Salvia officinalis
Salvia officinalis je rastlina, ktorá sa dlhodobo široko a široko používa v ľudovej medicíne. Sage začal svoj úspešný pochod po celej planéte z krajín Stredomoria už v dávnych dobách. Gréckí a rímsky lekári začali používať liečebné vlastnosti šalvie v medicíne medzi prvými, čo dokazujú ich početné popisy vlastností tejto rastliny. Sage získal druhé meno "posvätná tráva" od Hippokrates, ktorý ho odporučil každému na rozšírené použitie v rôznych oblastiach..
Ktokoľvek inhaloval túto parochňu aspoň raz, nikdy nezabúda. Tento prírodný lekár - sage officinalis - jedna z najobľúbenejších bylín tradičnej medicíny.
Zaujímavosťou je, že mudrc pochádza zo Stredozemia - Grécka, Španielska a Turecka a rozšíril sa po celom svete po obchodných trasách spolu s obchodníkmi. V Európe, renesancia, bol obzvlášť populárny, zo starých kníh lekárnikov sú známe mnohé recepty, kde hlavnou zložkou je šalvia.
Ale človek by nemal zamieňať šalvia lúky, ktorá je všadeprítomná v strednom Rusku a rastie na lúkach a na okraji cesty, s liečivým šalviem. Ide o dva rôzne typy. Ságová lúka v medicíne sa neuplatňuje, pretože nemá výrazný terapeutický účinok.
Zloženie a prospešné vlastnosti šalvie
Hippokrates poukázal na priaznivé vlastnosti tejto rastliny a odporučil jej použitie na poskytnutie sily a predĺženie mladosti..
V kvetenstvách a listoch šalvie sa našiel 0,3-0,5% esenciálneho oleja, ktorý obsahuje linalool, kyselinu octovú, aromatické gumy, pinén, kyselinu mravčiu, flavonoidy a tiež taníny.
Semená múky obsahujú asi 20% bielkovín a 30% mastných olejov, ktoré rýchlo vysušia a korene šalvie obsahujú kumarín.
Rastlina má výrazné protizápalové, antimikrobiálne, hemostatické, posilňujúce vlastnosti, rovnako ako šalvia môže zvýšiť sekrečnú aktivitu tráviaceho traktu, zvýšiť sekréciu žalúdočnej šťavy a znížiť potenie.
Liečivé vlastnosti tejto liečivej rastliny spôsobili jej použitie pri liečbe ochorení gastrointestinálneho traktu, pečene, obličiek a rôznych vírusových infekcií. Salvia officinalis je tiež vhodná na liečbu angíny, bronchitídy, príušnice, zápalu ďasien, radikulitídy, polyartritídy, neuritídy, cukrovky, gynekologických a kožných ochorení, rany, vredy, vredy, popáleniny, astma a mnoho ďalšieho. Tento zoznam môže pokračovať veľmi dlho..
Liečivé suroviny v šalvěji sú listy a vrcholky rastlín s kvetinami.
V ľudovej medicíne sa táto bylina používa:
V boji proti pľúcnym chorobám vrátane ťažkých ako je tuberkulóza. Vzhľadom na mierny diuretický a dezinfekčný účinok sa šalvia používa pri zápaloch močového traktu - pyelonefritídy, cystitídy;
Vysoký obsah fytohormónov spôsobuje, že šalvie je dobrým prostriedkom na liečenie chorôb ženských genitálií. Je predpísaný pre závažné prejavy menopauzy (návaly horúčavy, nervozita, potenie). Vzhľadom na hemostatický účinok sa používa na dlhé a ťažké obdobia;
Sage je súčasťou nábojov na hrudi, ktoré sa používajú na zmiernenie kašľa pri bronchitíde, pneumónii;
Zloženia žalúdka s touto rastlinou pomáhajú s nadúvaním, majú choleretický účinok, stimulujú chuť do jedla a pohyblivosť všetkých častí tráviaceho traktu;
Vonkajšia šalvia sa používa na hubové kožné lézie, hnisavé rany, psoriázu, popáleniny, omrzliny;
Sessile podnosy založené na odvar tejto rastliny znižujú zápal a krvácanie z hemoroidov;
Sage je dobrý stimulant imunity, navyše zlepšuje pamäť, posilňuje pozornosť a zvyšuje účinnosť.
V kozmetike sa šalvia tiež zistila,
Pri aromaterapii sa používa hlavne esenciálny olej šalvie. Používa sa ako prostriedok na zmiernenie stresu, upokojujúci bolesť hlavy, rovnováhu a pocit spokojnosti.
Sage bujón opláchnuť vlasy, dá im lesk, eliminuje lupiny a mastný lesk, stimuluje ich rast;
Antibakteriálne vlastnosti robia túto rastlinu nepostrádateľnou pomôckou pri liečbe mladistvej akné. Výživový extrakt je zahrnutý v mnohých produktoch pre starostlivosť o mladú pleť, náchylnú na tuk;
Kompresia zo šalviového odvaru do oblasti očí pomôže zbaviť sa tmavých kruhov a urobiť vzhľad, ktorý svieti;
Surový éterický olej sa používa pri príprave vonných látok v parfumoch. Okrem toho má vlastnosť stanovenia ďalších ľahko sa zrútených silíc, ktoré vám umožňujú vytvárať pretrvávajúce parfumy, toaletní vody a kolínske kvety.
S mimoriadnou opatrnosťou je potrebné použiť šalviu pre ženy, pretože rastlina obsahuje aktívne fytohormóny. Kontraindikácie používania šalvie sú detailne opísané na konci článku..
Používanie šalvie v medicíne
Existuje široká škála rôznych možností pre formulácie liečivých infúzií a odvaru liečivého šalvie. Kvantitatívne pomery, ako aj metódy varenia spravidla priamo závisia od toho, ako tento nástroj použijú. Najlepšie je, samozrejme, zistiť presnú dávku šalvie v špeciálnych adresároch, ktoré podrobne opisujú spôsob liečenia konkrétnej choroby..
Aj keď je celkom možné použiť jeden z najslávnejších receptov, ktorý je vhodný pre vnútorné aj vonkajšie použitie. Táto infúzia sa pripravuje na základe pomeru suchých surových listov a vody 1:10, ale môžete mať 1: 5, ak sú šalvie listy čerstvé. Liečivo sa musí infúzi jednu hodinu v termose, môžete tiež použiť vodný kúpeľ, ale musíte sa uistiť, že infúzia nedosiahne stupeň varu.
Pri príprave liečebného média sa odoberá rovnaký pomer surovín a vody, iba táto zmes sa musí zohriať 10-15 minút na nízkej teplote.
Takto pripravená infúzia alebo odvar môže byť použitá pri zápalových procesoch v ústnej dutine ako oplach a môžu sa tiež použiť na pleťové vody a kompresie na liečenie artritídy, reumatizmu, kožných ochorení, vredov, rany a omrzliny.
Táto infúzia a odvar môže byť tiež užívaná perorálne na liečbu dostatočne veľkého počtu ochorení, zvyčajne sa vykonáva 30 minút pred jedlom alebo na prázdny žalúdok ráno. Napríklad infúzia a šalvia odvar, vďaka svojim antiseptickým a adstringentným vlastnostiam, úspešne lieči choroby gastrointestinálneho traktu a hnačku.
V ľudovej medicíne sa stalo tradíciou používať mudrc na liečbu horúčky a zníženie potenie pri tuberkulóze, ako aj na zmiernenie menopauzy u žien. Potenie sa výrazne znižuje už po 20-30 minútach po užití lieku a trvanie účinku tohto lieku je minimálne 3-4 hodiny, maximálne 1 deň.
Šalvia z dávnych čias bola považovaná za dobrú drogu pre choroby žien, ktorú potvrdila moderná medicína, pretože rastlina obsahuje také fytohormóny, ktoré svojou účinnosťou na telo žien sú veľmi podobné estrogénu. Krásy už dlho užívali túto bylinu, aby omladili pokožku a očistili telo, čo sa, ako sa ukázalo, nie je bez významu.
Moderná medicína dokázala zistiť, že šalvia je schopná zbaviť sa frigidity a môže tiež výrazne zvýšiť sexuálnu túžbu. Na tieto účely najčastejšie pripravuje a pripravuje infúziu lipových kvetov so šalvia. Lipa je tiež známa ako rastlina obohatená fytohormónmi. Od dávnych čias sa neplodnosti pomerne úspešne liečilo infúziou semien šalvie. Niekedy sa vyrába a tinktúra šalvie na hroznové víno. Samozrejme, teraz je ťažké uveriť účinnosti takého lieku na liečbu neplodnosti, ale stojí za to zvážiť, že tento liek bol používaný po stáročia, je zrejmé, že výsledok liečby bol stále.
Skutočne zvedavý fakt: v starovekom Egypte kňazi, aby sa zvýšila miera pôrodnosti v rodinách, šalvia bola špeciálne distribuovaná mladým ženám a učili sa robiť čaj z tejto továrne, ktorá sa mala každý deň piť až do začatia tehotenstva. Je potrebné povedať, že akékoľvek lieky, ktoré obsahujú šalvia, sa neodporúča používať počas dojčenia, pretože šalvia prispieva k výraznému poklesu laktácie. Ale keď príde čas odobrať dieťa z prsníka, lieky obsahujúce šalvia budú len tak.
Prínosné vlastnosti šalvie môžu byť tiež potrebné pre mužov. Odvar a infúzia tejto rastliny je vynikajúcim spôsobom, ako posilniť vlasové folikuly, čo môže výrazne spomaliť proces plešatosti a niekedy ho dokonca zastaviť. Skutočnosť, že to nie je bez významu, možno vidieť zo skutočnosti, že existuje dostatočne veľký počet šampónov, v ktorých je prítomný extrakt šalvie..
Táto liečivá bylina je považovaná za veľmi užitočnú pre starších ľudí, pretože pomáha posilňovať nervový systém, zlepšuje pamäť a tiež odstraňuje senilné chvenie rúk. Treba poznamenať, že v mnohých medicínskych prípravkoch používaných na liečbu srdcových ochorení, hypertenzie, cukrovky, žalúdočných a dvanástnikových vredov, zápalových procesov v močovom a žlčníku a obličkách a dokonca aj onkologických ochorení je prítomná šalvia. Treba tiež poznamenať, že samošetrenie v týchto prípadoch je mimoriadne nevhodné a niekedy aj deštruktívne. Ale s riadnym predpisovaním a kontrolou lekára môžu mať lieky obsahujúce šalvia veľmi účinný účinok. Samozrejme, nemožno predpokladať, že šalvia je všeliekom pre všetky choroby, to určite nie je prípad, ale aj vďaka vlastnostiam tejto nádhernej bylinky je celkom možné posilniť zdravie a dokonca predĺžiť život..
Sage pre počatie dieťaťa
Vzhľadom na obsah fytohormónu sa šalvia používa na liečbu chorôb u žien. Jeho schopnosť pomôcť otehotnieť bola známa aj lekárom starovekého Egypta..
Aké je tajomstvo také úžasnej akcie? Faktom je, že šalvie fytohormóny liečivé vo svojom účinku pripomínajú ženské pohlavné hormóny estrogén.
Mechanizmus účinku šalvie s neplodnosťou
Ženská neplodnosť má mnoho príčin, ale najčastejšie z nich je znížená ovulácia. Ak vajcia nevyjde z vaječníkov, hnojenie nebude možné, čo znamená, že tehotenstvo nepríde.
Proces ovulácie je regulovaný ženskými pohlavnými hormónmi. Pod pôsobením prudkého zvýšenia hladiny estrogénu a luteinizačného hormónu približne uprostred menštruačného cyklu sa rozplýva folikul vo vaječníku a zrelé vaječné lístky sa stretnú so spermou. Existujú však podmienky, keď nie je dostatok prirodzeného estrogénu. V tomto prípade folikul neobdrží správny signál a vajíčko nemá ovuláciu..
Sýtené fytohormóny po prvé stimulujú syntézu svojich vlastných estrogénov a po druhé kompenzujú nedostatok hladiny estrogénu v krvi v dôsledku ich hormonálneho účinku. V tomto prípade folikul dostáva požadovaný signál, buriny vajec a vajíčka úspešne ovulujú..
Ako užívať šalvia za neplodnosť?
Ak je významná príčina neplodnosti porušením ovulácie kvôli nízkym hladinám estrogénu, potom sa môžete pokúsiť stimulovať vajíčko pomocou šalvie infúzie.
Na dosiahnutie požadovaného účinku je najprv potrebné na základe ultrazvukovej alebo bazálnej teploty zistiť, v ktorom dni cyklu vajcia dosiahne svoju maximálnu veľkosť. Potom si môžete vytvoriť plán na prijatie šalvie. Infúzia sa odoberie z 3-4 dní menštruácie až do dňa, kedy veľkosť vajíčok dosiahne maximum. Napríklad, pri 28-dňovom cykle, užívanie šalvie má začať 4. deň menštruácie a končí v 11-12; s 21-dňovým - 4 a 9-10 dňom; s 32-dňovým cyklom - štart v deň 4, dokončiť v 16-17.
Konzumácia infúzie šalvie v prvých dňoch menštruácie je nepraktická kvôli jeho hemostatickému účinku, ktorý môže narušiť prirodzený proces čistenia maternice. Užívanie takého lieku po ovulácii je prísne kontraindikované, pretože stimuluje hladké svaly a spôsobuje hypertoniu maternice, čo môže nepriaznivo ovplyvniť oplodnenie a pripojenie embrya k stenám tela.
Príprava a dávkovanie infúzie
Infúzia šalvie na liečbu neplodnosti sa pripravuje nasledovne: 1 lyžicu jemne nakrájaných listov naliať 1 šálka vriacej vody. Ak šalvia nie je v škatuli, ale v zväzku spolu s stonkami, vezmite 1-2 stonky (zvyčajne tam sú listy a kvety) a tiež nalejte vriacu vodu. Tesne zatvorte veko alebo taniere, trvá 10-15 minút. Vezmite 1/3 šálky 4 krát denne.
Ak tehotenstvo v tomto cykle nepríde, pokračujte v pití podľa schémy ďalších 2 cyklov, aby ich celkový počet dosiahlo 3. Ak neboli všetky tri pokusy úspešné, mali by ste sa porozprávať s gynekológom o podrobnejšom vyšetrení a určiť príčiny neplodnosti. Môžete opakovať liečebné postupy šalvia najviac trikrát za rok..
Sage počas tehotenstva
Je zakázané užívať šalvia v tehotenstve kedykoľvek, pretože spôsobuje zvýšenie tónu maternice. To môže viesť k potratu v prvých mesiacoch a abstinencii placenty v treťom trimestri. Okrem toho rastlina znižuje produkciu progesterónového hormónu, ktorý je potrebný na udržanie tehotenstva..
Sage pre zastavenie laktácie
Niekedy existujú situácie, kedy je potrebné zastaviť laktáciu. Ak to musíte urobiť nie naliehavo, potom najlacnejšou cestou je šalvia infúzie. Pomaly a bezbolestne zníži laktáciu. Zvlášť dobré používať mudrc v čase, keď žena len myslela na zastavenie dojčenia. Postupné znižovanie množstva mlieka poskytne dieťaťu signál, že prsník už nie je potrebný, a môžete to urobiť bez toho, aby sa matka a dieťa mohli vyhnúť stresovej situácii.
Sága je tiež užitočná, ak je silné hromadenie mlieka, keď dieťa nemá čas ho vysať. Aby sa zabránilo stagnácii v prsníku a mastitíde, záchrana šalviónu príde na záchranu. Nemá vplyv na vlastnosti mlieka a je bezpečné pre dojčatá. Jemne zníženie hladiny hormónu prolaktínu, šalvia pomôže ošetrujúcej ženke vyhnúť sa nepríjemným okamihom..
Ak chcete brať šalviť na zníženie laktácie je potrebné vo forme čaju, kedy sa na 1 šálka vriacej vody sa vezme 1 čajová lyžička zemných bylín alebo jedna stopka lúča. Potrebujete ho užívať trikrát denne na 1/3 šálky počas 1 týždňa.
Sage Hojenie: Najlepšie recepty
Sage odvar
Táto dávková forma sa používa na vonkajšie použitie a rôzne oplachy pri liečbe ochorení ústnej dutiny a hrdla, ženských pohlavných orgánov, rovnako ako pri liečbe kožných ochorení av kozmetológii.
Recept na varenie
Ak chcete pripraviť klasický šalviový vývar, potrebujete 1 lyžicu sušených surových zemín alebo 2-3 stonky z balíčka naliať 1 pohár vody, vložiť do vodného kúpeľa a ohriať 15 minút. Vyčistite vývar, vychladzujte, pretlačte čajovým sitom alebo 2 vrstvami gázy. Doplňte vaanou vodou do objemu 1 šálka (počas procesu varenia sa množstvo odvaru znižuje). Najlepšie je použiť čerstvo pripravený odvar, ale ak je to absolútne nevyhnutné, môžete ho uložiť do chladničky maximálne 12 hodín. Bujón pred použitím by mal byť zahriaty na telesnú teplotu..
Sage odvar zubného lekárstva
Sage - výkonný nástroj na boj proti infekciám ústnej dutiny. Pracuje v štyroch smeroch:
Vzhľadom na silnú phytoncide (bylinné antibiotikum) Salvina zabíja patogénne baktérie;
Deodorizuje, dáva sviežosť dychu;
Vzhľadom na živicu vytvára na sliznici ústne neviditeľný tenký film, ktorý zabraňuje kontaktu s mikróbmi;
Väzbové činidlá vo svojom zložení majú anestetický účinok.
S gingivitídou, stomatitídou, vredmi na sliznici, 2-3 dni po extrakcii zubov, s odieraním, keď nosíte zubné protézy nesprávne, musíte opláchnuť ústa šalviovým odvarom až šesťkrát denne.
Odvar múky pre choroby v krku
Keď zápal slizníc hltana, bolesti hrdla, prechladnutie, laryngitída, klokanie s teplým mokrým odvarom je dobré pre pomoc. Aby sa dosiahol rýchly účinok, postup sa má vykonať 5-6-krát denne. Výplachy je možné nahradiť resorpciou špeciálnych bylinných pastiliek na báze šalvie. Príjemná chuť a vysoká koncentrácia užitočných látok pomôžu rýchlo zvládnuť prejavy ochorenia..
Sage odvar z gynekológie
Keď zápal sliznice vagíny, infekčná erózia cervixu, drozd je zobrazené douching šalviový vývar. Môžu byť nahradené sedavými kúpeľmi..
Injekcia vagíny alebo kúpeľ musí byť 2 krát denne. Je dôležité mať na pamäti, že teplota odvaru šalvie by mala byť približne 38 ° C.
Sage odvar na kožné ochorenia
Pri neurodermatitide, lupienke, popáleninách, omrzlinách je potrebné postihnutú pokožku umyť šalviovým odvarom 3-4 krát denne. Prostriedky dobre uvoľňujú svrbenie a opuch, podporujú rýchle hojenie.
V prípade akné, plesňových infekcií kože, hnisavých rán, umývania by malo byť nahradené namáčaním, aby sa zabránilo šíreniu infekcie do zdravých oblastí. To sa deje nasledovne: namočte bavlnenú podložku do šalvie, opatrne stlačte, aplikujte odvar na postihnutú pokožku zmáčaním. Nechajte ho vysušiť. Vezmite nový disk a urobte to isté druhýkrát. Preto ošetrujte celý postihnutý povrch..
Sage odvar v boji proti lupinám a vypadávaniu vlasov
Ak chcete odstrániť lupiny a stimulovať rast vlasov, musíte si umyť vlasy šampónom a vlasy uvoľniť šetrným odvarom a vyčistiť rukami. Omotajte hlavu starou uterákom (odvar má farbiace vlastnosti) po dobu 10 minút. Odstráňte uterák a nechajte vlasy prirodzene vyschnúť bez použitia sušiča na vlasy..
Sage Leaf Infusion
Infúzia šalvie používanej vo vnútri s plynatosťou ako choleretikum na uľahčenie vypúšťania spúta pri bronchitíde.
Liečivo sa pripravuje nasledovne: nalejte 1 lyžicu drvených listov bez kopca alebo 2-3 stonky z banda 250 ml vriacej vody, zatvorte veko pevne a trvajte na 30 minút.
Pri flatulencii trpia črevnými kŕčmi 1/4 šálky 20 minút pred jedlom, 4 krát denne. 1 týždeň liečebný kurz.
Pri ochoreniach pľúc na uľahčenie vylučovania spúta sa šalvia nie s vodou, ale s horúcim mliekom v rovnakých pomeroch. Pite horúcu polovicu pohára 3 krát denne. Ak chcete, môžete pridať med.
Sage olej
Hotový éterický olej je možné zakúpiť v lekárňach alebo v špecializovaných oddeleniach pre predaj liečivých rastlín. Je takmer bezfarebný alebo nažltlý, s jedinečným chladením, horkou chuťou, čo pripomína jantáru..
Vzhľadom na vysokú koncentráciu účinných látok sa používa iba na vonkajšie použitie:
aromaterapia;
Olejové zábaly na vlasy;
Gargle a ústne opláchnutie;
Studené vody a obklady.
Aromaterapeuti tvrdia, že vdychovanie éterického oleja z tejto liečivej rastliny zmierňuje stres, normalizuje emocionálne zázemie, pomáha človeku opustiť zbytočné návyky a objavovať nové horizonty..
Užitočné vlastnosti esenciálneho oleja zo šalvi:
V prípade aromaterapie môžete používať aromakolóny, aromatické lampy, aromatické kúpele alebo parfumy. Na použitie v aromakolone postačí pokles 1 kvapka esenciálneho oleja zo šalvie. V aromatickom svetle môžete koncentráciu zvýšiť na 2 kvapky. Pri užívaní aromavanu dostatok 10 kvapiek oleja na plný kúpeľ;
Na prevenciu chladu a chrípky v jesenno-zimnom období je možné aromatizovať priestory pomocou takého liečivého éterického oleja. Na to musíte klesnúť 3 kvapky na každých 15 metrov štvorcových miestnosti;
Olejové zábaly na vlasy s esenciálnym olejom zvyšujú rast a vyživujú si korene. 4 polievkové lyžice olivového oleja by mali kvapkať 5 kvapiek oleja, trieť sa do koreňov vlasov, zakryť hlavu celofánom a zabaliť s uterákom na vrchole. Držte ho 30 minút. Opláchnite vlasy šampónom. Opláchnite šalviovým odvarom;
Na opláchnutie hrdla a ústnej dutiny v 1 šálke teplej vody musíte pridať 4 kvapky esenciálneho oleja a 1 čajovú lyžičku sódy, premiešať. Opláchnite 3-4 krát denne;
Pri ohrievaní obkladov na zranenia, vyvrtnutia, bolesť kĺbov na 100 ml vody pridajte 10 kvapiek šalviového oleja. Navlhčite kúsok gázy vo výslednom roztoku, mierne stlačte, aplikujte na bolestivú oblasť, zakryte ho lepiacou vrstvou na vrchu tak, aby bola mokrá tkanina úplne pokrytá. Obal s vlneným šatkom alebo šálom. Uchovávajte aspoň 3 hodiny.
Sage Tea
Túto liečivú bylinu môžete pripraviť rovnakým spôsobom ako bežný čaj. Ak to chcete urobiť, 1 čajová lyžička sušených listov alebo vetvička chumáče, musíte naliať 1 šálka vriacej vody. Pite horúce. Tento čaj zvyšuje imunitu. Pravidelné používanie čaju z šalvie pomáha zvyšovať koncentráciu, zlepšovať pamäť, zvyšuje účinnosť.
Ale neodporúča sa piť viac ako 1 šálku čaju denne..
Kontraindikácie používania šalvie
Sage je kontraindikovaná v tehotenstve kedykoľvek..
Nemali by ho používať dojčiace matky, ak nemajú v úmysle odstaviť dieťa..
Je zakázané užívať šalvia vo vnútri s podmienkami spojenými so zvýšenou hladinou estrogénu, menovite endometriózou, nádormi prsníka po chirurgickom ošetrení rakoviny prsníka a maternice, ako aj hyperpláziou endometria.
Salvia officinalis môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku, preto by ho ľudia trpiaci hypertenziou mali brať s opatrnosťou.
So zníženou funkciou štítnej žľazy má byť šalvia vylúčená z terapeutických liekov. Tiež nejestujte šalvia na liečivé účely s akútnym zápalom obličiek, glomerulonefritídou, nefritídou, pyelonefritídou. Nesmiete používať tinktúru šalvia so silným kašľom, pretože môže len zvýšiť kašeľ.
Zvláštna pozornosť je venovaná šalviem, ktorý na rozdiel od medicínskeho lieku znižuje tlak, takže šalvie nemožno brať na hypotenziu (spôsobuje to prítomnosť rastlinných foriem v rastline, ktoré sa používajú na kŕče vnútorných orgánov, močového systému a krvných ciev). Pri pravidelnom používaní šalvie je potrebné urobiť prestávky: viac ako tri mesiace používať túto liečivú bylinu sa neodporúča.
Nezabudnite, že šalvia s dlhodobou a nadmernou aplikáciou môže dokonca spôsobiť vážnu otravu tela..