Menštruačný pohár (tiež nazývané menštruačné čiapky, čiapky) boli vynájdené v 30. rokoch 20.storočia a získali popularitu vo svete v 80. rokoch minulého storočia. V krajinách SNŠ sa však dámske čiapky nestali tak populárne ako na Západe. Najbežnejšou príčinou je základná nevedomosť tohto fenoménu a mnohé stereotypy týkajúce sa používania menštruačných čiapok..
Názory gynekológov, pokiaľ ide o odporúčania pacientom s miskami, sa tiež líšia, pretože menštruačné pohári ako intímny hygienický výrobok majú svoje vlastné výhody a nevýhody..
Prijatie vlastných záverov o výhodách alebo škodách menštruačné poháre, Odporúčame vám čítať tento článok, v ktorom podrobne popíšeme všetky výhody a nevýhody tohto nástroja..
Výhody a nevýhody používania menštruačného pohára
Menštruačný pohár je flexibilný zvonovitý kontajner vyrobený z lekárskych silikónov alebo latexov. Šálka má dutú nádobu, ktorá pri umiestnení do vagíny slúži na zber menštruačného toku.
Čiapka neabsorbuje sekréciu, ale jednoducho ju drží vo svojej nádobe, to znamená, že pohár sa musí odstrániť a vyprázdniť každých pár hodín (v závislosti od intenzity menštruácie). Ale (na rozdiel od iných prostriedkov intímnej hygieny) čiapka - opakovane použiteľná položka (niektorí výrobcovia oznámia životnosť 5 až 10 rokov).
So správnym zavedením uzáveru tak tesne proti vaginálnym stenám, čo vytvára vákuum. Účinok vákua neumožňuje tok mesačne smerom von a tiež spôsobuje, že miska nie je viditeľná v prípade citlivých vaginálnych svalov (rovnako ako správne vložený tampón) a nedovolí, aby vypadla.
Výhody používania menštruačného pohára
- Menštruačný pohár je pohodlný a bezpečný na používanie. Zatiaľ čo tesnenie môže vytvoriť "skleníkový efekt", ktorý vedie k odieraniu, nevoľnosti, sčervenaniu a podráždeniu jemnej pokožky intímnych miest a tampóny môžu spôsobiť vysušenie vaginálnej sliznice a dokonca viesť k TSS (syndróm toxického šoku), čiapka nemá také riziká , Neovplyvňuje vnútornú mikroflóru (kvôli hypoalergénnemu materiálu) a neumožňuje, aby zozbieraná krv prišla do styku s vaginálnymi stenami, ako sú tampóny alebo vonkajšie pohlavné orgány, ako sú napríklad tesnenia. A kvôli pružnosti a mäkkosti materiálu s pohárom je takmer nemožné poškodiť alebo poškodiť vnútorné orgány..
- Menštruačný pohár sa nemusí vyprázdňovať tak často, ako sa mení vložka a podložky. Náustok má dvojnásobný výboj ako tesnenie s najvyšším stupňom vstrebávania. Okrem toho relatívna hygienická bezpečnosť umožňuje vyprázdňovanie viečka každých 5-12 hodín..
- V niektorých prípadoch môže pohár chrániť pred infekciami. Ak hovoríme o kúpaní v bazéne alebo v otvorenej vode, kde existuje vysoké riziko chytenia infekcie vo vode, potom vákuum vytvorené čiapkou neumožňuje vode počas kúpeľa vniknúť do vody, resp. Škodlivé mikroorganizmy z vonkajšej strany sa tiež nemôžu dostať dovnútra.
- Menštruačný pohár je pod oblečením neviditeľný. Tento faktor je obzvlášť dôležitý pre ženy, ktoré idú na dovolenku. Tampón nie vždy zachráni dovolenku na pláži, pretože čipka z nej môže v najnevhodnejšom momente vyzerat z miniatúrnych bikín-nohavíc a tiež prináša hygienické nepohodlie, keď je mokrá. Uzáver je úplne vo vnútri vagíny a ani jedna jeho časť sa nedotkne vonkajšieho prostredia..
- Menštruačný pohár je hospodárnejší a šetrnejší k životnému prostrediu. Ako sme napísali vyššie, výrobcovia čiapky zaručujú minimálne obdobie používania 5 rokov. Po celú dobu nie je potrebné utrácať peniaze na podložky alebo tampóny a tiež znečisťovať životné prostredie recyklovaným hygienickým odpadom..
- Žiadny zvláštny zápach, pretože nie je žiadny kontakt sekrétov s pokožkou pohlavných orgánov a životného prostredia.
Početné štúdie amerických a kanadských vedcov neidentifikovali riziká intímne zdravie ženy - za predpokladu, že použije misku podľa pokynov a dodržiava všetky hygienické predpisy.
Na rozdiel od iných produktov intimnej hygieny je menštruačný pohár opakovane použiteľný..
So všetkými jej výhodami, menštruačný pohár nemôže byť nazývaný univerzálny zázračný liek, ktorý sa hodí pre všetky ženy. Kapa má svoje vlastné kontraindikácie na použitie a určité riziká pre porušenie pravidiel používania. Pozrime sa podrobnejšie na nevýhody tejto metódy..
Nevýhody používania menštruačného pohára
- Používanie uzáverov nie je vždy pohodlné a hygienické na verejných miestach. Ako je uvedené vyššie, miska sa musí odstrániť a vyprázdniť každých pár hodín. A urobiť to, samozrejme, musíte dôkladne umyť ruky. Potom je potrebné dobre umyť vodou a ošetriť hygienickými vložkami skôr, ako opäť vstúpite. Takéto podmienky mimo domova nie vždy existujú a zavedenie čiapočky po dôkladnom očistení nie je plné zavedenia mikróbov do vagíny a rozvoj zápalových procesov.
- Používanie menštruačného pohára vyžaduje určité zručnosti. Aby sa správne zaviedlo chránič úst, aby sa vytvoril účinok vákua a necitlivého opotrebenia (rovnako ako jeho extrakcia bez rozliatia nahromadených sekrétov), žena bude najprv potrebovať niekoľko tréningov, aby to urobila správne a rýchlo. Je však dostatok inštrukcií vo forme ilustrácií, fotografií a videí na internete.
- Menštruačný pohár je pomerne drahý predmet osobnej hygieny (najobľúbenejšie vzorky vyrábajú nemeckí, českí a ďalší európski výrobcovia). Vyplatí sa s mnohými rokmi používania, ale ak veľkosť alebo tvar čiapky, ktoré si žena žiada prvýkrát zlyhá (alebo z nejakého dôvodu pacient nemôže / nechce pokračovať v používaní ústa), takéto výdavky nie sú vždy opodstatnené..
- Používanie menštruačného pohára nie je bezpečné pri častom preťažení pacienta. Capa s krvou vo vnútri je vo vnútri vagíny bez kyslíka (pamätajte si vplyv vákua) pri vysokých teplotách takmer deň. Je to potenciálny faktor pri výskyte stagnácie krvi v pošve. Aby sa znížilo riziko, je lepšie, aby žena čistila čiapku častejšie ako dvakrát denne - napríklad raz za 4-5 hodín.
- Existuje hypotéza o riziku endometriózy a zápalu v maternici v dôsledku používania menštruačného pohára. Táto teória nie je podložená presnými údajmi z výskumu, ale niektorí gynekológovia uznávajú svoje právo na život. Podľa tejto verzie, s nekontrolovanou zmenou polohy tela (napríklad pri sne alebo pri intenzívnom cvičení) môže menštruačná krv z ústneho krytu pretekať späť do otvoreného krčka maternice..
Gynekolog môže dobre odporučiť používanie menštruačného pohára zdravým ženám, ale stojí za to pripomenúť, že existujú aj absolútne kontraindikácie pri používaní náustku..
Medzi ne patrí:
- Inštalované vnútromaternicové zariadenie
- Zápalové procesy alebo chronické ochorenia gynekologickej sféry
- Panenstvo (panenský hymen môže byť poškodený nesprávnym vložením viečka)
Aby sa zabránilo budúcim problémom s intímnym zdravím v budúcnosti, gynekológ pred odporúčaním používania menštruačného pohára pacientovi by mal dôkladne preskúmať a študovať svoju históriu.
Používanie menštruačného pohára nie je vždy pohodlné a hygienické na verejných miestach a nedodržanie hygienických pravidiel v tomto prípade je plné infekcií a zápalov..
sa rozhodol zistiť odborné stanovisko k používaniu menštruačného pohára:
- Odporúčam používať menštruačné poháre a iné výrobky osobnej hygieny, ktoré je potrebné vložiť do vagíny, iba v núdzových situáciách, napríklad počas vystúpení na pódiu, športových súťaží atď. Je však dôležité si uvedomiť, že hygienické predmety sa nachádzajú v pošve nie dlhšie ako 3 hodiny, "hovorí gynekológka prvej kategórie, dermatológ a špecialista na intímnu korekciu obrysov Nina Shavrina. - V opačnom prípade môžu nastať zmeny v mikroflóre vagíny, bakteriálnej vaginózy, patológie krčka maternice a dokonca aj bakteriálneho šoku. Navyše hygienické predmety môžu vyvíjať tlak na steny vagíny, čo môže viesť k stagnácii, veľmi nepríjemným pocitom a iným negatívnym dôsledkom. Preto ako optimálny prostriedok osobnej hygieny počas menštruácie odporúčam používať hygienické vložky na vonkajšie použitie, ktoré je potrebné meniť každých 1,5-2 hodín av letnom období roka - každú hodinu. Všetko by malo byť fyziologické a vo vagíne by nemala byť nič okrem penisu počas pohlavného styku.
Ako používať menštruačný pohár
Aplikácia začína správnou voľbou. Najpresnejšie poradenstvo žene požadovaného tvaru a veľkosti (kratšie okrúhle tvary alebo dlhé podlhovasté čiapky) môže byť len jej stály gynekológ, ktorý dobre vie o jej anatomických vlastnostiach. Mimochodom, niektorí výrobcovia majú dokonca bezplatnú výmenu kapa za novú, ak sa veľkosť nezmestí (vrátené výrobky sa recyklujú).
Pred použitím sa musí viečko 5 minút nechať variť pomocou špeciálnych sterilizačných tabliet. Táto manipulácia sa musí opakovať pred každým menštruačným cyklom a po jeho ukončení..
Ďalšie kroky sú jednoduché:
- Pred každým vložením a odstránením musia byť ruky a samotný pohár dôkladne opláchnuté horúcou vodou a mydlom..
- Pred vložením musí byť náustok štvornásobne zložený tak, aby získal plochý tvar a jemne vložil úzku časť ("stonku") do vonkajšej vagíny. Potom sa misa otvorí a zaujme požadovanú polohu..
- Ak chcete extrahovať, musíte najskôr stlačiť bočnú stenu misky na odstránenie podtlaku a jemne potiahnuť "stonku" nadol. Kapa by mala ísť ľahko. Dramaticky ťahať "chvost" nemôže, aby sa neroztrhnúť.
Na uľahčenie vloženia viečka do vagíny môžete použiť mazivo na báze vody..
Vo veci rozhodnutia ženy používať menštruačný pohár by mala zohrávať hlavnú úlohu konzultácia so zúčastneným gynekológom. Lekár je povinný poskytnúť pacientovi všetky výhody a nevýhody tejto metódy dôvernej hygieny a pomôcť urobiť správne rozhodnutie založené na zdravotnom stave a histórii ženy. Dúfame, že tento článok pomohol vyvodiť komplexné závery o používaní menštruačného Kapa.