Chráňte a chráňte, prečo je dôležitá integrita stratum corneum kože

Stav hornej vrstvy pokožky určuje nielen vzhľad pokožky, ale aj jej schopnosť vykonávať bariérové ​​funkcie. Integrita stratum corneum závisí od toho, či sa voda zadržiava v pokožke a či infekčné...


Čítaj viac »

Zdravá pokožka leskla s Evolution Skin Tightening

Zvláštnosťou mladé kože je to, že má hladkú, hladkú štruktúru a má mimoriadne jemný závoj. Táto žiarivosť je zabezpečená vyvinutým cievnym systémom, ktorý správne dodáva bunkám kože živiny, ktoré regulujú...


Čítaj viac »

Vyvážená strava Flexi rekuperácia tela a plynulá strata hmotnosti

Autorstvo diéty Flexy patrí výživcovi Don Jacksonovi Blatnerovi. Bola vyvinutá v 90-tych rokoch a je založená na príjme rastlinných produktov so zahrnutím malého množstva mäsa a iných potravín živočíšneho pôvodu...


Čítaj viac »

Zdravé jedlo je ako?

Dietitians tvrdí, že pre zachovanie zdravia a harmónie je hlavná vec - jesť jedlo v malých porciách a 5-6 krát denne namiesto tradičnej "obed-večeru-večeru". Posledné jedlo by malo byť vykonané...


Čítaj viac »

Zdravé jedlo pre začiatočníkov zdravá výživa sprievodca

Predpokladá sa, že zdravé jedlo je ťažké a drahé. A ďalšia mylná predstava - zdravej výživy je monotónne, bolestivé cvičenie, ktoré vyvolá myšlienky o niečom naozaj chutnom a tým aj...


Čítaj viac »

Zdravý spánok je najlepšou ochranou proti starnutiu

Počas spánku dochádza k oslabeniu produkcie kortizolu, čím dochádza k zrýchleniu produkcie kolagénu-1, k posilneniu epidermálnych a dermálnych zlúčenín, čo vedie k zníženiu odparovania a zachováva vlhkosť čo najviac a...


Čítaj viac »

Zdravé nechty 4 mýty, ktoré každý počul

Zdravé nechty sú jedným z neodcudziteľných atribútov dobre starostlivej a úspešnej ženy, ktorá vie, koľko situácií v živote, keď vzhľad, tak či onak, ovplyvňuje postoj iných k nám. Dievčatá súhlasia,...


Čítaj viac »

Zdravie hore nohami než užitočné obrátené jogy predstavuje

Postoje, v ktorých je srdce nad hlavou, sa nazývajú obrátené (alebo inverzné). Takáto pozícia tela, ktorá je pre človeka neobvyklá, má množstvo výhod a pomerne málo kontraindikácií, s ktorými budete...


Čítaj viac »