gastroenterológia

Znížená chuť do jedla u dospelých, možné príčiny a diagnóza

Znížením chuti do jedla lekári rozumejú čiastočnému alebo úplnému odmietnutiu jedla. K tomu dochádza z rôznych dôvodov, vrátane vážnych chorôb a pri absencii kvalifikovanej pomoci vedie k vážnym následkom..

 

Všeobecné informácie

Je potrebné rozlišovať pojmy hlad a chuť do jedla. Hlad je reflex, ktorý sa vyskytuje, keď telo niekedy nedostane jedlo.. Mechanizmus jeho vývoja je nasledovný: hladina glukózy klesá v krvi, po ktorej sa signál dostáva do centra hladu. V tomto bode môže človek cítiť zvýšené slinenie, zhoršenie pocitu vône, pocit ťahania "pod lyžičkou". Táto oblasť je premietanie žalúdka, takže vždy vedie osobu o pocit hladu..

Venujte pozornosť! Keď nastane hlad, človek nemá túžbu jesť len určité potraviny. Jedí všetko.

Chuť do jedla je zvláštny prejav pocitu hladu, v ktorom sú vybrané vybrané obľúbené jedlá.. Je ovplyvnená časom dňa, emočným stavom, národnou identitou osoby, náboženstvom, nakoniec.

Zníženie chuti do jedla znamená stav, keď niekto nechce nič.. Existuje koncept zmeny chuti do jedla, keď sa poruší návyk na chuť. Tiež lekári diagnostikujú úplný nedostatok chuti do jedla, čo vedie k anorexii..

Príčiny zníženej chuti do jedla

Znížená chuť do jedla, zvyčajne predchádza:

  • Intoxikácia tela v dôsledku zápalu alebo otravy. Vzhľadom na to, že v takýchto okamihoch utráca všetku svoju energiu na stiahnutie toxínov, trávenie potravín mizne do pozadia.
  • Choroby gastrointestinálneho traktu, ktoré sprevádzajú bolesť, nepohodlie.
  • Poruchy orgánov endokrinného systému pri diabete mellitus, hormonálna nerovnováha.
  • Onkológia (rakovina žalúdka, hrubého čreva alebo krvi).
  • Autoimunitné ochorenia (sklerodermia, reumatoidná artritída).
  • Depresia, neuróza, neuropsychiatrické poruchy.
  • Vedľajšie účinky po užívaní liekov proti bolesti - morfín, efedrín.
  • Alzheimerovej choroby a iných typov demencie.
  • tehotenstvo.
  • Nadbytok tučných jedál v strave.
  • Metabolické poruchy spôsobené podvýživou.
  • Prispôsobenie tela počas fyzickej námahy, ktorú po prvý raz prináša.
  • Nízka pohyblivosť a sedavá práca.
  • Individuálna intolerancia laktózy, celiakia.
  • Zlé návyky - fajčenie, alkohol, drogy.

Je dôležité! Neškodné návyky môžu spôsobiť potlačenie chuti do jedla, a to zneužívanie čokolády, kávy, silnej energie.

Treba poznamenať, že existujú choroby, pri ktorých človek tiež stráca túžbu po jedle.

 Ide o:

  • Bronzová choroba alebo Addisonova choroba - endokrinné ochorenie spojené s nadledvinovou dysfunkciou.
  • Poruchy so štartovacím vozidlom - Juvenilná reumatoidná artritída.
  • Horúčka týfus.
  • demencie.
  • Gastroezofageálny reflux - keď sa obsah žalúdka vráti do pažeráka.
  • Žalúdočný a dvanástnikový vred.
  • Schizoafektívna porucha.

Súvisiace príznaky

Tvrdil, že dobrá chuť do jedla - znamenie zdravia. Vzhľadom na to, že počas dňa sa pocit hladu a chuti k jedlu nahradí, človek nasýti svoje telo, pričom zostáva v rovnakej váhe. Je to druh rovnováhy, ktorá zabezpečuje normálne živobytie..

Ak je táto rovnováha narušená z psychologických alebo iných dôvodov, môže zmiznúť chuť do jedla. Spolu s ním niekedy zmizne pocit hladu..

Venujte pozornosť! Nedostatok túžby jesť niekoľko hodín nie je dôvodom frustrácie. K tomu dochádza, ak počas predchádzajúcej jedle človek jedí príliš kalorické jedlo. Inými slovami, v takých chvíľach je telo zásobované energiou dlhšiu dobu..

Nedostatok hladu po dobu 5 až 8 hodín vás udivuje. V čase ich uplynutia sa hladina glukózy v krvi istotne zníži a človek pocíti poruchu, slabosť. Po nasýtení sa žalúdok plný potravy roztiahne, koncentrácia glukózy sa zvýši a príde signál do mozgu a potreba zastaviť saturáciu.

Je zaujímavé, že vedci zistili, že človek podvedome vyberá tie výrobky, ktoré potrebuje jeho telo v danom čase. Športovci po tréningu radšej používajú slané potraviny na kompenzáciu straty soli kvôli potenie..

diagnostika

Ak stratíte chuť do jedla, mali by ste sa poradiť s lekárom. Predpíše kompletné vyšetrenie tela vrátane:

  • klinický krvný test, analýza obsahu cukru, hormóny na vylúčenie diabetes mellitus, hormonálne poruchy a ochorenia pečene;
  • analýza moču na odstránenie zápalu obličiek;
  • RTG hrudníka na zistenie pneumónie, rakoviny pľúc;
  • Test HIV;
  • Ultrazvuk tráviaceho traktu;
  • tehotenský test.

Čo robiť, ak chýba vaša chuť do jedla

Pri identifikácii ochorení, ktoré by mohli spôsobiť zníženie chuti do jedla, je predpísaná terapia na ich odstránenie.. Paralelne odporúčajú lekári, aby prispôsobili harmonogram a rozdelenie príjmu potravy.. Inými slovami, odporúčajú jesť 5-6 krát denne v malých porciách. Posledné jedlo by malo byť 4 hodiny pred spaním. Na jednu absorpciu potravy by sa malo podať asi 30 minút, pomaly žuvať kusy..

Občerstvenie by malo byť vylúčené. Sladkosti by sa mali nahradiť ovocím, omáčkami a nátierkami s korením, pretože vzrušujú chuť do jedla. Niektorým pacientom je predpísaný vitamín B, zinok, ktorý zvyšuje pocit vône.. Je tiež dôležité sledovať režim pitia, najmä pri hraní športu..

Venujte pozornosť! Nevoľnosť počas tohto obdobia odstraňuje Prometazín a ďalšie podobné lieky. Na zlepšenie fungovania štítnej žľazy sa predpisujú hormonálne náhrady. Demencia je liečená vysoko kalorickými živinami, zápalmi s antibiotikami.

Ako zlepšiť chuť do jedla

Späť v bývalej štátnej pomoci:

  • ľahko stráviteľné jedlá - obilniny, ryby, zelenina, chudé mäso;
  • krásne nastavenie stolov a lahodný dizajn jedál;
  • pestrá diéta s optimálnym množstvom bielkovín a sacharidov;
  • zdravý spánok a fyzická aktivita;
  • láska nakladaných konzervovaných potravín, ktoré stimulujú produkciu žalúdočnej šťavy;
  • vitamíny C, ktoré zlepšujú chuť do jedla;
  • špeciálne infúzie a odvar z horkých bylín s rovnakými vlastnosťami.

Tradičné lieky na zlepšenie chuti do jedla

Ľudia liečitelia ponúkajú niekoľko receptov na zlepšenie chuti do jedla, vrátane:

  • Heřmánkový čaj. Na jeho prípravu 1 lyžica. l. suroviny nalejte vriacej vode, trvať půlhodinu, a potom si ju ako čaj. Táto infúzia tiež zlepšuje náladu a zmierňuje stres..
  • Šťava z hrozna. Ak chcete zlepšiť chuť jeho zmiešaný s medom a piť čajovú lyžičku pred jedlom. Nástroj je vhodný na prevenciu a liečbu chorôb tráviaceho traktu, zbavenie sa slabosti.
  • Infúzia pelyňa. 1 lyžička. suroviny nalejte 200 ml vriacej vody a ponechajte na pol hodinu. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. pred jedlom.
  • Infúzia koreňov púpava. Na jeho varenie 2 lyžičky. suroviny nalejte 200 ml vriacej vody a nechajte 8 hodín. Pijte 50 ml 2-3krát denne, aby ste zlepšili chuť do jedla a zvýšili imunitu..

Predpoveď závisí od dôvodov, ktoré spôsobili zníženie chuti do jedla.. Ak sa ochorenie úspešne liečilo, chuť do jedla sa vráti, ak budú dodržané všetky odporúčania. Najdôležitejšie je včas identifikovať to. A preto musíte monitorovať svoje zdravie a pravidelne podstupovať preventívne vyšetrenia..

Chumachenko Olga, lekárka