7 kníh, ktoré pomôžu pri dosahovaní cieľov

Často túžba radikálne zmeniť váš život nenecháva vás? Sedem užitočných kníh o vlastnom rozvoji bude schopné pomôcť v tejto náročnej úlohe, vďaka ktorej bude možné využiť skúsenosti ľudí, ktorí sa...


Čítaj viac »

7 najlepších zdrojov bielkovín pre vegetariánov

Vegetariánstvo, ako surové potraviny, je teraz veľmi dôležité. Čoraz viac ľudí odmieta mäso a iné potraviny živočíšneho pôvodu, motivuje takéto rozhodnutie tým, že mäso je škodlivé a rastlinné potraviny sú...


Čítaj viac »

7 trikov, ktoré oklamajú vašu chuť a sú menej

Chuť k jedlu nás núti, aby sme večer pri prídavku doplnili a ignorovali nízkokalorické šaláty. V noci jazdí do chladničky, vyžaduje si vyprážané zemiaky a chleba. Americkí vedci Brian Oonsink...


Čítaj viac »

7 fatálnych vzťahových chýb

Šťastie je pre každého človeka veľmi dôležité. Každý si pre seba určuje, čo ho robí šťastným, a každý určuje pre seba mieru šťastia, ktorú cíti. Pre mnohých je predpokladom šťastného...


Čítaj viac »

7 účinných spôsobov, ako sa zbaviť hlbokých vrások

Nikto nemôže úplne zastaviť starnutie a žiadna metóda nemôže vrátiť hodiny, ale je celkom možné spomaliť tento proces. Samozrejme, na omladenie tváre, estetická medicína dnes navrhuje použiť kardinálne techniky: mesoterapiu,...


Čítaj viac »

6 obilnín, ktoré mnohí ani nevedia

Tieto šesť obilnín bolo neodmysliteľnou súčasťou stravy mnohých starodávnych národov. Najmä tieto odrody obilia diverzifikovali svoje menu Etiópčania, Inkovia, Egypťania, Aztéci atď. Avšak doposiaľ sa obilné plodiny, o ktorých sa...


Čítaj viac »

6 chorôb, ktoré človek môže dostať od domácich miláčikov

Mnoho ľudí si nedokáže predstaviť svoj život bez milovaného zvieraťa v dome, potvrdzuje. Vďaka komunikácii s domácimi miláčikmi sa môžete naučiť s množstvom pozitívnych emócií a tento proces má na...


Čítaj viac »

6 ochorení, ktoré možno rozpoznať izometrickou gymnastikou

Skutočnosť, že cvičenie pomáha k udržaniu zdravia a vyrovnať sa s mnohých chorôb, známy všetkým. Avšak, len málo ľudí vie, že jednoduché cvičenia sú skvelý self-diagnóza, ktorá umožňuje rozpoznať chorobu...


Čítaj viac »