Odstrániť, ako sa liečiť doma? / neurológia

Pojem "vyfukovaný chrbát" má lekárske označenie. - myositis. Ide o zápal svalov kostry, v tomto prípade chrbta, ktorá sa prejavuje v dôsledku dlhodobej hypotermie, prudkého poklesu teploty alebo nesprávneho spôsobu života. Najčastejšie sa to deje v lete, keď ľudia prichádzajú z tepla do miestností, kde funguje klimatizácia.

Hlavným príznakom, ktorý trápi pacienta, ak má späť a rozvinul myozitídu chrbtových svalov, je bolesť. Zintenzívni sa ráno po dlhej neprítomnosti pohybu (v noci, počas spánku). V rovnakom čase sa môžu vyskytnúť tkanivá v mieste zápalu, reflexné svalové kŕče. Charakteristickým priebehom tejto choroby je akútny nástup 2-3 dni po vystavení príčinnému faktoru. Chrbát bolí na určitom mieste pri nakláňaní, otáčaní. Pri akomkoľvek pohybe, keď sa objaví svalové napätie, sa bolesť zintenzívni. Myozitída sa vyskytuje u dospelých i detí. Vo veku 15 rokov sa častejšie pozoruje dermatomyozitída, keď sa koža zapája aj do zápalového procesu..

Venujte pozornosť: Dnes sa táto choroba zvažuje "kancelária", keďže postihuje hlavne tých, ktorí vedú sedavý životný štýl. Myozitída môže byť nezávislou patológiou a komplikáciou inej choroby, má mierny alebo silný priebeh, je akútna alebo chronická..

Príčiny myozitídy chrbta

Hlavným faktorom, ktorý vyvoláva myositídu je vystavenie sa studenému vzduchu..

"Odvzdušnenie" môže v takýchto prípadoch:

Prudký pokles teploty, keď osoba opúšťa teplú miestnosť v chlade.
Dlho pobytu v horúčave.
Koncept. Pri vysielaní miestnosti je potrebné sa z nej dostať..
Zostaňte pod bežnou klimatizáciou, ventilátorom. Ak sa tieto zariadenia nachádzajú v blízkosti pracoviska, mali by sa správne nastaviť ich prevádzkové teploty..
Moroz. V chladnej sezóne je dôležité dobre zahriať, ísť von.
Pitie veľa studených nápojov.
Šport na ulici. Keď sa ocitnete na čerstvom vzduchu, mali by ste vždy obliecť podľa počasia. Zvlášť opatrný byť v zime, pretože počas každej fyzickej aktivity sa človek potní. Aby ste neodpustili, na konci tréningu sa musíte rýchlo vrátiť domov a zmeniť na suché oblečenie..

Niekedy dochádza k myozitíde kvôli negatívnym účinkom toxických látok. Môže sa objaviť aj po silnom svalovom záťaži, kŕčom, vplyve infekčného agensu, parazitom..

Upozorňujeme: Často je myositída komplikáciou patologických stavov, ako je chrípka., pneumónia, sepsa.

Symptómy myozitídy zadných svalov

Pacienti, ktorí boli "odvlečené", uvádzajú tieto sťažnosti:

bolesť chrbta;
otáčania tela sú bolestivé a spôsobujú nepríjemné pocity;
bolesť môže mať iný charakter (bolesť, strihanie, brnenie);
ak je myozitída akútna, je možné zvýšiť telesnú teplotu;
palpácia svalov (palpácia) spôsobuje bolesť;
v mieste myozitídy sa vyskytuje kožná hyperémia (začervenanie), môže sa vyskytnúť edém;
niekedy musí pacient vyniesť nútenú polohu tela, v ktorom bolesť ustúpi;
možno pocit pálenia v chrbte;
bolestivý syndróm sa zvyšuje, keď pacient kašľa, smiech, štikútanie, vykonáva fyzické cvičenia, prudko sa nakloní.

Typické príznaky myozitídy chrbta sa môžu pomaly vyvinúť (vyjadrené 1-2 symptómami) alebo násilne - v ťažkej forme.

Upozorňujeme: Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, akonáhle cítite, že ste stratili chrbát. To pomôže minimalizovať riziko chronických zápalových ochorení na pozadí myozitídy a následné rozšírenie procesu..

Čo robiť, ak ste vyfúkli chrbát: liečba myozitídy

Terapiu by mal vybrať traumatológ-ortopéd alebo neurológ po potvrdení diagnózy, berúc do úvahy dôvod, ktorý spôsobil zápal svalov. Ak je mierne "krvácanie z krvi", ošetrenie sa môže vykonať doma.

Prvá pomoc pri myozitíde

Keď sa myositída chrbtových svalov bude riadiť dvoma pravidlami:

fyzický odpočinok;
svalové otepľovanie.

Keď sa bolesť zvýši, pacient je vystavený odpočinku na lôžku najmenej 3 dni.. Oddych a neprítomnosť náhlych pohybov pomôže chrbtom svalov relaxovať a zotaviť sa. Na zahrievanie používajte špeciálne masti, obklady, metódy tradičnej medicíny..

Liečba

V režime liečby stavu, keď ste vyfúkli späť, zahŕňajú:

nesteroidné protizápalové lieky (Diclofenac, Indometacin) v tabletách a injekčnej forme;
masť s otepľujúcim účinkom (Finalgon, Voltaren, p. Menovazina);
bolesti v prípade potreby (Ketorol, Baralgin).

Je dôležité: použitie otepľujúcej masti je zakázané v prípade bakteriálnej myozitídy, pretože to môže zhoršiť situáciu a spôsobiť zovšeobecnenie hnisavého procesu.

Tradičný liek na myozitídu

Tradičné metódy pomoci, keď ste vyfúkli chrbát, je vhodné používať pri absencii kontraindikácie pre nich a až po konzultácii s lekárom. Niektoré tradičné metódy liečby myozitídy chrbtových svalov nie sú nižšie v ich účinnosti voči liekom vyvolaným.

Najefektívnejšie recepty sú:

Zemiakový kompres. Varené zemiaky so šupkou, miesiť v štiepanej zemiakoch a rozložiť na bavlnenej tkanine, zložené v 3-4 vrstvách. Komprese sa aplikuje na boľavú škvrnu, inkubuje sa až do vychladnutia. Po trenie s vodkou a dobre zabalené chrbát.
Masáž s esenciálnymi olejmi. Keď myozitída zmierňuje bolesť, napätie a zápal v svaloch oleja jalovca, mäty piepornej, šalvie, levandule.
Suchý kompres. Pre neho, v situácii, keď odvieril späť, použite bežnú soľ, ktorá sa ohrieva v panvici (v rúre) a naleje do vrecka na tkanivo. Počas aplikácie sa boľavý sval zahreje dobre, aktivuje krvný obeh, eliminuje zápalový proces, zmierňuje bolesť. Po tom, ako urobíte masáž späť.
Trietie chrbta s jedlom. Môže sa vyrábať nezávisle (jedlý olej a roztavený tuk zmiešaný v pomere 1: 1) alebo kúpiť v lekárni. Pomocou balzamu vytvorte kompresiu na 1 hodinu, po ktorej je chrbát obalený v teple.

Upozorňujeme: Ak po 3 dňoch liečby sa stav pacienta nezlepšil alebo dokonca zhoršil, mali by ste okamžite navštíviť špecialistu na podrobnejšie vyšetrenie. V niektorých prípadoch bolesť chrbta u žien v bedrovej oblasti je znakom zápalu obličiek, maternice a pod lopatkou infarktu myokardu..

Aby sa zabránilo nadýchaniu, počas liečby sa odporúča vylúčiť zo stravy pacienta selén, mastný, pikantný.

Čo nemáte robiť, ak budete fúkať chrbát

Ak máte akútnu bolesť chrbta, po hypotermii je zakázané:

používajte veľmi horúce obklady;
vykonávať gymnastiku, jogu, cvičenie v telocvični;
pridajte horúcu kúpeľ, choďte do kúpeľa alebo do sauny;
teplé miesto myozitídy v prítomnosti vysokej telesnej teploty;
naneste silnú vrstvu masti.

Je dôležité: nadmerné otepľovanie chorých častí chrbta spôsobuje opačný účinok: bolesť sa zvyšuje, tvorí sa opuch, zápaly sa šíria a ochorenie sa zhoršuje.

Rekondičná lekárska gymnastika sa vyriešia po odstránení svalového kŕče a pri prechode bolesti z vážneho na bolesť.

Betsik Julia, lekárka