Užitočné vlastnosti jablčného octu a pravidlá podávania

Mnohí majú iný pohľad na prírodný jablčný jablkový ocot po tom, ako médiá ohlásia pozitívne účinky na chudnutie. Slávna americká speváčka Fergie priznala, že to bolo vďaka niekoľkým čajovým lyžičkám vyššie uvedeného výrobku za deň, že sa jej podarilo výrazne znížiť svoju váhu..

Foto: Depositphotos.com. Pridal: edu1971.

To však nie sú všetky prospešné vlastnosti jablčného jablčného octu, ktoré si zaslúžia našu vďačnú pozornosť..

Liečivé vlastnosti

Očistenie tela

Jablkový jačmeň je bohatý na minerály, vitamíny a prírodné enzýmy, takže je dokonalým doplnkom k jedlu v mnohých amerických klinikách pre alkohol a liečbu drog. Tajomstvo je v jedinečných kyselinách kyseliny jablčnej, ktoré viažu toxíny a pomáhajú exkrečným orgánom odobrať ich mimo tela..

Užitočný jablkový ocot - stimulátor metabolizmu a detoxikácie pečene. A v dávnych kultúrach sa tento nádherný produkt veľmi aktívne používa na čistenie krvi a lymfy. Rozkladá nahromadenie hlienu a hnisu v tele, čistí lymfatické uzliny a umožňuje účinnejšie odstraňovať bunkové toxíny a odpadové produkty imunitného systému.

Strata hmotnosti

Dobrý jablkový jablkový ocot pre chudnutie (v tomto článku nájdete mnoho stravovacích receptov). Stabilizuje hladinu cukru dlhú dobu a pomáha regulovať chuť do jedla. Myslíte si, že schudnúť? Urobte to pravidlo, aby si 1-2 lyžice. jablkový jablkový ocot rozpustený v pohári vody. Okrem čistenia tela a normalizácie hmotnosti, toto jednoduché cvičenie pomáha pri prevencii diabetu..

Nesmiete dosiahnuť výrazné výsledky, ak je vaše menu plné mastných, úprimne nezdravých potravín..

Pomôžte tráveniu

Pomoc pri trávení jedla - jeden z najviac "podporovaných" užitočných vlastností jablčného octu. V zriedenej forme sa mení na veľmi účinný liek proti tráveniu a nepohodlie spôsobené používaním ťažkých potravín. Pri pravidelnom používaní jablkový mušt ocot bojuje proti chronickému pádu záhy..

Pre silnú imunitu

Vďaka svojmu chemickému zloženiu je prírodný jablčný octový ocot jedinečným elixírom vitamínov, mikroelementov a rastlinných enzýmov. Samotná kyselina jablčná má silné antibakteriálne a antiseptické účinky..

Proti alkoholu a drogám

Takmer každý vie o výhodných vlastnostiach jabĺk. Ich prítomnosť v strave pomáha znižovať krvný tlak a riziko srdcového záchvatu, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plakov, čistí črevá od toxínov. Jablká sú veľmi dobré pre reumatizmus, problémy s kožou a ak trpíte ochorením obličiek alebo pečene..

Ale jablčný octový ocot je obdarený špeciálnou liečebnou silou, s jeho pomocou je teraz naozaj módne na liečbu rôznych chorôb. Tento ocot, najmä domáci, môže skutočne pomôcť pri liečbe vážnych chorôb, čistení tela alkoholu, liekov a tabaku, ako aj pri ťažkej úlohe znižovať hmotnosť..

Najbežnejšou možnosťou liečby domáceho jablčného octového octu (strážca vyvoláva niekoľko otázok pre lekárov) je veľmi jednoduchý: musíte vypiť 1 lyžičku denne. jablčný jačmeň zriedený v pohári vody pri izbovej teplote. Urobte to lepšie asi pol hodiny pred jedlom.

Liečba jablčným jablčným octom je kontraindikovaná u ľudí trpiacich ochorením obličiek alebo jednoducho zvýšenej kyslosti žalúdka. Pred začatím samošetrenia sa dôrazne odporúča konzultovať s lekárom..

Prečo je jablkový jablkový ocot tak užitočný? Ukazuje sa, že obsahuje viac ako 20 živých stopových prvkov, z ktorých niektoré sa tvoria vo fermentačnom procese. Toto vlákno, rôzne enzýmy, aminokyseliny, pektíny, vitamíny a beta-karotén, ktoré sú určené na ničenie voľných radikálov a na ochranu tela pred nebezpečnými chorobami.

Jablkový muštový ocot môže byť odobratý s cieľom zhubnúť, vyčistiť toxíny, stimulovať imunitný systém, ako preventívny prírodný liek na srdcové choroby. Vedci tiež veria, že tento najcennejší produkt zabraňuje starnutiu buniek, rozvoju rakoviny a diabetu typu II..

Je potrebné mať na pamäti, že jablkový jačmeň sa môže veľmi líšiť v zložení a množstve užitočných vlastností z toho, čo je varené doma.

Ak výrobok obsahuje len 4-5% octu, nákup môže byť o niečo silnejší (až 9%). Nesmiete si kúpiť jablkový jablkový ocot s jablkovou chuťou a farbivami. Očakávané výhody, ktoré neprinesie.

Pravidlá prijímania

Jablkový jablkový oct sa má užívať výlučne v zriedenej forme, nie viac ako 1 - 3 lyžičky. na pohári teplej vody tesne pred každým jedlom. Ak sa ocot naleje do horúcej vody a pridajte lyžicu medu, dostanete výborný vitamínový čaj. Na pridanie do salátov je užitočný ocot na báze jablka. Tento výrobok ide dobre s rastlinnými olejmi..

Pri nákupe dávajte pozor na štítok. Len organický a nefiltrovaný výrobok prinesie skutočné výhody vášmu telu. Ak je nádoba čistá, pozrite sa na spodnú časť misty sedimentu. V tomto usadenine leží liečebná sila jablčného octu..

Výhody a poškodenie octu z granátového jablka.