Marketingové stratégie nás nútia do sveta nakupovania, ktoré niekedy vytvárame na impulz. Ale ako prerušiť hru a nedostať sa do príbehu nazvaného shopaholizmus? Čo sa skrýva a ako určiť, že jemná línia, nad ktorou racionálna túžba po obnove prechádza do shopaholizmu?
Shopaholizmus (onyomania) je vyrážka a neodolateľná túžba kúpiť. To je jeden z druhov psychických závislostí, čo je impulzívna plytvanie peňazí na zbytočné veci vo veľkom množstve, v dôsledku čoho dochádza k pocitu viny a výčitky. Samozrejme, všetci radi nakupujeme. Zvyšuje ducha, odvádza pozornosť od problémov a dáva potešenie. Existuje však jemná línia, ktorá prechádza nad ktorým sme schopní nakupovať a nakupovať..
Tak shopaholic často chodí bezúčelne okolo obchodov, kupuje zbytočné tovary, neustále hovorí o obchodoch a nákupoch. Zdá sa, že stráca schopnosť premýšľať a v dôsledku toho nadobudnutá vec prináša radosť, ale iba hnev alebo vinu. Často skrýva svoje nové šaty od rodinných príslušníkov kvôli obavám zo škandálov a obvinení. Chystáte sa nakupovať v zlom nálade, pretože nákup je jediný spôsob, ako ju zvýšiť. Vynakladá väčšinu svojho času a peňazí na nákupy, chýba v iných aspektoch života..
Závislosť na nákupoch: obchody v zajatí
Dôvodom pre shopaholizmus, rovnako ako akákoľvek iná závislosť, je neschopnosť byť vo vašej životnej situácii, túžba utiecť sa z nej, nerobiť s ním. Workaholici idú do práce, alkoholici hľadajú cestu von na dno fľaše a shopaholics ponoriť sa do nádherného sveta nakupovania. A obchody však môžu poskytnúť zmysel pre silu prostredníctvom užitočného a úctivého správania sa predajcov, svetlých a krásnych balíčkov. Môžu tiež dať pocit slobody: môžem si dovoliť kúpiť všetko, nielen to, čo je potrebné. To tiež zvyšuje sebavedomie a sebavedomie. Dokonca aj pocit osamelosti nie je taký živý pocit v tomto šialenom obchode medzi veľkým davom. A čo môžeme povedať o pocit šťastia, ktorý sa priamo absorbuje pri nákupe novej veci, dekorácie.
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že shopaholizmus je veľa žien, rád by som poznamenal, že mužská časť populácie často trpí touto chorobou. Rovnako ako ženy, sú náchylné k depresii, nízkej sebavedomie, osamelosti a nudy a tiež ľahko spadajú do psychologickej závislosti od obchodov. Čo robiť, ak si všimnete túto bolestivú túžbu po nakupovaní? Samozrejme, potrebujete pomoc od psychológa, s kým nájdeš a dokážeš si uvedomiť skutočnú príčinu svojej choroby..
Existuje však niekoľko odporúčaní, ktoré sa môžu stať predchádzaním obchodom..
Uvedomte si, že máte problém, plánujte svoje nákupy.
Predtým, ako prejdete do obchodu, urobte zoznam potrebných a starostlivo sa držte, bez toho, aby ste boli rozptýlení rôznymi tovarmi.
Keď prejdete do obchodu, potrebujete určitú sumu požadovanú pri konkrétnych nákupoch. Preto pokušenie kupovať niečo iné je obmedzené.
Vyhýbajte sa predajom a zľavám. Ak sa výrobok stal lacnejším, vôbec to neznamená, že sa stalo nevyhnutným..
Spočiatku prejdite do obchodného domu spolu s autoritatívnymi priateľmi, ktorí netrpia obchodmi.
Nájdite alternatívu. Ak je vášnivá túžba po nakupovaní, použite iné riešenie: návšteva kaderníctva, posilňovne, sauny, kina, divadla atď..
Buďte zdraví, šťastní a spokojní so sebou, bez ohľadu na to, čo ste si kúpili!
Zdroj