obsah:
- Začiatok liečby
- Základné postuláty
- Pri odstraňovaní spúta
- nápoje
Začiatok liečby
Diéta pre bronchitídu je veľmi dôležitá. Diagnóza "Bronchitída" znamená prítomnosť zápalového procesu v sliznici priedušiek. Choroba je dôsledkom vírusovej infekcie a môže sa prejaviť v chronickej alebo akútnej forme. Táto vírusová infekčná choroba postihuje dolné dýchacie cesty. Ak neexistuje riadna a včasná liečba bronchitídy, existuje riziko vzniku pneumónie a astmy..
Pacienti s bronchitídou, najmä s akútnymi prejavmi tejto choroby, majú byť dôkladne potiahnutí, aby začali liečbu. Ak chcete zvýšiť potenie, mali by ste piť odvar z rôznych bylín, ktoré majú také vlastnosti - napríklad staršie, lípové kvety, šalvia, mäta - a všetko toto je lepšie piť s medom.
Dobrá výživa je dôležitou súčasťou komplexnej liečby. Najmä s veľkou opatrnosťou by mali vyzdvihnúť produkty na bronchitídu u detí, pretože príjem určitých liekov môže interferovať s trávením. Jedlo by malo byť vyvážené, bohaté na bielkoviny a vitamíny. Osobitná strava by mala byť vymenovaná individuálne. Správna výživa je základom rýchleho zotavenia zo zápalu priedušiek..
Základné postuláty
Po mnoho rokov lekári vyvinuli postuláty, ktoré sa berú do úvahy pri liečbe priedušiek. Prvý z nich - pacient s bronchitídou by mal jesť 4-5 krát denne. V strave je potrebné zvýšiť množstvo bielkovín. Pomáha predchádzať hladovaniu proteínov, ku ktorému dochádza v dôsledku straty proteínov spolu so spútom počas silného kašľa..
Proteín je materiál pre vytváranie buniek, tkanív a orgánov. Je to dodávateľ energie, je súčasťou aktívnych enzýmov, ktoré prispievajú k normálnej funkcii buniek ľudského tela. Podieľa sa na procese svalovej kontrakcie a činnosti centrálneho nervového systému. S pomocou proteínov sa syntetizujú enzýmy, peptidové hormóny a hemoglobín. Jeho prítomnosť je nevyhnutná pre normálne fungovanie tráviaceho systému, dýchanie.
Nedostatok bielkovín v tele spôsobuje narušenie všetkých orgánov, poškodzuje metabolizmus a znižuje imunitný systém. Tento prvok je obsiahnutý v mliečnych výrobkoch, vajciach, mäse, rybách, pekárenských výrobkoch. Pacientom s bronchitídou sa odporúča konzumovať sacharidy a tuky. Uhľohydráty je možné získať použitím
ryža, jačmeň, otruby, ovsené vločky, kukurica, pohánka. Je vhodné jesť hnedú ryžu, pšeničné obilniny a iné celozrnné obilniny, cestoviny, pšeničný chlieb, buchty, bagety.
Veľké množstvo sacharidov obsahuje marhule, dátumy, čučoriedky, banány, figy, hrozno. Jablká a hrušky, pomaranče, ananás, jahody, melón a rozinky, okrem sacharidov, saturujú telo s vitamínmi. Výživa sa považuje za úplnú, ak do stravy vstupujú zemiaky, mrkva, hrach, fazuľa, šošovka, ktoré obsahujú cenné živiny a komplexné sacharidy, ktoré pomáhajú zlepšiť trávenie, stabilizovať hladinu cukru v krvi..
Diéta obsahuje odstredené mlieko a jogurt bez tuku, tvaroh, pretože všetky fermentované mliečne výrobky sú ľahko stráviteľné. Cenné látky v týchto produktoch bifidobaktérie a laktobacily stimulujú tráviaci proces a znižujú účinok antibiotík používaných pri liečbe bronchitídy. Okrem toho potraviny s kyselinou mliečnou zabraňujú hnilobe v čreve..
K výrobkom, ktoré dopĺňajú telo s vitamínmi A, C, E patrí kapusta. Výborné antimikrobiálne vlastnosti cibule. Táto zelenina pomáha zriediť spúta a vyčistiť priedušky. Pridáva sa do zeleninových šalátov. Zeler, karfiol, tekvica, baklažán, cukety varené alebo pečené sú považované za užitočné. Táto zelenina diverzifikuje menu a obohatí telo o užitočné prvky..
Môžete dať pacientovi kuracie vývar - zdroj bielkovín a polynenasýtených mastných kyselín, dokonale stráviteľné a potrebné pre ľudské telo. Existuje oveľa viac bielkovín v kuracie vývar ako v chudom bravčovom alebo hovädzom mäse.
Tekvicové semená v menu doplnia oslabené telo o množstvo zinku. Mastné odrody rýb, ako je platýs alebo sardinka, sú schopné blokovať zápalový proces. Niekedy počas obdobia ochorenia predpisujú lekári rybí olej..
Pri odstraňovaní spúta
Pri bronchitíde, rovnako ako pri akejkoľvek inej chorobe spôsobenej infekciou, nezabudnite piť veľa rôznych odvarov, infúzií a čajov. Zvlášť dobrý efekt je potenie horúcej lipy, staršieho alebo šalvieho čaju..
Keď už príde reliéf a ochorenie sa postupne ustupuje, je potrebné pomôcť telu ľahšie odstrániť viskózny spút. Mliečna srvátka sa odoberá v teple so suchým kašľom, anízu odvar s medom bude tiež užitočné. Je ľahké pripraviť: neúplnú lyžicu anízu sa naleje do pohára s vodou, pridá sa 1 čajová lyžička medu a malý štipka potravinovej sódy, tento vývar sa užíva dvakrát denne, 2 lyžice. Cibuľová šťava je tiež nádherným odvykačom..
Tiež účinne pomôže zriediť spúta a vyčistiť telo vírusu minerálnou vodou, oranžovou a citrónovou šťavou. Správna výživa zohráva jednu z najdôležitejších úloh v úspešnom výsledku liečby bronchitídy. Prítomnosť niektorých korení v ponuke umožňuje rýchle zotavenie. Napríklad zázvor nielen zjemňuje kašeľ, ale tiež eliminuje zápal..
Ak užívate jedlá, ktoré obsahujú túto zložku kurčaťa alebo piť mlieko, potom sa vďaka éterickým olejom, vitamínom K, B3, B2, C, B, jódu, fosforu a železa môžete zbaviť bronchitídy bez vedľajších účinkov. Použitie čakanky je veľmi užitočné, pretože je to skutočne špajza bielkovín a tanínov, kyseliny askorbovej, vitamínu B.
nápoje
Po liečbe bronchitídy by sa mal prechod na vyváženú stravu uskutočňovať postupne, z nápojov, ktoré môžete odporučiť piť, napríklad citrónovú vodu, ale iba bez cukru! Nemali by ste piť kávu a čaj, lepšie piť teplé alebo horúce mlieko s medom a štipkou sódy na pečenie. Med pred spotrebou nutne potrebuje vriec, pretože pred varením spôsobí silný kašeľ. Aj pri liečbe bronchitídy veľmi často a úspešne používajte čaj s ovocím maliny: malina je suchá alebo zmrznutá, ale v žiadnom prípade nezasekne.
Urobte si dennú šťavu z čerstvého lisovaného ovocia a zeleniny. Najužitočnejšou šťavou je červená repa. Na chuť môžete pridať šťavu z mrkvy a jabĺk. Kapustová šťava je tiež veľmi užitočná. Len nechajte džús po dobu 4-6 hodín, ak je kapusta alebo repa, alebo sa budete cítiť chorý. Jedzte viac surového ovocia, zeleniny a bobúľ, ak je to možné. V strave môžu byť surové semená a orechy..