Užitočné vlastnosti a využitie spirulíny, spirulíny na zníženie telesnej hmotnosti
Užitočné vlastnosti spiruliny
Spirulina má špeciálne biochemické zloženie, vďaka čomu sa dá použiť na normalizáciu fyziologických funkcií tela a prevenciu rôznych chorôb. Prínosné vlastnosti takýchto jedinečných rias pomáhajú zvýšiť hladinu hemoglobínu v krvi. Pre často chorých ľudí a deti je spirulina nepostrádateľnou drogou. Nielenže urýchľuje proces hojenia, ale tiež významne znižuje riziko možných pooperačných komplikácií..
Tieto vynikajúce riasy rýchlo liečia rany, zlepšujú stav pokožky a zabraňujú predčasnému starnutiu. Spirulina má tiež priaznivý účinok na fungovanie pečene, posilňuje bariérové mechanizmy a zvyšuje hladinu toxínov z tela. Spolu s tým účinne obnovuje črevnú mikroflóru, zabraňuje vzniku rakoviny, lieči myozitídu a osteochondrózu a tiež stimuluje rast v takom dôležitom období, ako je dospievanie. Spirulína zmierňuje angínu pectoris, aterosklerózu, koronárnu chorobu srdca.
Tieto mimoriadne riasy sa úspešne používajú v jedinečnom komplexnom ošetrení závažnej progresívnej myopie a iných problémov s očami. Spirulina je nepostrádateľná pri liečbe hepatitídy, chronickej bronchitídy a tuberkulózy. Vďaka svojmu vysokému obsahu fikokanov je schopný zastaviť rast ničivých rakovinových buniek. Denné použitie týchto rias neumožňuje rozšírenie metastáz a malígnych novotvarov v tele. Okrem toho je spirurulína indikovaná po rádioterapii a chemoterapii..
Spirulina použitie
Takéto riasy sú často predpísané pre diabetes typu II. Dokázalo sa, že pri pravidelnom používaní výrazne znižujú množstvo cukru v krvi po 6 týždňoch. Účinná liečba takej nádhernej riasy, ako je spirulina, je predpísaná pre artritídu, srdcové choroby, ako aj pre prevenciu mnohých vírusových infekcií. Spirulina zmierňuje chrípku, herpes a znižuje alergie. Okrem toho tieto modro-zelené riasy pomáhajú zvyšovať imunitu a znižovať krvný tlak. Liečivé riasy zmierňujú aj podmienky po alkoholických nápojoch a zabraňujú kocovine..
Moderné lieky založené na lieku spirulina sú dostupné vo forme tabliet. Ľahko sa rozpúšťajú a rýchlo vstrebávajú telo. Preventívna dávka nie je vyššia ako 1,0 gram pred jedlom. Na terapeutické účely sa dávka zvyčajne zvyšuje najmenej dvakrát. Denná dávka závisí od povahy ochorenia a od individuálnych ľudských charakteristík.
Spirulina na chudnutie
Zázračná spirulina je jedinečná vo svojom zložení, čo spôsobuje jej neprekonaný účinok pri strate hmotnosti. Obsahuje obrovské množstvo vitamínov, aminokyselín, minerálov, rovnako ako esenciálne polynenasýtené mastné enzýmy. Preto tieto zelené prírodné riasy môžu zabrániť obezite. Ochraňujú pečeň pred negatívnymi účinkami toxínov a znižujú toxické zmeny v pečeni. Zníženie hladiny cholesterolu v krvi, odstránenie rôznych toxínov z tela a normalizácia metabolizmu pomáha zbaviť sa nadmernej hmotnosti. Zároveň dostane človek celý rad základných stopových prvkov a vitamínov pre normálnu životnú aktivitu tela. Špeciálne kapsule na chudnutie zaručujú stratu extra kilo za jeden mesiac, a čo je najdôležitejšie - s ich pomocou môžete opraviť obrázok.
Vitamíny v Spiruline
Spirulina je jednou z najjedinečnejších cyanobaktérií, ktorá je bohatá na vitamíny. Obsahuje 10 krát viac karoténu ako mrkvy. Obrovské množstvo vitamínu B12, B6 a B2 normalizuje metabolizmus, reguluje metabolizmus cholesterolu a prispieva k normálnej tvorbe krvi. Pri vegetariánstve je použitie takých rias extrémne nevyhnutné. Pravidelné užívanie spirulíny má pozitívny vplyv na zažívacie, kardiovaskulárne, endokrinné a nervové systémy. Obsah vitamínu PP v týchto modro-zelených rias je oveľa vyšší ako v mäsových výrobkoch. Spirulina sa môže pochváliť prítomnosťou folikínu, vitamínu E a ďalších zložiek, ktoré spôsobujú zázračný účinok tejto riasy na ľudské telo.
Spirulina počas tehotenstva
Pre úplný priebeh tehotenstva a správny vývoj plodu je očakávaná matka povinná konzumovať obrovské množstvo stopových prvkov a vitamínov. Prijatie takýchto rias vám umožní doplniť potrebnú výživu a matku a jej dieťa. Jasná nutričná organizácia ochráni dva organizmy pred nepriaznivými environmentálnymi faktormi. Vysoký obsah železa zabraňuje anémii a normalizuje aj činnosť tráviaceho traktu. Ako vynikajúci zdroj vápnika a bielkovín, spirulina prispieva k plnému rozvoju kostry v plodoch a konštantnej tvorbe placenty. Biologická hodnota týchto rias je úplná absorpcia všetkých vitamínov..
Spirulina počas tehotenstva je bezpečná a veľmi užitočná, ale môžete ju len zjedno označiť ako Organic!
Spirulina deti
Spirulina je potrebná pre rastúce telo, pretože obsahuje kompletný proteín, ktorý je ľahko stráviteľný. Súčasne tieto riasy perfektne posilňujú imunitný systém detí a pomáhajú každodenne zvládnuť početné vírusy a patogénne mikróby. Vysoká stráviteľnosť železa zabezpečuje vysokú hladinu hemoglobínu v krvi. Rôzne mastné kyseliny obsiahnuté v spirulíne sú potrebné pre normálnu funkciu mozgu. Táto cyanobaktéria zlepšuje stav nechtov, vlasov a kože a dokonale obnovuje črevnú mikroflóru. Denný príjem takýchto nádherných rias je ideálnym preventívnym opatrením proti nepriaznivým účinkom životného prostredia..
Ako užívať spirulínu
Tieto modro-zelené riasy majú širokú škálu aplikácií na preventívne aj terapeutické účely. Profylaktické dávky by nemali presiahnuť 3 gramy lieku denne. Spravidla by liečba mala byť približne 1 mesiac. Pri liečbe sa denná dávka zvýši na 5 gramov. S tendenciou k zápche sa spirulina užíva na prázdny žalúdok a spláchne sa veľkým množstvom vody. So sklonom k hnačke sa liek odporúča počas jedla. Pediatrická dávka by nemala presiahnuť dva gramy - v závislosti od veku. Počas tehotenstva je optimálna dávka 2 gramy spirulíny denne..
Spirulina Mask
Unikátna maska takých rias vyživuje pokožku živinami a má aj omladzujúci účinok. Okrem toho to pomôže zbaviť sa akné. Na prípravu takýchto zázračných kozmetických prípravkov je potrebné obsah 5 kapsúl naplniť 30 ml čistej teplej vody. Aplikujte takú nezvyčajnú masku s dosť tenkou vrstvou na tvár a trvá asi pol hodiny. Dĺžka liečby by mala byť približne 7 dní. Ak je to potrebné, po 10-dňovej prestávke sa liečba môže zopakovať. Vďaka takýmto každodenným postupom sa pokožka stáva hladšia, vrásky sa vyhladia, vredy a vredy zmiznú a tón sa zlepší. Pre prevenciu sa táto maska môže používať 2 krát týždenne pred spaním..
Spirulina na vlasy
Aby sa vlasy leskli, odporúča sa aplikovať malé množstvo živého spirulínu asi 15 minút. Tento kozmetický postup vráti vlasy bohatú farbu a prirodzenú krásu, aby vaše vlasy boli imunné voči negatívnym vonkajším faktorom, ako aj výrazne znížili vypadávanie vlasov.
Kontraindikácie používania spirulíny
Pravidelná konzumácia takých úžasných rias alebo prípravkov obsahujúcich spirulínu nepoškodí telo dospelého. Nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky. Avšak pri hypertenzii a chronickom ochorení obličiek sa má liečba spirulinou koordinovať so svojím lekárom..