Diéta pre lupus erythematosus

Toto nevyliečiteľné ochorenie imunitného systému vedie k tomu, že obranyschopnosť tela napáda vlastné spojivové tkanivo, kĺby, svaly a všetky orgány tela, čo spôsobuje zápal, bolesť a zhoršenú funkciu vnútorných orgánov..

Fotografie: Depositphotos.com Autor: belchonock

Symptómy ochorenia

Ochorenie často začína bolesťami hlavy, únava, bolesť svalov a kĺbov, kožné vyrážky..

Názov ochorenia "lupus erythematosus" je spojený s charakteristickou vyrážkou, ktorá sa objavuje na lícach a nad nosom. Lupus môže začať neočakávane, čo spôsobí prudké zhoršenie blaha a niekedy sa rozvíja postupne, mesiace alebo dokonca roky. Niektorí pacienti lupusu sú citliví na slnečné svetlo..

Obete tejto choroby sú najčastejšie ženy..

Základy terapeutickej diéty

Nikto presne nevie, čo spôsobuje lupus erythematosus, ale pacienti môžu do určitej miery zmierniť ich stav pomocou špeciálnych prípravkov, ako aj podľa odporúčaní odborníkov na výživu.

  1. Zvážte: v mnohých ohľadoch typ predpísanej stravy závisí od rozsahu ochorenia. Niektorým pacientom sa napríklad odporúča zvýšiť príjem draslíka, ale tí, ktorí majú problémy s obličkami, môžu naopak znížiť jeho užívanie..
  2. Niektoré látky v potravinách sú pre imunitný systém mimoriadne dôležité: beta-karotén (nájdený v oranžovej farbe ovocia a zeleniny), vitamín C (v kiwi ovocí a citrusových plodoch) a zinok (ustrice a iné morské plody). Štúdie ukázali, že konzumácia veľkého množstva mastných rýb, ako je sleď alebo losos, zmierňuje zápalový proces pri lupusu.
  3. Jedným z faktorov, ktoré môžu zhoršiť priebeh ochorenia, je obezita. Na zníženie príznakov choroby je potrebné prísne sledovať hmotnosť. To platí najmä pre tých pacientov, ktorým sú predpísané steroidy..
  4. Pacienti by sa mali vyhnúť jasnému slnečnému žiareniu, preto by mali dostať vitamín D z potravy: z vajec, masla, mlieka, margarínu a niektorých odrôd obohatených obilnín na raňajky (müsli, vločky).
  5. Vzhľadom na to, že mnoho ľudí trpí pečeňou a stúpa tlak krvi, odporúča sa odmietnuť jedlo, ktoré obsahuje veľa soli. Pite aspoň 2 litre vody denne, aby sa zabezpečila normálna funkcia obličiek a vyhnite sa infekcii močových ciest..