Predstavujeme vám veľký stôl kalórií, ktorý obsahuje viac ako 250 položiek hlavných a najbežnejších potravín v našej krajine. Pre vaše pohodlie je tabuľka rozdelená na sekcie a zoznam produktov je uvedený v abecednom poradí..
| Názov produktu v abecednom poradí | | Počet kalórií na 100 g výrobku | | | Ovocie a bobule | | marhule | | 47 | | | avokádo | 100 | | | dule | 30 | | | Cherry švestky | 38 | | | ananás | 44 | | | oranžový | 45 | | | vodný melón | 40 | | | banány | 90 | | | brusnica | 45 | | | hrozno | 70 | | | čerešňa | 25 | | | grapefruit | 30 | | | hruška | 42 | | | melón | 45 | | | ostružina | 32 | | | Divoké jahody | 38 | | | kiwi | 50 | | | drieň | 41 | | | brusnica | 33 | | | egreše | 48 | | | citrón | 30 | | | malina | 45 | | | mandarínka | 41 | | | broskyne | 45 | | | slivka | 44 | | | ríbezle | 43 | | | Sladká čerešňa | 53 | | | čučoriedka | 44 | | | jablká | 45 | | | Zelenina a zelenina | | baklažán | | 28 | | | Zelený hrášok | 75 | | | cukety | 18 | | | Biela kapusta | 23 | | | Bruselové klíčky | 12 | | | kyslá kapusta | 28 | | | Červené zelie | 27 | | | karfiol | 18 | | | Varené zemiaky | 60 | | | Zelená cibuľa | 18 | | | Cibuľová žiarovka | 43 | | | mrkva | 33 | | | Čerstvé uhorky | 15 | | | Sladká zelená paprika | 19 | | | petržlen | 23 | | | paradajky | 20 | | | rebarbora | 16 | | | reďkev | 16 | | | reďkev | 25 | | | kvaka | 23 | | | šalát | 11 | | | repa | 40 | | | tekvica | 20 | | | kôpor | 30 | | | chren | 49 | | | Cesnak | 60 | | | špenát | 16 | | | šťaveľa | 27 | | | huby | | Biele huby | | 25 | | | Sušené biele huby | 210 | | | Varené huby | 25 | | | Huby v kyslej smotane | 230 | | | Vyprážané huby | 165 | | | Honey agaric | 20 | | | hríb | 30 | | | Aspen huby | 30 | | | Orechy a semená | | Slnečnicové semená | | 580 | | | vlašský orech | 650 | | | Podzemné orechy | 470 | | | Cedrové orechy | 620 | | | mandle | 600 | | | pistácie | 620 | | | lieskový orech | 670 | | | Mliečne výrobky | | Acidophilus (3,2% tuku) | | 58 | | | Kravský syr | 260 | | | Jogurt (1,5%) | 51 | | | Kefírový tuk | 60 | | | Kefír (1% tuku) | 38 | | | Kefír bez tuku | 30 | | | Mlieko (3,2% tuku) | 60 | | | Celé kravské mlieko | 68 | | | Zmrzlina | 220 | | | Kyslé mlieko | 59 | | | Ryazhenka | 85 | | | Krém (10% tuku) | 120 | | | Krém (20% tuku) | 300 | | | Smotana (10%) | 115 | | | Smotana (20%) | 210 | | | Syr "holandský" | 357 | | | Syr "Lamber" | 377 | | | Syr "parmezán" | 330 | | | Syr "ruský" | 371 | | | Klobásový syr | 268 | | | Tvaroh | 380 | | | Tvaroh (18% tuku) | 226 | | | Nízkotučný tvaroh | 80 | | | Tvaroh so zakysanou smotanou | 260 | | | | Obilniny a strukoviny | | Zelený hrášok | | 280 | | | Pšeničná múka | 348 | | | Múka raž | 347 | | | Kakaový prášok | 375 | | | pohánka nebrúsené | 346 | | | krupica | 340 | | | Ovsené krupice | 374 | | | Perlový jačmeň | 342 | | | Pšeničné krúpy | 352 | | | Jačmenné krúpy | 343 | | | Kukuričné vločky | 369 | | | cestoviny | 350 | | | ovsené vločky | 305 | | | proso | 351 | | | ryža | 337 | | | sója | 395 | | | fazuľa | 328 | | | šošovka | 310 | | | Jačmenné vločky | 315 | | | | Mäso, hydina a mäsové výrobky | | Jahňací tuk | | 316 | | | šunka | 365 | | | Hovädzí guláš | 180 | | | Pečené hovädzie mäso | 170 | | | bôčik | 475 | | | husia | 300 | | | moriak | 150 | | | Varená klobása | 250 | | | Polozumená klobása | 380 | | | oblička | 430 | | | Králikové mäso | 115 | | | Varené kuracie mäso | 135 | | | Vyprážané kurča | 210 | | | Hovädková pečeň | 100 | | | obličky | 66 | | | párky | 160 | | | Bravčové kotlety | 265 | | | Vajcia z bravčového mäsa | 350 | | | Srdce | 87 | | | párky | 235 | | | teľacie | 90 | | | Kačica | 405 | | | jazyk | 165 | | | Ryby a morské plody | | kaviár | | 250 | | | Keta kaviár | 245 | | | Pollock jar | 130 | | | kalmar | 75 | | | kapor | 46 | | | Vyprážaný kapor | 145 | | | Chum losos | 157 | | | Rybie konzervované ryby v oleji | 320 | | | Rybie konzervy vo vlastnej šťave | 120 | | | krevety | 85 | | | kraby | 70 | | | pleskáč | 48 | | | Vyprážaný losos | 145 | | | Údený losos | 385 | | | Pollack | 70 | | | Morský kel | 16 | | | navaga | 44 | | | ostriež | 95 | | | rakoviny | 75 | | | šprota | 98 | | | hviezdicovitý jesetera | 137 | | | Atlantický sleď | 57 | | | zubáč | 43 | | | treska | 59 | | | Šproty v oleji | 250 | | | šťuka | 41 | | | Omáčky a oleje | | Tuk roztavený | | 930 | | | kečup | 80 | | | majonéza | 625 | | | Svetlá majonéza | 260 | | | Krémový margarín | 745 | | | Sendvičový margarín | 670 | | | Pečenie margarínu | 675 | | | Kukuričný olej | 900 | | | Olivový olej | 824 | | | Slnečnicový olej | 900 | | | maslo | 750 | | | Sójový olej | 900 | | | rozpustené maslo | 885 | | | Sušené ovocie | | hrozienka | | 270 | | | figy | 290 | | | sULTÁNKY | 310 | | | Sušené marhule | 290 | | | termíny | 290 | | | slivky | 220 | | | jablká | 210 | | | vajíčka | | Vajcia 1 ks. | | 65 | | | Vaječný prášok | 540 | | | Pekárske výrobky | | cukor | | 295 | | | Fľaškový raž | 375 | | | Pečenie pečiva | 300 | | | Sušenie, perník | 330 | | | Chlieb "Darnitsky" | 206 | | | Pšeničný chlieb | 265 | | | Žitný chlieb | 210 | | |
