20 odporúčaní, ktoré zachovajú víziu už mnoho rokov

Byť zdravý, človek si môže vychutnať všetky výhody prírody, vízia nám dáva príležitosť vidieť slnko, tváre domorodých ľudí, čítať a rozvíjať, sledovať svet okolo nás. Preto akonáhle začnú problémy so...


Čítaj viac »

20 tajomstvá účinného používania krému s retinolom

Popularita retinolu vo svete estetickej medicíny rastie skokom a hranicami: žltý vitamín nájde nové a nové využitie. V rámci krémov, masiek, šupiek a mnohých ďalších kozmetických prípravkov si retinol získal...


Čítaj viac »

20 jednoduchých krokov k večnej mládeži

Pre mnohých z nás sú zázraky týkajúce sa starnutia jednoducho nedostupné: "krásy zábery", ozónová terapia, hormonálne injekcie stojí príliš veľa ... Nič také, povedzme predné západné a domáce vedci v...


Čítaj viac »

20 pravidiel etikety pre moderného človeka

V súčasnosti sa niektorí ľudia domnievajú, že pravidlá etikety sú relikviou minulosti, v ktorej zdvorilosť a dobrá správa boli veľa kráľov. Avšak komunikácia s ostatnými ľuďmi a koexistencia s nimi...


Čítaj viac »

20 týždňov tehotenstva, čo sa stane s matkou a dieťaťom

20. týždeň - podmienený rovník tehotenstva. V tejto dobe sa veľa matiek po prvýkrát cíti plodové pohyby, čo ich ďalej stimuluje k komunikácii s ich drobkami. Ak nie je žiadny...


Čítaj viac »

20 minút proti osteochondróze cervico-hrudnej časti

Terapeutická gymnastika je hlavnou metódou konzervatívnej liečby osteochondrózy. Posilňuje svalový systém chrbtice, rozvíja potrebnú flexibilitu a pomáha rozťahovať svaly a väzy, ktoré sa v každodennom živote ťažko uvoľňujú.. Navrhované komplexy...


Čítaj viac »

Top 20 tipov, ako udržať mladých a atraktívnych

Pre koho nie Coco Chanel, Audrey Hepburn, Sophia Loren, Marilyn Monroe vedieť, ako udržať mládež, ako sa správať a čo robiť, aby vždy vyzerať krásne, očarujúce, charizmatické. V každej žene...


Čítaj viac »

2 základné pravidlá pre korekciu veku u mužov

Na úspešné vykonanie korekcie tváre súvisiacej s vekom u mužov je potrebné dodržiavať dve základné pravidlá. Prvým pravidlom pri vykonávaní omladzovacích postupov pre mužov je bezbolestnosť. Neprítomnosť bolesti povedie špecialistovi,...


Čítaj viac »