Japonskí ľudia ju volali “bod zo stoviek ochorení”, a Číňania pokrstili tento bod inak - “nebeská brána”, “božská dlhovekosť”, “zdrojom mládeže a krásy”. Predpokladá sa, že ovplyvnením bodu dlhovekosti je možné zvýšiť imunitu a výkon, normalizovať krvný tlak a funkcie vnútorných orgánov. Navyše pri pravidelnej aktivácii zázračného bodu môžete zachrániť mládež.
Ju-san-li je opísaná v literatúre o akupunktúre ako prostriedku, ktorý má regeneračné vlastnosti. Kvôli pravidelným účinkom na zu-san sa stáva nasledovné:
- výrazne zlepšuje prácu kardiovaskulárneho systému;
- metabolické procesy sa normalizujú;
- gastritída (akútna a chronická), žalúdočné kŕče, hypertenzia, bolesti hlavy, nespavosť a iné choroby;
- procesy myslenia sa zintenzívňujú, pamäť sa posilňuje;
- stres a podráždenosť ustupujú.
Bod zu-san-li je spojený energetickými kanálmi miechy, ktoré riadia fyziologické funkcie gastrointestinálneho traktu, obličiek, nadledvín a niektorých orgánov panvy. To je dôvod, prečo aktivačný bod dlhovekosti prispieva k zlepšeniu ich práce..
Hlavnou výhodou aktivačného bodu je však pozastavenie procesu starnutia. Samozrejme, omladenie sa nevyskytuje v dôsledku výrazného zvýšenia energie, sekundárnych príznakov starnutia zmizne a priemernej dĺžky života sa zvyšuje.
Ako nájsť miesto dlhovekosti zu-san
Bod zu-san je parná miestnosť, nachádza sa na vonkajšej strane holennej kosti obidvoch noh, pod patellou. Na detekciu môžete použiť rôzne metódy..
10 biologicky aktívnych bodov na ľudskom tele, ktoré zmierňujú bolesť a zlepšujú telo
Metóda 1. Musíte žiť svoju dlaň na patelu tak, aby ju zapchala dlaňou - prst prsteňa bude smerovať k bodu.
Metóda 2. Sadnite si a položte nohu na podlahu. Bez zdvihnutia podpätkov z podlahy ťahajte ponožky. Pred kolenom by sa mal vytvoriť náraz - pokúste sa ho roztrhnúť. Ďalej je potrebné určiť jeho najvyššie miesto, položiť prst na ňu a spustiť prsty do počiatočnej polohy. Prst bude mať dlhú životnosť.
Ako aktivovať bod dlhovekosti zu-san
Tradične je bod cauterized, alebo skôr vyhrievaný pomocou paličkovaných cigár (moxa). Doutník je ohnutý a prinesený do bodu zu-san-li. Zároveň sa počas takého postupu nesmie dymový dym dotýkať pokožky, pretože to môže spôsobiť popáleniny. Je dôležité tento bod hlboko zahriať. Postup aktivácie bodu dĺžky života sa nevyhnutne vykonáva v dobre vetranej miestnosti..
Počet postupov. Odporúča sa ovplyvňovať bod dlhovekosti jedenkrát denne, striedavo najprv na jednej a potom na druhej nohe. Najdôležitejším faktorom kauzérie života je ten, ktorý sa vykonáva v deň nového mesiaca.
Trvanie expozície bodu zu-san-li. Zahrievanie bodu dlhovekosti sa vykonáva dvomi spôsobmi:
- Dym z paliny by mal byť vzdialený asi 1,5 - 2 cm od bodu. Po dobu 2-3 minút je moxa poháňaná takým spôsobom, že existuje pocit príjemného tepla..
- Paličkovaný cigár sa priblíži a odloží na 10 minút - to pomáha človeku striedavo pocítiť, že silne výrazné, potom slabo vyjadrené teplo.
Ak chcete úplne vypáliť dymový list, bude to trvať aspoň hodinu, takže v jednom sedení nie je úplne použitý, ale iba časť, ktorá sa podarilo zväčšiť. Doterajší použitý paličkovaný cigár sa skladuje v sklenenej nádobe alebo v špeciálnej krabici a používa sa na ďalšie vykurovanie..
Postup pri zahriatí bodu zu-san-li je kontraindikovaný pri zvýšenej teplote, rakovine a infarkte myokardu..
Ako masážne akupunktúrne body na tele pomôžu zvládnuť choroby
Alternatívne možnosti aktivačného bodu dlhovekosti
Zahrievanie Pri absencii špeciálnych paličkových doutnaviek na tieto účely môžete použiť kruhy horčicovej omietky alebo korenia korenia.
Masáž. Môžete tiež jednoducho masírovať miesto dlhovekosti. Aby ste to dosiahli, musíte súčasne s prstami ukazovať tlak pod kolenom podľa nasledujúcej schémy: 10 sekúnd masáže - 5 sekúnd prestávka. Celková masáž dlhovekosti by nemala trvať dlhšie ako dve minúty..