zeler

Výhody a poškodenie zeleru pre mužov a ženy, zeler osiva

obsah:

• Užitočné vlastnosti celeru
• Čo je to užitočné zeler pre mužov??
• Ako je zeler užitočný pre ženy??
• Čo iné je užitočné zeler?
• Harm zeler
• Celerová šťava
• Ako jesť celer?
• Spracovanie celerov
• Recepty tradičnej medicíny
• Aplikácia zeleru
• kontraindikácie

Zeler, ako je známe, je nielen hodnotným potravinovým produktom, ale aj úžasným liečebným prostriedkom. Všetky hojivé zložky tejto zeleniny sa ťažko uvádzajú v našom materiáli. Ale stále chceme hovoriť o najdôležitejších prospešných vlastnostiach zeleru: spomaľuje starnutie, pomáha tráveniu, upokojuje nervový systém, má priaznivý vplyv na srdce. Odporúča sa pravidelne používať na ochorenie obličiek, reumatizmus, ako aj na dnu.

Užitočné vlastnosti celeru

Ako sme už uviedli, táto potravina má mnoho prospešných vlastností. Má nielen silu spomaľovať proces prirodzeného starnutia, ale môže sa pochváliť množstvom vitamínov, bielkovín, kyselín a minerálov. Osobitne sa odporúča, aby boli používané ľuďmi vo veku, pretože celer zlepšuje metabolizmus vody a soli. Unikátna rastlina okrem toho, čo je uvedené vyššie, má utišujúci účinok a je výborná na liečbu nervových ochorení. Chcel by som dodať, že v koreni a stonke rastliny obsahuje esenciálny olej, ktorý stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy. Mimochodom, odporúča sa, že celer je spotrebovaný vo veľkom množstve diabetickými pacientmi..

Korene a listy rastliny obsahujú cenné aminokyseliny: karotén, asparagín, kyselinu nikotínovú, tyrozín, esenciálne oleje a stopové prvky. Všetky časti zeleru sú zdravé a výživné. Ako bolo uvedené vyššie, rastlina je bohatá na vitamíny, ako sú vitamíny B, provitamín A, vitamín K, vitamín E a kyselina askorbová.

100 gramov lúpanej rastlinnej hľuzy obsahuje:

• Draslík - 320 mg;

• Fosfor - 80 mg;

• Vápnik - 68 mg;

• Horčík - 9 mg;

• Mangán - 0,15 mg;

• Zinok - 0,31 mg;

• Železo - 0,53 mg.

Celer má antialergické, laxatívne, antiseptické a tonické vlastnosti. Rastlina zlepšuje chuť do jedla a trávenie, prispieva k plynulému fungovaniu celého organizmu. Vzhľadom na obsah vitamínu C, zeler obnovuje krvný obeh, normalizuje krvný tlak. Zelenina prispieva k vazodilatácii (uvoľnenie hladkých svalov stien krvných ciev), hlavne aorta, takže celer je účinný pri hypertenzii.

Železo, horčík a vápnik, ktoré sú obsiahnuté v zeleru, zlepšujú imunitu. Celer zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi a má schopnosť zmierniť opuch..

Čo je to užitočné zeler pre mužov??

Okamžite hovoríme, že pre mužov je táto rastlina nepostrádateľná, pretože obsahuje androsterón, mužský hormón, ktorý zvyšuje prejavy sekundárnych sexuálnych charakteristík a zvyšuje potenciu. Mimochodom, veľmi zaujímavý fakt: od uvoľňovania androsterónu odvtedy pôsobí na ženy ako na vzrušenie a priťahovanie, to jest ako feromón.

Väčšina odborníkov sa domnieva, že zeler je prirodzený analóg drogy "Viagra". Ak si jeden z vás chce dosiahnuť podobný účinok, odporúča sa každý deň použiť čerstvo stlačený koreň šťavy jedinečnej rastliny..

Muži môžu používať zeler a ako profylaktickú látku proti prostatitíde. Rastlina, vďaka svojmu diuretickému účinku, porazí infekčné choroby močového mechúra a reprodukčných orgánov. Okrem toho môže byť rastlina použitá na liečbu obličiek a pečene..

Muži, ktorí trpia nadváhou, môžu používať celer, pretože nielenže odstraňujú toxíny z tela, ale tiež zlepšujú metabolizmus a majú diuretický účinok. Rastlina je nízkokalorický výrobok, okrem vlákniny, ktorý pomáha kontrolovať hlad.

A na záver by som chcel povedať, že zeler je celkom užitočný, ale najcennejší zo všetkých jeho častí je koreň, ktorý sa pridáva k zloženiu liekov na liečbu obličiek a pečene a tiež sa používa na posilnenie sexuálnej funkcie..

Ako je zeler užitočný pre ženy??

Pokiaľ ide o krásne dámy, okamžite chcem povedať, že vláknina z potravy je súčasťou celeru, takže sa dá bezpečne použiť na boj proti tým extra kilo. Môžete jesť toľko, koľko tvoje srdce túži, pretože 100 gramov zelene obsahuje len 16 kcal. Mimochodom, existuje aj špeciálna strava, ktorá zahŕňa polievku z tejto jedinečnej rastliny..

Účinok rastliny je úžasný, pretože nielenže pomáha zbaviť sa škodlivých látok, ktoré sa hromadia v tele, ale aj edému. Okrem toho zeler pomáha ženám s bolestivou menštruáciou a menopauzou.

Varovanie! Pri ťažkej menštruácii sa používa infúzia celej semienky a nie korene a listy, ktoré naopak zvyšujú mesačne! Listy a stonky obsahujú látku apiol, ktorá stimuluje kontrakciu endometria (vnútornej vrstvy maternice).

Mimochodom, vedci dokázali, že tí, ktorí pravidelne pridávajú túto rastlinu do svojho jedla, vyzerajú zdravšie ako tí, ktorí nejedia jahodu vôbec. To si môže všimnúť vlasy, koža a nechty..

Zeler je nevyhnutný pre ženu: pomáha pri hormonálnych poruchách, zabraňuje bolesti, slabosti a zlej nálade v kritických dňoch. Pamätajte, drahé dámy, ak po tridsiatich piatich rokoch sa budete liečiť štyrikrát ročne so semenom celery, potom si ani nevšimnete menopauzy.

Recept na poznámku: polovica lyžičky rastliny sa naleje s jedným pohárom vriacej vody. Výrobok v žiadnom prípade nemôže byť varený, trval len deväť hodín. Infúzia jednej polievkovej lyžice sa používa štyrikrát denne. Celý priebeh liečby je dvadsaťsedem dní..

Keď hovoríme o tom, ako je zelený užitok pre ženy, chcem pridať ďalšiu funkciu. Faktom je, že teraz každá žena môže posilniť svoje krvné cievy doma, ak pravidelne používa šťavu zo zeleru. Avšak, ak máte kŕčové žily, musíte byť opatrní, pretože zeler rozširuje steny krvných ciev, čo je nebezpečné pri kŕčových žilách!

Elena Malysheva vám povie o moderných spôsoboch použitia zeleru:

Čo iné je užitočné zeler?

Pravdepodobne každý z vás veľmi zaujíma univerzálne prospešné vlastnosti celeru. Nebudeme vás trápiť a všetko vám povieme:

• Celer lieči vaskulárne a srdcové patológie;

• Pomáha predchádzať infekčným chorobám;

• Posilňuje imunitný systém;

• Výborný ako profylaktický prostriedok proti ateroskleróze;

• Upokojuje nervový systém;

• Zmierňuje ochorenie obličiek, močový systém a hypertenziu;

• Dobrý účinok na tráviaci systém;

• Pomáha predchádzať vzniku hnilobných procesov v čreve;

• Znižuje zápal a bolesť pri chorobách, ako je gastritída a žalúdočné vredy (v zeleru, ako aj v kapustách, prítomný vitamín U);

• Pomáha uľahčiť stráviteľnosť proteínov.

Okrem toho táto rastlina má negatívnu kalóriu, to znamená, že ľudské telo počas trávenia zeleru trávia oveľa viac energie, než dostane. To je dôvod, prečo je zelená strava váš lojálny asistent..

Zeler je tiež užitočný pre dojčatá, najmä ak je na jar pridávaný do jedla, pretože to môže zabrániť hypovitaminóze.

Celer pre chudnutie

Táto zelenina nie je len rastlina, ktorá obsahuje veľa vitamínov, látok a stopových prvkov. Celer je tiež najlepší spôsob, ako schudnúť. Celer má nízky obsah kalórií, ale telo potrebuje oveľa viac energie na trávenie tejto rastliny. Celer podporuje rýchle rozpad podkožného tuku, odstraňuje toxíny z tela..

Celer olej

Esenciálny olej zo zeleru sa získava z akejkoľvek časti rastliny, ale najcennejší olej sa extrahuje zo semien, ktoré sa destilujú parou. Olej má silnú príjemnú arómu. Používa sa ako dobrý diuretikum. Používa sa na ochorenie obličiek..

S esenciálnym olejom zo zeleru sa vykonáva masáž, vďaka ktorej sa človek trpiaci retenciou moču zbaví tejto choroby. Masáž tiež pomáha eliminovať toxíny z tela, a preto sa odporúča použiť na liečbu artritídy, celulitídy, reumatizmu a dny..

Olej z tejto rastliny tónuje nervový systém, dáva silu a zlepšuje emocionálny stav človeka. Celé oleje sa však neodporúčajú pre tehotné ženy, pretože majú príliš veľký vplyv na telo..

Harm zeler

Zeler by sa nemal konzumovať vo veľkých množstvách počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri, pretože môže spôsobiť predčasné pôrody, pretože obsahuje látky, ktoré stimulujú prietok krvi do svalov maternice a spôsobujú jej zvýšenú kontrakciu. Okrem toho, keď sa rastlina trápi, vytvárajú plyny v črevách, ktoré negatívne ovplyvňujú dieťa. Tiež sa neodporúča ženám, ktoré dojčia kvôli príliš aktívnym esenciálnym olejom..

Celer môže poškodiť aj ľudí s ochorením, ako je epilepsia. V tomto prípade je negatívny dopad zameraný na mozog. Mali by sme sa pokúsiť jesť celer a ľudí, ktorí majú obličkové kamene, pretože zelenina môže vyvolať pohyb kameňov, čo bude mať za následok chirurgický zásah.

Zeler by mal byť starostlivo odobraný ľuďom, ktorí majú zvýšenú kyslosť žalúdka, pretože táto rastlina stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy.

Je tiež kontraindikované používanie celerových jedál pre tých, ktorí trpia tromboflebitídou, kŕčovými žilami, ochoreniami štítnej žľazy, cholecystitídou, pankreatitídou, krvácaním z maternice a staršími ľuďmi s exacerbáciou chronických ochorení..

Možno sa to zdať zvláštne, ale existujú choroby, pri ktorých je čerešina kontraindikovaná, ale v ľudovej medicíne je vítaná. Pri tejto príležitosti stačí povedať, že potrebujete vedieť, kedy sa má zastaviť a pamätať, že skôr ako začnete používať šťavu z celej šťavy, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom bez problémov..

Celerová šťava

Prvá vec, ktorú zaznamenáme, je diuretické vlastnosti celej šťavy. Ako viete, extra kilo nie je len prebytok tuku v tele, ale aj voda.

Celé šťavy majú jemný diuretický účinok a odstraňujú všetky škodlivé látky z tela spolu s močom. Tiež zlepšuje tón a pomáha normalizovať činnosť endokrinných žliaz. Mimochodom, šťava zo zeleru môže byť bezpečne použitá na reumatizmus a artritídu..

Táto šťava pomôže vyvážiť váhu, znížiť túžbu po sladkých a tučných potravinách. Okrem toho pomáha zbaviť sa nadmernej hmotnosti, celulitídy a opuchy, pretože má čistiaci a diuretický účinok..

Čerstvá šťava pomôže upokojiť nervový systém a udržiavať rovnováhu tela v extrémnych teplotách.

Šťavy z celej šťavy zabránia zápche a znižujú riziko kalcifikácie v tele. Zlepšuje trávenie a čistí črevá škodlivých nahromadených látok..

Šťava pomôže tým, ktorí majú piesok v obličkách a prispievajú k jej bezbolestnému odstráneniu. Ale ak už máte kamene, je lepšie odmietnuť takýto liek.!

Chcel by som dodať, že celozrnná šťava má antiseptický a antimikrobiálny účinok a znižuje bolesť. To je dôvod, prečo je bežne používaný na liečbu poranení, poranení a popálenín. Taktiež sa šťava rastliny používa na odstránenie podráždenia a začervenania z očí. Mimochodom, veľa ľudí používa šťavu zo zeleru, aby si potriasla oči, aby získala zdravý a jasný vzhľad..

Recept na šťavu z celej šťavy: Vezmite niekoľko zväzkov hroznatej rastliny a prejdite odšťavovačom. Pití šťavy v malých dúškoch. Môže sa tiež vypustiť cez gázu a konzumovať trikrát denne jednu hodinu pred jedlom..

Ako jesť celer?

Zeler sa jedí čerstvý, varený a sušený, rovnako ako odvar. Táto zelenina sa dá pridať do pokrmov vyrobených z mäsa, môže byť použitá v šalátoch a slúži ako príloha..

Ale je najlepšie používať zeler surový, pretože iba týmto spôsobom sa zachovajú všetky jeho liečivé a jedinečné vlastnosti. Veľmi užitočná polievka z tejto zeleniny.

Zeler sa používa v kuchyniach z rôznych krajín. Je konzumovaný nielen čerstvý, ale aj sušený a ako korenie pre mäso a zeleninu. Mimochodom, listy, korene a stonky tejto rastliny sú jemnejšie a šťavnatejšie, ako napríklad vo všetkých známych petržlenoch, hoci sú považované za blízkych botanických príbuzných. Taliani hovoria, že zeler vyživuje telo energiou a je dobré ho používať v akejkoľvek forme. Ale v Anglicku veria, že nič nemôže zdobiť jedlo s takou slanou arómou, ako je kráľovkový zeler. Zelenina sa pridáva do hrnčekov bohatých na tuk, jedla a nakladania. Zeler dáva rafinovanú pokoricitu všetkým pokrmom z baklažánov, fazule, zemiakov a kapusty, pretože všetky ich časti obsahujú prchavé éterické oleje.

Pestovanie semien zeleru

Ak sú semená malé, nemusia sa pochovávať, lebo klesajú vo svetle. Semená sa jednoducho rozptyľujú na povrchu pôdy a mierne stlačujú. Sklenená alebo plastová fólia je umiestnená na plodiny a nádoba na osivo zostáva v miestnosti pri izbovej teplote. Zábery sa objavia až po 2 - 3 týždňoch. Od okamihu výsevu semien až po výskyt výhonkov je potrebné udržiavať vlhkosť v pôde.

Keď sa objavia semenáčiky, musíte s nimi premiestniť do chladného miesta. Keď videli dva listy na sadenice, mali by ste sa ponoriť a pustiť do samostatných škatúľ s vzdialenosťou medzi rastlinami o 5 cm.

Sadenice je potrebné napojiť len vtedy, keď pôda vysuší. Rastlina dobre reaguje na zavedenie komplexného hnojiva.

V polovici mája je potrebné vysadiť sadenice v hotovom otvorenom teréne. Zeler je za studena odolná rastlina, takže sadenice môžu prenášať mrazy na -5 ° C. Pri výsadbe sadeníc musíte dodržať vzdialenosť medzi radmi, ktorá by mala byť asi 50 cm. Sadenice sa pravidelne napojujú a pravidelne čistia z buriny..

Starostlivosť o rastliny

Vzhľadom k tomu, že zeler je zelenina milujúca vlhkosť, musí byť pravidelne a hojne napojená. Počas obdobia rastu rastlín sa musí pôda uvoľniť a odstrániť. Ako zeler rastie, nemali by sme zabudnúť na riedenie sadenice. V procese riedenia sa odstránia všetky slabé rastliny, aby sa vytvoril voľný priestor pre silné výhonky..

Počas celej sezóny by sa hnojenie malo zaviesť dvakrát, a to dusíka a potašových hnojív 14 dní po zasiatí a po troch týždňoch odo dňa prvého kŕmenia..

V polovici júla sa postranné korene rastliny odoberajú a odrežú - to sa deje tak, aby v koreňoch neboli žiadne nezrovnalosti a korene..

Recepty tradičnej medicíny

Zeler proti usadeninám soli

Recept číslo 1: nakrájajte 40 gramov koreňa, naplňte ho jedným litrom studenej vody, nechajte osem hodín a filtrajte, keď vyjde čas. Vezmite nápravu jednu polievkovú lyžičku trikrát denne.

Recept číslo 2: nalejte jednu polievkovú lyžicu rastlinných semien dvoma šálkami vriacej studenej vody, trvať niekoľko hodín a prefiltrujte cez gázu. Jesť trikrát denne, jednu polievkovú lyžicu naraz..

Recept číslo 3: čerstvá šťava z koreňa celeru si vezme dve čajové lyžičky trikrát denne tridsať minút pred jedlom.

Recepty proti reumatizmu

Recept číslo 1: jedna polievková lyžica čerstvých koreňov rastlín sa naleje do dvoch šálok vriacej vody, ponechá sa štyri hodiny v uzavretej nádobe a potom sa prefiltruje. Infúzia sa užíva trikrát denne, dve polievkové lyžice tridsať minút pred jedlom. Tento recept môže byť použitý v podmienkach, akými sú bolesť kĺbov, dna a reumatizmus..

Recept číslo 2: jedna polievková lyžica čerstvých koreňov celery sa naleje dvoma šálkami studenej vody. Následne sú korene infúzia po dobu 5 hodín a konzumované 0,5 pohára 3-4 krát denne pred jedlom.

Recept na nespavosť

Tento nástroj vám pomôže správne spať a zvýši sa pokračovanie v spánku. Tridsaťpäť gramov voňavého celozrnného koreňa sa naleje s jedným litrom chladenej prevarenej vody, infúzia sa ôsmich hodín a prefiltruje sa. Infúzia sa užíva trikrát denne, jedna čajová lyžička..

Recepty na alergiu

Recept číslo 1: čerstvý lisovaný celerový džús užíva dve čajové lyžičky trikrát denne tridsať minút pred jedlom.

Recept číslo 2: dve polievkové lyžice nakrájaných koreňov sa nalejú s jedným pohárom studenej vody a dve hodiny sa infúzia. Hotový produkt sa pred jedlom prefiltruje a spotrebuje 0,3 skla.

Recept číslo 3: Vezmite jednu lyžicu nakrájanú korenie celery a nalejte vriacu vodu (1,5 litra). Nechajte päť hodín a potom filtrovať. Infúzia sa užíva štyrikrát denne, jedna polievková lyžica pol hodiny pred jedlom. Pre alergickú žihľavku sa používa infúzia a celozrnná šťava..

Predpis na liečbu omrzliny

Sušený zeler (200 gramov) nalejte jeden liter vody a variť. Potom ho ochlaďte a udržujte v mäkkej omrzlinovej končatine až do úplného chladenia. Potom nad ňou nalejte studenú vodu a namažte ju husacou tukou. Odporúča sa trieť tuk sedem dní každý večer..

Aplikácia zeleru

Celer je už dávno populárny v tradičnej medicíne a z dobrého dôvodu. Má mnoho liečebných vlastností, ktoré dokážu liečiť choroby rôzneho pôvodu. Napríklad zeler môže byť liečený na chronické ochorenie obličiek, rany, vredy a reumatizmus..

Čerstvá šťava z rastlín je sedatívum, takže sa používa na nespavosť a iné ochorenia súvisiace s nervovým systémom. Celer sa používa ako dobrý vitamínový liek. Táto rastlina zabraňuje vzniku rakoviny. Zeler je veľmi užitočný pre mužov, ktorí majú problémy v sexuálnom živote a rastlina pomôže organizovať prácu dýchacieho systému, srdca, pečene a obličiek..

Zelená odvar na gastritídu a žalúdočné vredy. Na jeho prípravu je potrebné naliať 20 gramov koreňa rastliny, predtým rozdrveného, ​​s dvoma šálkami vriacej vody. Zložte ho na 5 minút. Po odstránení z tepla trvať na vývaru asi 8 hodín. Potom ho prefiltrujte a vezmite 2 polievkové lyžice trikrát denne pred jedlom. Upozornenie: Pre takéto ochorenia je potrebné starostlivo previesť celer, pretože zvyšuje oddelenie žalúdočnej šťavy.

Zeler v piesku v obličkách. Vezmite si semienko zeleru a varte. Za týmto účelom nalejte lyžičku semien, zakryte pohárom vody a zapaľte 10 minút. V hotovom odvaru pridajte med. Vezmite lieky trikrát denne, 30-40 ml pred jedlom.

Varovanie! Tento recept sa neodporúča používať s už vytvorenými kameňmi v obličkách, pretože nástroj môže spôsobiť ich pohyb.!

Zeler ako afrodiziakum. Vezmite celer a vytlačte džús z neho. 100 gramov hotovej šťavy zmiešanej s 20-25 gramov jablkového džúsu. Ten človek vezme zmes pred zamýšľaným stretnutím s láskou.

Zeleninový extrakt pre alergiu. Ak chcete pripraviť, vezmite 2 lyžice rozdrveného koreňa rastliny a nalejte na ne 200 ml vody, potom nechajte 2 hodiny naplniť a 70 ml trikrát denne 20 minút pred jedlom.

Zelený liek na ukladanie soli do tela. Na jeho prípravu vezmite 500 gramov zeleru (listy a korene). Zelení potrebujú mäso. Potom pridajte k zeleným listom 1,5 citrónov s kôrou a nechajte kompozíciu na tmavom mieste po celý týždeň. Po stlačení infúzie sa k nej pridá 150 gramov medu. Hotový liek sa vloží do chladničky. Vezmite nápravu lyžičku trikrát denne. Priebeh liečby je 30 dní, po 14-dňovej prestávke..

Celozrnné pleťové vody Potrebujete mať celozrnnú šťavu v množstve 100 ml, rovnaké množstvo octu a 1 gram soli, všetko premiešať a použiť gázu na boľavé miesto, ktoré je nasiaknuté v tomto roztoku. Krém sa má meniť každú hodinu..

Celer s purulentnými zápalmi. Vezmite listy a stonky rastliny a urobte kašu, ktorá sa aplikuje na postihnuté miesto. Rana by mala byť rozotrená mastí, ktorá je vyrobená z celej šťavy zmiešanej s maslom v rovnakých pomeroch..

Kontraindikácie používania zeleru

V prítomnosti akútnych žalúdočných alebo črevných vredov sa nesmú používať veľké dávky celerových prípravkov. Zeler je kontraindikovaný pre tehotné ženy, pretože stimuluje kontrakciu maternice, dojčiace matky nemusia zneužívať celer..

Ľudia s kŕčovými žilkami alebo tromboflebitída by sa tiež mali vzdať zeleru, pretože dilatujú steny krvných ciev, čo je nebezpečné pri kŕčových žilách!

Referencie

zdroj: "Liečivé rastliny - zeler" - Sergey Pavlov, 2005.

zdroj: "Liečba celerom, voňavým doktorom proti obezite, stresu, usadeninám soli, anémii, hypertenzii" - Jurij Konstantinov 2017.

zdroj: "Posilnenie imunity s celerom, najlepšie pokrmy" - Maxim Konstantinov, 2016.

zdroj: "Zázvor a jeho liečení bratia" - Grigorij Mikhailov, 2014.