Pitanga - krásny strom, ktorý je bežný v ázijských a východných krajinách, ale nie je veľmi populárny v krajinách SNŠ a západnej Európe. Napriek tomu je taká pochúťka zvyšujúceho záujmu medzi obyvateľmi rôznych krajín, najmä ak chcete pridať odrodu k svojej bežnej strave. Ako rozumné toto rozhodnutie bude, existuje nejaký prínos z pitangi, a aké škody môže táto exotická čerešňa spôsobiť, budete sa učiť z tohto článku.
V prírode existujú divoké kríky tureckého Surinamu v oblastiach Brazílie, Paraguaja, Surinamu, Uruguaja, Francúzskej Guyany. Obchodne a súkromne chované vo Venezuele, Indii, Strednej Amerike, Kolumbii, Južnej Číne, Antilách a na Filipínach.
Zaujímavý fakt: Vzhľad pitangi je tak zaujímavý, že je tiež kultivovaný za účelom terénnej úpravy a príťažlivosti pozemkov.
Bobule z Surinam cherry sú konzumované čerstvé s cukrom, a tiež z neho sa používajú nie menej užitočné šťavy, víno, džemy, pridané do pečiva.
štruktúra
Výživová hodnota 100 g:
- Kalórie: 33 kcal
- Proteín: 0,8 g
- Tuk: 0,4 g
- Sacharidy: 7,5 g
- Voda: 90,81 g
Surinamové čerešňové bobule majú šťavnatú a veľmi voňavú buničinu, ktorá je v chuti veľmi blízka známej čerešni, s iba horkosťou.. Jeho zloženie zahŕňa:
Komplex vitamínov - polovica denného príjmu vitamínu C, plné množstvo denného príjmu vitamínu A, ako aj B1 a B- Minerály - draslík, vápnik, sodík, mangán, železo, fosfor.
- Potravinové prvky - popol, voda, minimálne množstvo bielkovín a tukov a mierne väčšie množstvo sacharidov, vlákniny.
- Organické kyseliny.
Komplex vitamínov - polovica denného príjmu vitamínu C, plné množstvo denného príjmu vitamínu A, ako aj B1 a BUžitočné vlastnosti
Pravidelné používanie čerešiny Surinam pomáha zlepšovať stav vlasov, kože, nechtov. Pitanga by mal byť zahrnutý do stravy pre tých, ktorí majú problémy s videním, pretože stopové prvky prítomné v ovocí posilňujú očné svaly..
Jedenie čerešní urýchľuje hojenie rán a podporuje regeneráciu tkanív. Vitamínový komplex má tonizujúci účinok na telo, stabilizuje imunitný systém.
Keďže v produkte je vlákno, normalizuje hladinu cholesterolu, bráni vaskulárnej obštrukcii a zriedeniu. Toto bobule má priaznivý účinok na činnosť čriev, najmä pomáha ľahšie zvládnuť zápchu a zabrániť jej výskytu..
Je dôležité! Produkt s nízkym obsahom kalórií vám umožňuje používať ho pre tých, ktorí sa snažia vždy byť v dobrej kondícii a udržiavať svoj tvar. To je tiež cenné v prípade, že je stanovený cieľ správnej úbytok hmotnosti, pretože organické kyseliny urýchľujú metabolizmus.
Táto čerešňa nie je menej užitočná pre ľudskú kostru, pretože minerály pomáhajú posilňovať kosti, kĺby a zuby. A železa v jeho zložení umožňuje rýchlo liečiť anémiu.
Okrem toho, bobule má:
- diuretický účinok;
- sedatívny účinok;
- antioxidačný účinok.
Pitanga cenený v kozmetike. Na svojom základe vyrábajú pleťové vody, krémy, spreje, toniká, ktoré pomáhajú znižovať počet vrások, akné, akné, zápaly. Môžete tiež nájsť na predaj deodoranty a toaletnú vodu so Surinamom čerešňa.
Je dôležité! Ako jedlo sa používajú nielen bobule. Na základe listov tejto exotické čerešne produkujú čaje, ktoré sú veľmi užitočné pre nachladnutie, črevné poruchy, zlyhanie pečene.
Harm pitangi
Ako taký, kontraindikácie pitanga nemá. Avšak kvôli prítomnosti organických kyselín sa neodporúča používať, ak sú k dispozícii:
- individuálna alergická intolerancia;
- gastritída s vysokou kyslosťou;
- peptické vredové ochorenie tráviaceho traktu.
Je dôležité! Tehotné ženy používajú pingangi sa odporúča v obmedzených množstvách, pretože bobule môže spôsobiť alergickú reakciu, ktorá ovplyvní plod a zdravie budúceho dieťaťa. Deti do troch rokov by nemali vstupovať do tohto produktu v ponuke..