Solárium je jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako získať požadované opálenie nielen kedykoľvek počas roka, ale aj čo najskôr. Neexistuje konsenzus o škodlivosti a výhodách tejto metódy získania tan. Je však zrejmé, že nadmerné nadšenie pre opaľovanie, prekročenie prípustného "dávkovania" lúčov a nedodržanie pravidiel opaľovania v soláriu môže viesť k katastrofálnym dôsledkom - od popálenín po rakovinu kože. Preto musíte vedieť a dodržiavať pravidlá opaľovania v soláriu - a môžete minimalizovať riziko nepríjemných následkov po návšteve solária..
Základné pravidlá pre opaľovanie v soláriu - bezpečnosť ako prvé
Jedným zo základných pravidiel opaľovania v soláriu je predbežná konzultácia s lekárom. Iba kvalifikovaný odborník môže určiť prítomnosť kontraindikácií na prirodzené a / alebo umelé opálenie. Takže je potrebné odmietnuť slnečnú plochu:
- tehotné ženy;
- dojčiace matky;
- v prípade užívania špecifických liekov (v prípade potreby sa poraďte so svojím lekárom);
- ľudia s kožnými ochoreniami;
- s gynekologickými ochoreniami;
- s endokrinnými poruchami;
- pacientov s rakovinou;
- s chorobami srdca a krvných ciev;
- so zvýšenou citlivosťou;
- v prítomnosti početných mólov;
- po traumatických procedúrach kože;
- po opaľovaní;
- a tak ďalej.
Ak vám lekár nezakázal navštíviť solárium pred procedúrou, musíte si kúpiť opaľovacie krémy na soláriu a / alebo iné špeciálne výrobky na ochranu pokožky pred vysušením, popáleninami atď. Tieto nástroje sa vyberajú individuálne na základe charakteristík vášho typu kože a požadovaného efektu..
Okrem toho existujú ďalšie pravidlá na opaľovanie pri opaľovaní, ktoré nie sú menej dôležité pre bezpečnosť a účinnosť postupu:
- Nepreháňajte! Potrebujete začať s krátkymi opaľovacími reláciami: 3-7 minút raz týždenne maximálne 45-60 dní. Potom budete potrebovať prestávku po dobu 1 mesiaca..
- Obhajovať sa! Zranenia (bradavky, krúžky, poruchy pigmentácie, rany) by mali byť pokryté omietkou, na vlasy by mala byť zviazaná šatka alebo by sa mala nosiť špeciálna čiapka (aby sa zabránilo ich vysychaniu) a vaše oči by mali byť chránené špeciálnymi okuliarmi. Použite balzam na pery na pery..
- Buďte záujem! Konkrétne ide o dve veci: novosť lampy a čistotu miesta na opaľovanie. Čím je lampa novšia, tým silnejšia je a tým menej času na opálenie. Ak sa lampy dlhšiu dobu nezmeníte, nemusíte dosiahnuť požadovaný účinok, pretože stratil čas strávený v soláriu. Dôležitým pravidlom opaľovania v soláriu je čistota miesta na opálenie. Neváhajte skontrolovať čistotu opaľovacieho lôžka (najmä horizontálne) a ak je to potrebné, vyžadujte čisté miesto na opaľovanie..
- Dajte si pozor Ak je na tele tekutina, nemali by ste ísť na solárium - je to plné popálenin. Aby sa zabránilo vzniku starých škvŕn a podráždenia pokožky, nepoužívajte make-up ani parfum na opaľovacom lôžku. Pamätajte, že: salóny používajú len špeciálne výrobky, produkty na opaľovanie na slnku nepoužívajte.
- Zlepšiť účinok! Po opaľovaní bude vaša pleť spokojná s dušou a hydratačným krémom. Ak chcete opraviť opálenie, piť šťavy stlačené z marhule, mrkvy alebo manga. Nezabudnite na špeciálne nástroje, ktoré sa používajú po opaľovaní v soláriu. Zvyčajne takéto výrobky odporúča špecialista..
Vo všeobecnosti vzhľadom na možnosť nastavenia sily a času v závislosti od charakteristík kože môžu byť opaľovacie lôžka ešte bezpečnejšie ako prirodzený (slnečný) opálenie. Toto je však možné len za podmienky prísneho dodržiavania pravidiel opaľovania v soláriu a odporúčaní ošetrujúceho lekára.