá individuálnu neznášanlivosť na jahody, potom môže byť tento bobule konzumovaný počas tehotenstva. Ale ak ste alergický na jahody alebo iné alergické ochorenia (astma, dermatitída), potom je lepšie sa zdržať hlasovania..
Je potrebné poznamenať, že počas tehotenstva je lepšie používať iba bobule zozbierané v sezóne a opustiť dovážané dovezené ovocie.
Strawberry Harm
V prírode je všetko buď liek alebo jed. Nesprávne použitie môže byť škodlivé pre zdravie..
Najprv sa týka ľudí s ochoreniami tráviaceho traktu: gastritída, peptický vred. Veľké množstvo ovocných kyselín obsiahnutých v jahodách môže viesť k exacerbácii.
Malé kosti môžu spôsobiť nepohodlie ľuďom so zubnou protézou, ochorením ďasien.
Jahody sú zle skladované, hnilé bobule môžu spôsobiť vážnu otravu jedlom..
Snaží sa dosiahnuť skoršiu zrelosť, výrobcovia často používajú nebezpečné agrotechnické metódy (dusičnany, hormóny) na pestovanie jahôd. Preto plody, ktoré vstúpili do skladových regálov dlho pred prírodnou sezónou, sú potenciálnym zdrojom zdravotného rizika. Je lepšie nakupovať jahody prísne počas jej prirodzeného plodu..
Jahody sú obľúbeným objektom genetického inžinierstva. Gény plameňa, modrá farba ovocia - všetko, čo vidíte. Platí to najmä pre bobule dovezené z Číny, Ameriky. Preto by mali byť preferované miestne odrody..
Alergia na jahody
Napriek skutočnosti, že jahody sú skladom dobra, je to bohužiaľ silný alergén. Alergia na jahody sa najčastejšie prejavuje formou bolesti brucha, vracania, hnačky, návalov horúčavy, potenie, závratov 10-15 minút po jedle. Môže sa vyskytnúť aj kožná vyrážka vo forme urtikárie..
Na stanovenie diagnózy je potrebné poradiť sa s alergikom na kožný test. Zaujímavosťou je, že vo väčšine prípadov dochádza k alergii na čerstvé tepelne nespracované ovocie, zatiaľ čo jahodové džemy, džemy a ovocné kompóty chýbajú..
Vzhľadom na silné zaťaženie alergénom sa neodporúča uviesť jahody ako doplnkové potraviny pre deti do 12 mesiacov..
Aplikácia jahôd
Odvar z listov tejto liečivej rastliny sa používa na normalizáciu krvného tlaku a obnovenie metabolizmu v tele. Tiež jahody pomôžu s chronickou nespavosťou, ak budete pravidelne jesť niekoľko bobúľ pred spaním. Je schopný znížiť hladinu cholesterolu, vyčistiť črevo, doplniť vitamíny v tele a tiež prispieť k zníženiu telesnej hmotnosti. Veľa vitamínov a stopových prvkov zabezpečí dodanie kyslíka do tkanív, posilní kostné tkanivo a ďasná, pomôže bojovať proti vírusovým ochoreniam. Celulózové jahody obnovujú funkciu čriev. Aby ste to urobili, musíte pred jedlom vypiť jednu pohár bobúľ alebo piť šálku liečivého ovocného nápoja. Ak chcete zbaviť kardiovaskulárnych ochorení, jesť niekoľko čerstvo vybral bobule.
Lekári odporúčajú používať infúziu listov na krvácanie z maternice a ťažkú menštruáciu. Navyše tento jedinečný nástroj výrazne zmierňuje bolesť pri zápale hemoroidov. Aplikáciou tejto infúzie zvonku môžete trvale vyriešiť problém s ekzémom a rôznymi kožnými dermatitídami. Na prípravu infúzie budú potrebné 2 lyžice rozdrvených jahodových listov. Naplňte ich vriacou vodou a potom trvajte asi 1 hodinu v termose. Filtrovaný prípravok je pripravený na použitie. Môžu tiež opláchnuť boľavé hrdlo a ústnu dutinu v prítomnosti silného a nepríjemného zápachu.
Ako účinný diuretik, môžete urobiť infúziu zrelých bobúľ. Vezmite 2 lyžice a nalejte 200 ml vriacej vody. Po 30 minútach si pred každým jedlom prefiltrujte a pijte pol pohára.
Na normalizáciu krvného tlaku použite nádhernú infúziu suchých listov. Na 2 lyžice potrebujete jednu šálku vriacej vody.
Koľko kalórií jahôd?
Jahody sú výborným diétnym produktom. Nielenže urýchľuje metabolizmus, podporuje spaľovanie tukov, odstraňuje cholesterol z čriev, čistí telo toxínov, je tiež nízkokalorický. Jeho sladkosť nie je spôsobená sacharózou, ako väčšina ovocia a bobúľ a fruktóza, takže ju možno bezpečne odporučiť pacientom s cukrovkou.
Koľko kalórií v čerstvých jahodách?
V závislosti od triedy, asi 30-40 kcal na 100 gramov produktu.
Koľko kalórií v mrazených jahodách?
Zmrazenie neovplyvňuje obsah kalórií jahôd, zostáva na úrovni 30-40 kcal na 100 g.
Strawberry diéta
Na základe jahôd môžete vyrobiť 4-dňovú diétu, ktorá sa zbaví 2-3 kg nadváhy. Zvýšenie jeho trvania nestojí za to z dôvodu alergénnosti plodov a dráždivého účinku na črevnú sliznicu.
Vzorová ponuka:
Raňajky: ráno je najlepšie začať s ľahkým šalátom. 1 pohár jahôd a 1 jablko bez kože, nakrájajte na kocky, ak je to žiaduce, môžete posypať škoricou, miešať a jesť, potom nasleduje 1 pohár nesladeného prírodného jogurtu alebo kefír.
Obed: mäsový šalát z kúskov vareného kuracieho mäsa (polovice prsníka), vlašských orechov (2-3 kusy), 1 uhorky a pol šálky jahôd, ochutené 1 polievkovou lyžicou slnečnice alebo olivového oleja, lisované za studena.
Obed: 0,5 šálky jahôd s 1 jedlom chleba.
Večera: ľahký šalát zo 100 g nízkotučného tvarohu (0,5%), 0,5 šálok jahôd, 1 varené zemiaky, nápoj 1 šálka nesladeného prírodného jogurtu alebo kefír.
Pre tých, ktorí ťažko dodržiavajú túto stravu, môžeme odporučiť ranný ovocný šalát, ktorého používanie bude postupne viesť k strate hmotnosti..
Ráno šalát "Veselosť"
1 šálka stredne veľkých jahôd, dobre umyť, nalejte cez vriacu vodu, nakrájajte. Polovice jablka strednej veľkosti, aby sa vyčistili od semien a kôry, nakrájame na kocky. Banán je dobré umývať, kôrať, nakrájame na polotovar. V miske na šalát zmiešajte ovocie a naplňte štvorkou pohár prírodného nesladeného jogurtu. Pridajte med na vkus, aby ste boli sladká.
Kultivácia jahôd
Vlastnosti rastúcich jahôd sú v správne zvolenej oblasti s dostatočným množstvom slnečného svetla. Takáto rastlina, ktorá miluje vlhkosť, netoleruje silné podmáčanie. Treba poznamenať, že jahody sa neodporúčajú pestovať viac ako štyri roky na tom istom mieste..
Jahodové odrody. Takéto obľúbené záhradné bobule ako jahoda má veľkú rozmanitosť rôznych odrôd. Spolu s tým sa ročne objavujú nové druhy. Medzi rané odrody patria Alfa, Kišiňov, Early Biryulevo a Zagoria. Z odrôd zvyčajného, stredného dozrievania možno poznamenať "Pavlovsk krásu", "Knight", "Festival" a "Lakomuyu". "Borovitskaya", "Saxon", "Zenith", "Bogota" a "Leningradskaya Late" - to sú jasné predstaviteľky neskorších odrôd.
Podmienky pestovania jahôd. Jednou z hlavných podmienok pre získanie dobrej úrody je špeciálny zavlažovací systém. Dostatočné osvetlenie pozemku je tiež dôležité pre dobré dozrievanie bobúľ..
Technológia pestovania jahôd. Šírka hrebeňa by nemala byť väčšia ako 120 cm a medzi rastlinami by malo byť 35 až 40 cm. V septembri sa výsadba sadeníc uskutočňuje pomocou pripravených sadeníc. Nezabudnite opatrne orezávať silný koreňový systém pred výsadbou. Na mieste jahôd možno pestovať pod špeciálnym filmom. Také mulčovanie je spoľahlivá ochrana pred mrazom. Horný obväz je schopný dať kríkom potrebnú životnú energiu na obnovenie vegetatívnej hmoty. Pri procese nalievania plodov je potrebné ďalšie prídavné krmivo so špeciálnym koncentrátom ROST na dodatočnú tvorbu koreňového systému. Bobule pestované podľa tejto presnej technológie sa vyznačujú veľkou veľkosťou a jasne červeným odtieňom..
Pestovanie jahôd doma. K tomu potrebujete špeciálne vrecia vyrobené z polyetylénu, ktoré by mali byť naplnené substrátom jednoduchých hnojív. Tašky sme položili na teplom mieste. V zemi robíme malé výsadbové otvory šikovným spôsobom, kde sa pestujeme sadenice. Môžete vytvoriť zavlažovací mini-systém na zavlažovanie pomocou potrubí kvapkanie. Pre dobré osvetlenie umiestnite do tašiek výkonné svietidlá. Keď rastlina kvitne, je potrebné vyrobiť jej umelé opelenie pomocou ventilátora..
Pestovanie jahôd v skleníku v zime. Takáto kultivácia je ideálna pre jednoročné rastliny. Pôda by mala byť neutrálna alebo mierne kyslá a optimálna vrstva humusu by mala byť minimálne 15 cm. Je potrebné zdôrazniť, že kľúčové body bobúľ, ktoré rastú v skleníku, sú včasné zavlažovanie a správne dodržiavanie teplotného režimu. Tiež nezabudnite pravidelne striekať jahody z škodcov, ktoré sa objavili. Nasledujúc tieto pokyny jasne, dostanete veľkú úrody sladkých veľkých bobúľ..
Kontraindikácie jesť jahody
Vzhľadom na veľký počet biologicky aktívnych látok v jej zložení sú jahody kontraindikované:
ochorenia gastrointestinálneho traktu (peptický vred, gastritída);
veľké kamene v obličkách a žlčníku;
náchylnosť na potravinové alergie;
zlyhanie obličiek;
deti do 1 roka.
Okrem toho sú jahody kontraindikované:
Ovocné kyseliny, ktoré sú obsiahnuté v jahodách, môžu vyvolať exacerbáciu gastritídy, peptického vredu, čriev.
Diuretický a choleretický účinok môže mať nežiadúce účinky na veľké kamene v obličkách a žlčníku: kamene môžu "ísť" a upchať močovod a žlčové kanáliky, čo povedie k rozvoju renálnej a pečeňovej koliky.
Ľudia so sklonom k alergii nemôžu zneužívať čerstvé jahody a je lepšie opustiť dovezené odrody.
Diuretický účinok môže spôsobiť dodatočné zaťaženie močového systému, čo negatívne ovplyvní funkcie obličiek v prípade ich nedostatočnosti..
Deťom mladším ako 1 rok sa neodporúča používať jahody kvôli silným alergénnym vlastnostiam..
Zhrnutie príbehu o kráľovnej bobule - jahody, chcel by som ešte raz upozorniť na skutočnosť, že napriek množstvu užitočných vlastností má množstvo kontraindikácií. Starostlivá pozornosť na vaše zdravie pomôže nielen získať všetky výhody z týchto lahodných bobúľ, ale tiež zabrániť vzniku vedľajších účinkov z jeho používania..