Diéta pre hemoroidy - ako jesť?

Hemoroidy sú ochorenie, ktoré dáva človeku veľa nepohodlia a vyskytuje sa vďaka rozšíreniu žíl dolnej časti konečníka. Bolesť, nepohodlie, ťažkosti v priebehu defekácie, krvácanie uzlín - to všetko porušuje kvalitu života pacienta, čo spôsobuje utrpenie z morálneho a fyziologického hľadiska.

Existuje teória, že hemoroidy sa vyvíjajú kvôli použitiu korenistých a korenených jedál. Táto teória nebola dokázaná, ale nesúhlasí s tým, že povaha potravín ovplyvňuje priebeh choroby je ťažká. Pozorovanie výživy pre hemoroidy je zárukou, že exacerbácia ochorenia sa vyskytne s nižším stupňom pravdepodobnosti. Preto správnou výživou je prevencia hemoroidov..

Obsah článku:

• Ako ovplyvňuje výživa priebeh ochorenia??
• Základné princípy stravy pre hemoroidy, zápcha
• Povolené produkty pre hemoroidy
• Zakázané potraviny na zápchu
• Ako jesť po operácii?
• Možnosti ponuky pre hemoroidy

Ako ovplyvňuje výživa priebeh ochorenia??

Nesprávne zvolené menu, nedodržanie režimu stravovania, sú ďalšími východiskovými faktormi, ktoré ovplyvňujú exacerbáciu choroby. Pacienti často začínajú dodržiavať diétnu výživu až v čase, keď dôjde k exacerbácii ochorenia. Hoci správne menu môže zabrániť samotnému vývoju patologického procesu.

Špecifický balík potravín, napríklad údené, korenené, korenené jedlá, alkoholické nápoje, zvýši tok krvi do panvových ciev. Ich systematické pretečenie prirodzene preťažuje krvné cievy, prípadne vedie k vzniku hemoroidov.

Aj exacerbácia hemoroidov sa môže vyskytnúť v dôsledku výskytu ťažkých, tučných potravín v menu. Takáto diéta prispieva k pravidelnému oneskoreniu pohybu čriev a zápcha má negatívny vplyv na priebeh ochorenia. Situácia sa zhoršuje nedostatočným pitným režimom..

Základné princípy stravy pre hemoroidy, zápcha

• Neprerušené fungovanie čriev. Aby črevá fungovali v systéme a neboli zlyhané, potrebujú produkty rastlinného pôvodu. Obsahujú hrubé, nestráviteľné vlákno, ktoré zmäkčuje výkal a funguje ako kefka, prirodzene uvoľňujúc črevá. Proces vyprázdňovania sa uskutočňuje včas a bez ťažkostí. V tomto prípade, ak už uzly sú tam, nebudú vážne zranené a spôsobiť bolestivé pocity počas činu defekácie. Okrem toho vláknina pomáha udržiavať normálnu črevnú mikroflóru.

• Dodržiavanie režimu pitnej vody. Normálny príjem tekutiny v tele zjemňuje tvrdé stolice. Husté výkaly zostávajú dlhšie v črevách a zbaviť sa ho človek bude musieť vyvinúť úsilie. Za prítomnosti hemoroidov je prísne zakázané. Čím silnejší je pacient, tým väčšie je zaťaženie črevnej steny, a tým väčšie riziko zranenia hemoroidov. Často je to napätie, ktoré vedie k takej komplikácii choroby ako análnej praskliny. Spomaľuje proces hojenia a sťažuje liečbu..

• Princíp frakčnej sily. Ak človek jedlá v určitých hodinách, jeho črevá nakoniec zvyknú na plánovanie a naladia sa na daný časový harmonogram..

• Odmietnutie pšeničných otrúb. Pšeničné otruby sú užitočným produktom, ale pri hemoroidoch by ich príjem mal byť obmedzený, ak prispievajú k výskytu nepriaznivých symptómov. Otrusu je možné nahradiť sušeným ovocím, ale mali by byť namočené vopred.

• Laktózové prípravky môžu mať pozitívny účinok na fungovanie čriev. Sú užívané tak, ako ich predpisuje lekár, a často sú to doplnky výživy. Môže to byť napríklad: Medulac, Duphalac, Lactusan, Normaze, Goodluck.

• Pri hemoroidoch je dôležité kontrolovať hladinu hemoglobínu, pretože z dôvodu obmedzenia mäsových výrobkov je možné vyvinúť anémiu nedostatku železa. V tomto prípade je potrebné doplnenie železa..

Povolené produkty pre hemoroidy

Základ výživy pacienta s hemoroidmi pozostáva zo zeleniny, obilnín, sušeného ovocia a čerstvého ovocia..

• Chlieb sa najlepšie spotrebuje v mierne sušenej forme. No, ak je vyrobená z celozrnnej múky alebo so zahrnutím otrúb.

• Obilninové jedlá sú všetky druhy obilnín (ovsené vločky, jačmeň, pohánka, jačmeň). Možno zaradenie otrúb do menu, ale v objeme nepresahujúcej 60 g za jeden deň.

• Cestoviny v ponuke by sa mali vyskytovať zriedkavo, okrem toho je vhodné vybrať tie výrobky, ktoré sú vyrobené z pevných druhov.

• Obohate svoju stravu s morskou kel, ktorú môžete pridať do šalátov alebo použiť ako prílohu..

• Rastlinné jedlá by mali byť spracované jemne, to znamená, v pare, pečené alebo dusené. Uprednostňujeme zeleninu, ako je: repa, mrkva, cuketa, karfiol a brokolica, paradajky a uhorky.

• Užitočné sušené ovocie - sušené marhule a hrozienka. Čerstvé ovocie by sa malo konzumovať: banány, slivky, jablká, marhule, citrusové plody.

• Jemné spracovanie je nevyhnutné na vystavenie všetkých mäsových a rybích pokrmov a produkty živočíšneho pôvodu by mali byť odrody s nízkym obsahom tuku..

• Mliečne výrobky by mali byť zahrnuté v ponuke každý deň..

• Všetky rastlinné oleje sú užitočné (ľanové, slnečnicové, olivové).

• Ráno, bezprostredne po prebudení, je potrebné vypiť pohár vody. Ostatné nápoje, ktoré pacient môže počas dňa vyčistiť, sú čaje, džúsy, ovocné nápoje..

Zakázané potraviny na zápchu

Keď hemoroidy nepredstavujú žiadnu hrozbu pre život pacienta, obdobia exacerbácie naznačujú vylúčenie nasledujúcich produktov z menu:

• Pikantné jedlá.

• Mastné potraviny.

• Konzervy.

• Marinované výrobky.

• Kissels, kakao a čokoláda.

• Silný čaj, silná káva.

• Čerstvé pečivo, pečivo.

• Všetky fazuľa.

• alkohol.

• Biela kapusta, okurka, reďkovka, reďkovka.

• Limit by mala byť ryža, krupica, zemiaky.

Ako sa jesť po operácii na exacerbáciu hemoroidov a trhlín?

Dodržiavanie správnej stravy pre hemoroidy je nevyhnutné, najmä po chirurgickom zákroku na odstránenie hemoroidov. Tým sa minimalizuje riziko komplikácií a predchádza sa exacerbácii ochorenia. Jeho úlohou je normalizovať tráviaci proces a dosiahnuť pravidelné pohyby čriev..

Prvý deň po operácii by mal pacient piť, úplne odmietajúc jesť.

Druhý deň po operácii znamená dodržanie nasledujúcich pravidiel:

• Oddelenie príjmu potravy o 5-6 krát.

• Vylúčenie výrobkov, ktoré spôsobujú nadmernú tvorbu plynu a procesy hniloby a fermentácie v čreve. Jedná sa o kapustu, okurku, strukoviny, citrusové plody, nápoje sýtené oxidom uhličitým, plnotučné mliečne nápoje, pečivo, čierny chlieb.

• Pod absolútnym zákazom alkoholu, marinád, korenistých a korenených jedál, údených produktov.

Je vhodné jesť drobivé kaše, v druhej môžete variť mäsové jedlá z odrôd chudého mäsa. Spôsob varenia je dôležitý, takže výrobky by mali byť pečené, varené, dusené alebo dusené. Mäso by nemalo obsahovať hrubé vlákna. Mala by sa rozomeliť na kocky a uvariť v podobe masových guľôčok, suflí, atď..

Je zakázané smažiť potraviny až kým sa pacient úplne neobnoví po operácii..

Možnosti ponuky pre hemoroidy

Počas exacerbácie ochorenia by sa malo dodržiavať takéto menu, ktoré by prispelo k zadržaniu stolice, pretože niekoľko dní by zápalové oblasti mali byť chránené pred mechanickým podráždením. Tabuľka číslo 3 stravy je základňou pre pacientov trpiacich zápchami..

Menu pre 1 deň	Sušená zelenina, mäkké vajce, obväz z akéhokoľvek rastlinného oleja. Mierne varený čaj (až 4 poháre denne). Varené zemiaky s bylinkami a maslom. Štíhly boršč, pečené mäso. pohánka. Ryby s rybou, zeleninou. Kefír pred spaním.
Menu pre deň 2	Ovsené vločky s maslom. Kompot a šťava (až 4 poháre denne) Ryby Souffle. Zeleninová polievka, varené kurča alebo morka. Mlieko z cukrovej repy. brokolica. Zrno z kuraciej pečene. Jogurt na spanie.
3-dňové menu	Cucumber salát so zeleninou. Vaječná omáčka dusená so syrom. Čaj (až 4 poháre denne). Čerstvé ovocie. Polievka so zakysanou smotanou bez mäsa. Zeleninová guláš, tvaroh. Ryazhenka pred spaním.
Orientačná ponuka na jeden deň	Omeleta bez žĺtka. Vývar na báze mäsa. Samotné mäso by malo byť mleté. Varená ryža s maslom. Bílé krekry. Primeraný príjem tekutín počas dňa.. Bederné bylinné odvarky (sladkého drievka, koriandra, raka, senna atď.).

Menu nie je kritické. Môžete pridať k tejto alebo inej nádobe, ktorá je vhodná pre konkrétneho pacienta..