Mnoho ľudí sa pýta na otázku, ako postupovať pri strave pri Parkinsonovej chorobe. Avšak osoba, ktorá trpí touto chorobou môže jesť zle kvôli zlej nálade, zníženej aktivite a zlej chuti, niekedy jesť je veľmi ťažké kvôli obmedzeniam pohybu..
Keď je?
Pri Parkinsonovej chorobe by ste mali vyvinúť čas na jedlo a súčasne brať do úvahy konzumáciu a lieky, ktoré pacient užíva. Postupujte podľa špecifickej výživy pri Parkinsonovej chorobe. Niekedy môže byť prechod lieku do tenkého čreva spomalený z akéhokoľvek dôvodu a účinok lieku nastáva oveľa neskôr, ako by mal byť..
Po dvoch hodinách po užití lieku je potrebné užívať potravu, aby mohli bezpečne prejsť do tela do tenkého čreva. Alebo chvíľu užite potravinu predtým, ako užijete liek, ale v potravinách je málo bielkovín. Malo by sa pamätať na to, že ľudia trpiaci Parkinsonovou chorobou jednoducho potrebujú dostať všetky živiny s jedlom vrátane bielkovín..
Jedzte popoludňajšie jedlo, nie bohaté na bielkoviny, a večer, naopak, jesť viac vajec, rýb a mäsa. To je spôsobené tým, že lieky sú lepšie absorbované počas dňa a potraviny bohaté na bielkoviny - vo večerných hodinách.
Pri Parkinsonovej chorobe je potrebné oddeliť samotný liek. Napríklad prípravky levodopy by sa mali užívať oddelene od prípravkov železa..
Čo by mala byť strava pre Parkinsonovu chorobu?
Často s Parkinsonovou chorobou trpia ľudia zápcha. Preto je potrebné počas dňa zahrnúť aj vlákninu do stravy, okrem mliečnych výrobkov a výrobkov z obilia. Aby ste to urobili, jeste viac ovocia a zeleniny. Pamätajte si, že v jeden deň musíte piť šesť alebo dokonca osem pohárov kvapaliny. Večer nemôžete piť veľa vody alebo inej kvapaliny, pretože v noci kvôli tomu budete často musieť ísť na toaletu..
S plnou stravou, bohatou na mliečne výrobky, čerstvé ovocie a zeleninu, si môžete byť istí, že sa požíva dostatočné množstvo všetkých potrebných prvkov, ktoré potrebuje. Ak však človek stratí asi desať percent svojej váhy za tri mesiace, potom problémom je nedostatočné jedlo.
Súvisiace: 3 spôsoby liečenia Parkinsonovej choroby
Ako je?
Niekedy s Parkinsonovou chorobou máte problémy s jej jedlom a prehĺtaním. Takže tu sú niektoré tipy, ktoré vám uľahčia úlohu stravovania.
Dôkladne žuť jedlo a neberte ďalšiu dávku jedla do úst, kým neprehltnete predchádzajúci. Keď budete jesť, posaďte sa rovno a pri prehltnutí sklopte telo mierne dopredu. Pite vodu alebo akékoľvek iné jedlo v malých dúškoch a vypite ju každé prehltnutie jedla. Nepoužívajte veľké množstvo jedla v jednom jedle. Lepšie jesť častejšie, ale v malých porciách..
Často s Parkinsonovou chorobou je stravovanie ťažké, pretože vaše ruky sa trasú. Ale je to možné vyhnúť tým, že vytvoríte špeciálne nástroje, ktoré vám pomôžu bezpečne jesť.
Pripevnite tanier na stôl pod malým uhlom. Pite tekutina zo skla so slamou. Jedzte s lyžicou, nie vidličkou, nechajte povrch stola drsný a nie hladký. Zatvorte nejaké lyžice, nože a džbánky, aby boli širšie, hrubšie..
Čo je?
 Prirodzene existuje jedlo, ktoré je veľmi ťažké prehltnúť, napríklad vyprážané potraviny. Avšak tekutá alebo krémová konzistencia vareného jedla vám neprinesie toľko nepríjemných pocitov. Jedzte obilné zrná a krémové potraviny, nie sušienky a iné suché jedlá. Ryby a mäso by mali byť konzumované varené skôr ako vyprážané. Smažte vajcia a vaječnú kašu. Zelenina nejete surové, ale varené alebo jemne nakrájané. Plody s pevnou kôrou očistite a vyberte z nich semená. Vyhnite sa orechy a semená a jesť viac jogurtu, krému, zmrzliny. Často ľudia v starobe sťažujú na zápchu, to platí pre tých, ktorí netrpia Parkinsonovou chorobou. Je to spôsobené sedavým životným štýlom a zmenami intestinálnej pohyblivosti v dôsledku veku. Aby ste sa zbavili zápchy, pite viac tekutín. V deň, kedy potrebujete piť pol litra kvapaliny. Každé jedlo by malo byť kombinované s dvoma pohármi vody alebo čaju.. Jedzte obilniny, čierny chlieb, kukuricu, ryžu, ovsené vločky, ľanové semienko. Boj s touto chorobou vám pomôže jablká, slivky, cesnak, jahody, jahody, repa. Jedzte čerstvé ovocie a bobule, ktoré majú veľa pektínu.. Okrem diéty s Parkinsonovou chorobou musíte cvičiť. Môžete masírovať črevá pozdĺž hrubého čreva. Časté návštevy toalety často pomáhajú - napríklad dvadsať minút po jedle. To vám môže pomôcť laxatívom. Ale stále je lepšie nelikvidovať drogy, pretože nemajú vždy pozitívny vplyv na telo.. |