Spôsoby účinnej hydratácie pokožky hlavy a vlasov / kozmetológie

Odlupovanie pokožky hlavy, lupiny, svrbenie, pocit napätia, krehké vlasy s rozdelenými koncami sú všetky znaky mazových žliaz, ktoré nesprávne fungujú, keď bunky nie sú schopné udržať dostatok vlhkosti vo vnútri seba. Ignorovanie takýchto javov môže viesť k vývoju pomerne závažných ochorení - napríklad seborea (vyskytuje sa v ťažkej forme), alopécia (alopécia), hyperkeratóza.

Nadmerne suchá pokožka hlavy vyžaduje väčšiu pozornosť, čo znamená pravidelnú špecifickú starostlivosť a špecifickú liečbu..

Príčiny zvýšenej suchosti pokožky hlavy

Existujú len dva dôvody, ktoré vedú k suchému skalpu: bunky nedostávajú dostatok vlhkosti, mazové žľazy produkujú príliš málo tuku. Ale predisponujúce faktory vedúce k takýmto porušeniam sú dosť:

pri umývaní hlavy používajte príliš horúcu vodu;
poruchy metabolických procesov v tele;
neustále používanie sušiča vlasov, "žehlenie", curling pri styling vlasov;
nesprávne dodržiavanie režimu pitnej vody;
celková dehydratácia;
beri-beri;
vnútorné ochorenia, ktoré spôsobujú všeobecné dysfunkčné orgány a systémy;
podvýživa - nerovnováha medzi príjmom sacharidov, tukov a bielkovín;
fajčenie a alkoholizmus;
zvýšenie telesnej teploty v dlhom režime;
obdobie dojčenia (dojčenie).

Ak chcete presne určiť príčinu, ktorá viedla k zvýšeniu suchosti pokožky hlavy, je potrebné objektívne posúdiť svoj životný štýl. V niektorých prípadoch, keď je daný štát stále v nepoužívanom stave, je možné obnoviť zdravie pokožky hlavy len opravou niektorých aspektov života. Bude potrebné sa naučiť rozlíšiť zvyčajný problém zvyčajného sucha vlasov a lupín - iba týmto spôsobom bude možné vybrať účinnú liečbu..

Príznaky nadmernej suchosti pokožky hlavy

Zvyčajne môže byť suchá skalp identifikovaná príznakmi - je to charakteristická pre tento stav a má zložitý prejav. Navyše lekári hovoria, že prítomnosť len 1-2 znakov zo zoznamu symptómov suchého pokožky hlavy neznamená, že tento problém je miesto, kde sa dá. Ale ak zo zoznamu nižšie uvedených symptómov bude 3-4 bodov, potom môžeme bezpečne povedať, že suchosť pokožky hlavy je skutočne prítomná a je potrebný komplex liečby.

Takže pre suchú pokožku hlavy budú nasledovné príznaky:

podráždenie pokožky;
intenzívne svrbenie (neustále sa vyskytuje, bez ohľadu na to, či osoba používala akýkoľvek styling / kozmetické výrobky (vylúčte alergie));
vlasy sú krehké, suché a kousnuté;
vždy je pocit tesnosti pokožky.

Upozorňujeme: Hlavným znakom daného štátu je jednoduchý test: kozmetická vložka by mala byť pripevnená k koreňu vlasov hlavy. Ak nezanecháva žiadne mastné stopy a iba lupiny sú prítomné, potom to potvrdzuje prítomnosť suchého pokožky hlavy..

Ak je prítomná väčšina z vyššie uvedených symptómov, mali by sa podniknúť naliehavé opatrenia na odstránenie tohto problému. V opačnom prípade začnú intenzívne vypadávať vlasy a pokožka hlavy bude pokrytá chrastavami, čo povedie k závažným ochoreniam. Okrem toho je potrebné zaoberať sa nielen liečbou, ale aj plnou a pravidelnou starostlivosťou o pokožku hlavy.

Pravidlá starostlivosti o suchú pokožku hlavy

Mnoho ľudí verí, že starostlivosťou o pokožku hlavy je pravidelné česanie vlasov a použitie niektorých špecifických kozmetických prípravkov.. V skutočnosti pravidlá starostlivosti - súbor opatrení:

Normalizácia výkonu. Je potrebné vyvážiť a diverzifikovať každodennú výživu - napríklad v ponuke musíte zahrnúť olivy, bobuľové plody, avokádo, mastné ryby a sezam.
Normalizácia pitného režimu. Najmenej jeden a pol litra čistej vody sa má denne spotrebovať. Táto suma nezahŕňa čaj, kávu, kompoty, prvé kurzy, hovoríme o použití čistej vody..
Odmietnite tepelné nástroje. Nie je nutné vlasy zabaliť po určitú dobu, pretože pokožka hlavy by mala prerušiť agresívny vplyv vykurovacích nástrojov (sušič vlasov, kliešte, "žehličky").
Správne si umyte vlasy. Nadmerne suchá pokožka hlavy vyžaduje starostlivé zaobchádzanie, preto je potrebné ju umyť iba teplou vodou - nie horúcou a nie studenou.!
Kozmetika na odpadky. Nakúpené šampóny a balzámy kondicionérov by sa nemali používať, je lepšie uprednostňovať prírodné produkty. Napríklad si môžete umyť vlasy suchou pokožkou hlavy s obyčajným vajcom a opláchnite ich odvarom liečivých bylín..
Vytvorte zvlhčovacie masky. Navyše by sa mali robiť pravidelne, bez "sviatkov a víkendov", pretože len dlhý a presný časový rozvrh s použitím hydratačných vlasov a masiek na pokožku hlavy prinesie očakávaný výsledok..
Získajte lekárske vyšetrenie. To sa robí na identifikáciu vnútorných ochorení, ktoré vedú k dysfunkcii mazových žliaz na pokožke hlavy. Po vyšetrení a odhalení patológií budete musieť absolvovať priebeh liečby..
Zbavte sa zlých návykov. Bez ohľadu na to, ako to môže vyzerať trochu, fajčenie a alkoholizmus nepriaznivo ovplyvňujú stav vlasov a vlasovej pokožky. Preto, ak je problém nadmernej suchosti pokožky hlavy už na mieste, musíte sa vzdať zlých návykov. Mimochodom, budete tiež musieť vylúčiť zo stravy sladkých sýtených nápojov..
Vytvorte požadovanú vlhkosť v miestnosti. Suchý vzduch spôsobuje iba poškodenie pokožky hlavy, takže je potrebné neustále monitorovať úroveň vlhkosti. Môžete získať pravidelným vetraním a nádobou s vodou (je nainštalovaná na batérii), ale je lepšie zakúpiť zvlhčovač.
Často hrebeňové vlasy. Bude to druh masáže pokožky hlavy, ktorá zabezpečí tok krvi a zlepší fungovanie mazových žliaz. Odborníci odporúčajú používať éterické oleje pri česaní - to zvýši účinnosť postupu..

Najčastejšie sa pretínajú príčiny suchých skalpov a liečby, čo prináša vynikajúce výsledky. Ak je daný problém v stave zanedbania, musíte sa obrátiť na trichlóga, ktorý predpíše profesionálnu liečbu alebo začne používať rastlinné lieky, rastlinné oleje a obľúbené recepty na obnovenie zdravia pokožky hlavy.

Všeobecné zásady liečby zvýšenej suchosti hlavy

Odvolanie na trichlóga je vždy sprevádzané úplným vyšetrením, potom sa liečba vyberie individuálne. Liečba posudzovanej choroby spravidla pozostáva z laserovej terapie, použitia ozónu a mezoterapie, postupov zameraných na intenzívnu a rýchlu hydratáciu. Dokonca aj lekári - trichológovia zdôrazňujú, že niektoré ľudové prostriedky tiež majú výborný účinok - eliminujú posadnutý svrbenie a odlupovanie pokožky..

Najobľúbenejšie masky z kategórie "tradičná medicína" pri liečbe nadmernej suchosti pokožky hlavy sú zvlhčujúce - normalizujú nielen funkčnosť mazových žliaz, ale tiež robia vlasy lesklé, silné, "živé", silné a objemné.

Cibuľová maska

Musíte zobrať strednú cibuľku žiarovku a brúsiť ju v pytle v žiadnom prípade - preskočiť cez mlynček na mäso (mechanické alebo elektrické), použite mixér alebo rošt to.

Upozorňujeme: Cibuľové éterické oleje dráždia sliznicu oka. Aby ste tomu zabránili, pred prípravou štiepanej zemiaky držte cibuľovú hlavu v chladničke 30-40 minút..

Pripravte si pripravené pyré na čistú gázu zloženú z niekoľkých vrstiev a vytvorte taký druh vrecka. Potom s týmto vrecom musíte trepať pokožku hlavy, a hlavne trieť hmotu uvoľnenú z gázy, až kým sa nespracuje celý povrch hlavy. Ďalej musíte pokryť hlavu celofánom / polyetylénom a zabaliť si uterák - musíte byť v tejto polohe po dobu 60 minút.

Posledným krokom je umyť cibuľu z hlavy, očistiť vlasy šampónom a opláchnite ju vodou s niekoľkými kvapkami akéhokoľvek éterického oleja. Posledný okamih je veľmi dôležitý, pretože sú to esenciálne oleje, ktoré neumožňujú cítiť cibuľu.

Hmotnosť vaječného žĺtka

Vaječný žĺtok je výborný prírodný / prírodný zvlhčovač, preto sa odporúča použiť ho pri liečbe dokonca veľmi suchého pokožky hlavy. Ak chcete vytvoriť masku založenú na vaječnom žĺtku, musíte spoločne zmiešať 50 ml teplej minerálnej vody (filtrovanej plátno), 20 ml vodky (alebo zriedeného alkoholu) a 1 surový žĺtok. Všetky zložky tohto ľudského lieku sú dôkladne zmiešané, potom sa porazia miešačkou (1 minúta je dostatočná na tento proces) a aplikuje sa na pokožku hlavy. Navyše, nie sú iba aplikované, ale starostlivo trecie. Potom všetko nasleduje podľa klasickej schémy: zakryjeme hlavu celofánom / polyetylénom, zabalíme si uterák a udržiavame masku na hlave 30 minút.

Potom budete musieť dôkladne umyť hlavu teplou vodou a šampónom a opláchnite ju odvarom bylín..

Olejová maska

Ak používate kozmetické oleje pravidelne a správne, môžete sa rýchlo zbaviť nadmernej suchosti pokožky hlavy a obnoviť krásu vlasov, pretože to sú oleje, ktoré sú najlepšie hydratačné..

Olejová maska je jednoduchá: nerafinovaný rastlinný olej sa zahrieva vo vodnom kúpeli a trení do vlasových koreňov. Trvanie "opotrebovania" takejto masky je 60 minút, nie je potrebné zakryť / ohriať hlavu. Potom sa šampón aplikuje na suché vlasy a ruky sa vlievajú do silnej peny spolu s olejom. Výsledná pena by mala byť rozložená po celej dĺžke vlasov a jemne ich masírovať a pokožku hlavy. Iba potom môžete masku očistiť šampónom, opláchnite hlavu odvarom liečivých rastlín.

Upozorňujeme: K použitiu predmetnej zvlhčovacej masky možno použiť olivový, kokosový olej, semená hrozna, lopúch, jojobu a ricínový olej..

Maska masla a medu

Tento nástroj má zvyčajne komplexný účinok na vlasy a pokožku hlavy: olej - dokonale zvlhčuje a med pôsobí ako terapeutická zložka. Olej-medová maska vám umožní rýchlo zbaviť sa obsedantného svrbenia na pozadí nadmerne suchého pokožku hlavy, lupín a krehkých vlasov.

Pri príprave takej masky musíte miešať nerafinovaný olivový olej v množstve 50 ml a tekutý med v množstve 25 ml. Nezabudnite pred varením zohriať uvedené zložky vo vodnom kúpeli. Dĺžka trvania nájdenia masti s olejom a medom na hlave je 20 minút, potom sa odmyje rovnakým spôsobom ako je opísané v predchádzajúcom recepte.

Liečba nadmernej suchosti pokožky hlavy je vždy dlhá, musíte byť trpezliví a neočakávate okamžité výsledky. Ak sa proces nespustí, používanie hydratačných masiek a vykonávanie odporúčaní expertov na korekciu výživy prinesie pozitívne výsledky po 3 mesiacoch od začiatku liečby. Ak sa proces začne, trvanie liečby bude oveľa dlhšie..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lekárka, terapeut najvyššej kvalifikačnej kategórie