Lavender (Lavandula angustifola) - termofilná rastlina s vysokými hrotmi jasne fialových kvetov. Má veľa užitočných vlastností, z ktorých niektoré boli známe starým Grékom, Rimanom a Egypťanom..
Foto: Depositphotos.com. Pridal: nito103.
Počas druhej svetovej vojny ho lekári používali na dezinfekciu stien a podláh. Amatérski záhradníci vedia o nádhernej schopnosti levandule vystrašiť myši, mory a kliešte, takže sú často vysadené vedľa bieleho kapusta a karfiolu. Cukrári používajú kvety na pridanie chuti do pečiva a sladkostí..Vzhľadom na to, že iba malé množstvo sa môže považovať za jedlo, napríklad vo forme čaju, nutričná hodnota levandule je obmedzená. Hlavné živiny na 100 g: 287 IU vitamínu A, 215 mg vápnika a 2 mg železa.
Čo je užitočné
- Od nespavosti a depresie. Vankúše naplnené kvetmi levandule, liečiť poruchy spánku. Rastlina sa upokojuje, zlepšuje náladu a pomáha relaxovať. Užitočné a masáže s levanduľovým esenciálnym olejom. Spôsobuje, že telo produkuje endorfíny, zodpovedá za kvalitu spánku, bojuje proti depresii a úzkosti u pacientov s demenciou..
- Zmierňuje svaly a iné bolesti. Prírodné zložky, ktoré tvoria levanduľ, znižujú bolesť svalov. Pravidelná masáž levanduľovým olejom sa odporúča na liečbu reumatizmu a ochorení kĺbov, bolesti chrbta, podvrtnutia a svalovej bolesti. Teraz vedci aktívne skúmajú schopnosť rastliny uvoľňovať pooperačnú bolesť..
- Zlepšuje trávenie. Lavender má priaznivé vlastnosti spojené s tráviacim traktom. Zmierňuje koliku, nevoľnosť, hnačku, plyn, vracanie a bolesť brucha.
- Pre pokožku. Olej a infúzia kvetov používaných pri liečbe akné, psoriázy, alergií, dermatitídy a ekzému. Účinnosť levandule sa testuje na vriach, modrinách, uhryznutí hmyzom, popáleninách a vyrážkach. Nepoužívajte silikón na otvorenú ranu - môže spôsobiť podráždenie. Namiesto toho položte trochu na bandáž alebo obväz..
- Na vlasy. Pravidelná masáž pokožky hlavy s levanduľovým olejom zlepšuje stav vlasov, stimuluje rýchly rast, je vhodná na prevenciu a liečbu lupín, vší a plešatosti. Prírodné produkty z levandule sa používajú na liečbu fokálnej alopécie (autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje lokálne vypadávanie vlasov). Esenciálny olej zlepšuje stav vlasov a podporuje ich rast..
Škody a kontraindikácie
V Nemecku špeciálna komisia pozostávajúca z renomovaných toxikológov, lekárov a farmaceutov skúmala účinnosť a vedľajšie účinky levandule pri liečbe nespavosti a gastrointestinálnych ochorení. V dôsledku toho bola rastlina považovaná za bezpečnú a užitočnú..Ak trpíte depresiou a máte v úmysle liečiť levanduľ, upozorňujeme, že môže zvýšiť účinok liekov určených pre nervový systém..
Pri príprave vývaru kvety vylejte vriacou vodou, pridajte džem, šľahačku alebo med. Ale najčastejšie je čierny čaj ochucený levanduľou..
Výhody a poškodenie medu levanduľa.