Obsah článku:
- Bolesť hlavy v príznakoch chrámov
- Bolesť hlavy v chrámoch príčiny
- Vonkajšie faktory
- Bolesť hlavy v liečbe chrámov
- Komu kontaktovať?
Samozrejme, počuli ste, že milióny ľudí sú vystavené bolestiam hlavy. Toto je signál tela o nerovnováhe v ňom. Lokalizáciou môže byť bolesť hlavy čelná, okcipitálna, časová, zmiešaná. Bolesť v časovej oblasti je veľmi častá. Spravidla to nie je tak intenzívne ako ostatné druhy, ale môže viesť k rôznym komplikáciám. Takáto bolesť je nepredvídateľná. Môže to byť aj najskoršie ráno a budete musieť ľutovať prerušený spánok..
Bolesť hlavy v príznakoch chrámov
Podľa charakteru prejavu môže byť bolesť ostrá, nudná, pulzujúca v jednej alebo oboch chrámoch. Je to spôsobené umiestnením temporálnej artérie v tejto časti hlavy. Tento druh bolesti môže trvať niekoľko minút a môže vyčerpať niekoľko hodín. Jeho intenzita je dôsledkom individuálnych vlastností tela..
Bolesť hlavy v chrámoch príčiny
Často sa bolesť hlavy objavuje ako dôsledok inervácie čeľustí alebo krčných nervových zakončení, rovnako ako hornej časti chrbta, pretože sú priamo spojené s nervmi čela a chrámov. Nadmerné vyvíjanie niektorého z týchto nervov môže viesť k bolesti hlavy..
Pravdepodobne viete, že vo väčšine prípadov rôzne ochorenia spôsobujú bolesti hlavy. Vedúci v tomto zozname sú infekčné.
Bolesť hlavy - spoločník chrípky, tonzilitída, lymská choroba, brucelóza, horúčka dengue.
Nedostatok spánku môže byť zdrojom dlhotrvajúcej bolesti hlavy. Takýto záver urobili lekári na konci minulého storočia po početných prieskumoch. Ľudia trpiaci nespavosťou často trpia bolesťami hlavy..
Migréna môže spôsobiť veľmi ostrú bolesť, ktorá dáva oči, často spôsobuje nevoľnosť na zvracanie. Môže byť sprevádzané zhoršeným zrakom, chuťou, vôňou, niekedy fotofóbiou a slabosťou. Často pri chôdzi bolesti sa zvyšuje. Útoky môžu byť krátke (asi pol hodiny) alebo dlhé (niekoľko hodín). Takmer polovica pacientov trpiacich migrénami si neuvedomuje diagnózu. Čo to znamená? Len jedna vec - sú zbavené primeranej liečby. Pozrite sa, aké dôležité je byť na seba a včas upozorniť špecialistu na pomoc.!
Menštruačný cyklus môže spôsobiť bolesti hlavy v chrámoch. Tehotenstvo robí tieto útoky zriedkavé a pôrod môže úplne zachrániť ženu pred týmto problémom..
Zmeny hormonálnych hladín počas menopauzy môžu tiež prispieť k vzniku bolesti hlavy..
Zníženie intrakraniálneho tlaku je takmer vždy sprevádzané vyčerpávajúcou bolesťou hlavy, pravidelným poškodením sluchu a zvonením v ušiach. Podľa štatistík každý rok z jedného milióna ľudí asi päťdesiat nadobúda ťažkú formu zníženého intrakraniálneho tlaku..
Adrenálny feochromocytom je neoddeliteľne spojený s bolestivou pulzáciou v časovej oblasti. To vedie k nadbytku produkovaného adrenalínu. V dôsledku toho - ostrý skok v krvnom tlaku, potenie, bledosť kože, bolesti hlavy. Také záchvaty bolesti trvajú 5 minút. - 2 hodiny Ak je Váš krvný tlak normálny, nemôžete sa obávať. Je však lepšie prediskutovať častú bolesť v časovej oblasti so špecialistom..
Vysoký intrakraniálny tlak (intrakraniálna hypertenzia) prispieva k vzniku bilaterálnej bolesti hlavy. Situáciu zhoršuje prítomnosť húkavého hluku v hlave. Tento stav je ľahšie prenášať v polohe naklonenia. V nebezpečenstve sú ľudia, ktorí sú náchylní k telesnej bolesti. Diéta je prednosť pred nimi..
Intoxikácia tela v dôsledku otravy sprevádza nielen hnačku, nevoľnosť a vracanie, ale aj bolesť v chrámoch. Alkoholová intoxikácia je rozšírená. Večerné sviatky vždy končí rannou bolesťou hlavy..
Vonkajšie faktory spôsobujúce bolesti hlavy v chrámoch
Oxid uhoľnatý spôsobuje nebezpečnú potrebu naliehavej lekárskej starostlivosti, otravy. On je vždy sprevádzaný bežnou bolesťou hlavy..
Dvadsaťštyrihodinové pôst počas obdobia náboženského pôstu alebo s cieľom znížiť hmotnosť u 39% ľudí spôsobuje pulzujúcu bolesť v časovej alebo čelnej zóne hlavy.
Väčšina ľudí zažíva bolesť vo svojich chrámoch pri lezení na výšku štyroch kilometrov. Tridsať percent ľudí má pocit depresie alebo úzkosti..
Štyri percentá ľudí sa obávajú bolesti hlavy počas letu a po ňom. Pätina ľudí, ktorí sa profesionálne podieľajú na častých letoch, trpí častou bolesťou v časopolitickej oblasti..
Vedci skúmali bolesť hlavy, ktorá vznikla v chrámoch v dôsledku výstupu na veľké výšky a sostupy do veľkých hĺbok (do 400 metrov). Štúdie ukázali, že bolesti hlavy sa vyskytujú častejšie pri zdvíhaní. Je to spôsobené nižším obsahom kyslíka vo vysokej nadmorskej výške, najmä v kabíne.
Bolesť hlavy v liečbe chrámov
Veľmi často sa jednoduchá akupresúra dočasných oblastí používa na zmiernenie bolesti. Vykonajte zo šiestich až dvanástich lisov indexových prstov (veľká plechovka) v mieste bolesti. Je povolené používať túto metódu v priebehu dňa toľkokrát, koľkokrát je to potrebné. Uzavreté oči, tichá miestnosť, tmavé svetlá uľahčia takúto masáž..
Ďalšia samoliečba. Na uvoľnenie napätia a uvoľnenie svalov môže byť kompresia umiestnená na časovej oblasti (horúca alebo studená). Pätnásť až dvadsať minút pod vplyvom tepla (chladu), bolesť hlavy oslabí alebo úplne ustúpi.
Nezabudnite nechať oči odpočinok počas dňa. Koncentrácia pozornosti pri práci na počítači, pri čítaní alebo riadení vozidla zvyšuje namáhanie očí a vedie k ich ťažkej únavnosti. Často blikanie, aby sa zabránilo vysychaniu sliznice očí a odtrhnutie od práce počas 20-30 minút.
Dávajte pozor na množstvo a kvalitu spánku. Nezabíjaj spánok kvôli úspechu. Normálne trvanie spánku je šesť až osem hodín. Častý nedostatok spánku môže viesť k chronickej únavě, podráždenosti a úzkosti, konštantnej časovej bolesti a depresii. Vyčerpáva telo a môže sa skončiť zle. Spánok by mal byť vysoko kvalitný a dostatočne dlhý..
Pár šálok kávy uvoľní napätie a zníži bolesti hlavy, ale nepreháňajte to. Prebytok kofeínu prispieva k zvýšeniu bolesti v chrámoch. Viac jemne zmierňuje stres a čokoládu hlavy a šálku zeleného čaju.
Jemne upokojuje a uvoľňuje harmančekový čaj. Vitamín C (vo forme žuvacích tabliet), čerešňová šťava, pomarančová šťava pomáha niektorým ľuďom. Gymnastika, prechádzky sú užitočné. Otvorte okná čo najčastejšie v pracovnej miestnosti. Obohatenie krvi s kyslíkom prispieva k rýchlej purifikácii buniek z toxínov, zlepšuje bunkové dýchanie, zvyšuje tón tela a znižuje bolesti hlavy v chrámoch.
Ak chcete užívať bolesti, liek by sa mal používať len v extrémnych prípadoch a po konzultácii s lekárom.
Komu kontaktovať?
Veľmi často ľudia nechodia k lekárovi zo strachu, že nájdu niečo vážne. V neznalosti žiť nejako pokojnejší. Toto je mimoriadne nebezpečná pozícia v živote. Môžete stratiť čas, ktorý je pri niektorých chorobách rozhodujúcim faktorom pri regenerácii tela. Ďalším bežným dôvodom, prečo nechceme ísť na lekára, je nedostatok času alebo peňazí. To tiež nemôže byť ospravedlnenie. Najmä pokiaľ ide o silné a časté časové bolesti hlavy. Čím skôr vás neurológ vyšetrí, tým menšia je pravdepodobnosť komplikácií a rýchlejšia liečba.