Neustále sa pripomíname riziko vzniku rakoviny spôsobenej nezdravým životným štýlom. Spolu s tým sa vo spravodajských novinách čoraz viac objavujú názvy produktov, ktoré dokážu predchádzať rakovine a udržiavať zdravie tela. Chceli by sme však hovoriť o potravinách, ktoré spôsobujú rakovinu. Hovoríme o karcinogénnych potravinách, ktoré sú vhodné na to, aby boli permanentne vylúčené z ich menu alebo aby čo najviac minimalizovali ich použitie. Z toho dôvodu som vyzdvihol top 5 nebezpečných karcinogénnych prípravkov, ktorým je potrebné sa vyhnúť.
-
Mikrovlnná popcorn.
Popcorn je pomerne bežný potravinový produkt, ktorý je spojený predovšetkým s pozeraním vzrušujúceho filmu. No, ako sa pozerať na film s kamarátmi a nepripravené pre-popcorn vedierko pre zábavu spoločnosť? Pamätajte však, že popcorn obsahuje veľmi toxickú kyselinu perfluóroktánovú (PFOA) v samotnom vaku. Preto je mikrovlnná popcorn zahrnutá do zoznamu karcinogénnych produktov, ktoré významne zvyšujú riziko vzniku rakoviny obličiek a močového mechúra. Preto milovníci popkornu odporúčame, aby si ho kúpili hotový alebo si sami pripravili..
-
Konzervy.
Pohodlie konzervované vďaka dvom výhodám: pripravenosť na použitie a dlhá skladovateľnosť. Ich nebezpečenstvo však spočíva v prítomnosti bisfenolu A (BPA), ktorý sa používa v samotnej banke. Bisfenol A zvyšuje riziko rakoviny prostaty a prsníka, pretože vedie k hormonálnym poruchám v tele.
-
Umelý losos.
Samotný losos, ktorý sa rozrástol v prírodných podmienkach, nie je karcinogénny. Naopak, je to užitočné. Nakúpenie lososa je však lepšie objasniť presne tam, kde to bolo z predajne. Kultivovaný losos obsahuje vysoké množstvá škodlivých látok, ako sú poloklórbifenyly (PBC), dioxíny a toxafén. Tu sú jednou z príčin rakoviny.
-
Hydrogénovaný olej.
Na rozdiel od prírodných olejov, napríklad olív alebo sójových bôbov, sú hydrogenované oleje získané zo zeleniny umelým spôsobom spojené s rozvojom rakoviny. Takéto karcinogénne produkty obsahujú veľké množstvo konzervačných látok, ktoré predlžujú trvanlivosť mnohých spracovaných potravín, rovnako ako zmenu farby a vône. Veľké množstvo omega-3 mastných kyselín, ktoré sa nachádzajú v týchto olejoch, spôsobuje väčšiu škodu, než je dobré. V takom množstve kyseliny menia pružnosť a štruktúru bunkových membrán a vystavujú ľudí vysokému riziku vzniku rakoviny, najmä rakoviny kože. Transmastné tuky v hydrogenovanom oleji sú tiež známe karcinogény, preto je potrebné vyhnúť sa týmto olejom..
-
Zemiakové lupienky.
Mnohí ľudia už dávno opustili tento karcinogénny produkt. Pre tých, ktorí sa stále nedokážu prekonať, pripomíname: alrylamid, ktorý je obsiahnutý v čipoch - karcinogén, ktorý je tiež v cigaretách. Takáto chemická látka sa vytvára v dôsledku hlbokých pražených triesok pri vysokých teplotách potrebných na to, aby sa štiepky dostali do špeciálnej chrumky..
Okrem toho sú zemiakové lupienky veľmi mastné a prispievajú k prírastku hmotnosti a vysokému krvnému tlaku, ktorý zahŕňa nielen rakovinu, ale aj mnohé ďalšie problémy. Ak sa vám naozaj páči čipy, lepšie ich pripravte sami doma. Nebudú to užitočné, ale aspoň môžete znížiť úroveň rizika..