Príčiny a príznaky vyvrtnutia
Čo je podvrtnutie?
Podvrtnutie je poranenie, ktoré je v dôsledku nadmerného napätia roztrhnutím vlákien väzov. Súčasne sa zachová celková anatomická kontinuita tkaniva. Mohlo by dôjsť k poškodeniu jedného aj viacerých zväzkov. Medzi najčastejšie miesta výronu patria kotníky, kolená alebo zápästia. Môže dôjsť k úplnému pretrhnutiu väzov alebo dokonca k ich oddeleniu od miesta, kde sú pripojené k kosti..
Príčiny výronu
Hlavnou príčinou vyvrtnutia sú náhle pohyby v kĺbe, ktoré prevyšujú jeho fyzické schopnosti. Takúto ujmu možno získať v práci a doma, na ulici alebo doma, na štadióne av posilňovni. Môže to byť ostrý, nepríjemný pohyb tela, tečenie, dislokácia, neúspešné pristátie po skoku, pád na ramene alebo predĺženú nohu. V takýchto prípadoch kĺb stráca svoju normálnu polohu a väzivo, ktoré ju podporuje, sa môže pretiahnuť alebo roztrhnúť..
Často dochádza k výronu počas aktívnych športov, predovšetkým rôznych druhov zápasov, hrania tenisu, basketbalu, futbalu.
Počet obetí sa v dôsledku ľadu zvyšuje v zime.
Príznaky vyvrtnutia
Výron je možné rozpoznať s výskytom bolesti a sčervenania v mieste zranenia. Po dotyku alebo stlačení sa bolesť zvyšuje.
V oblasti stretnutia sa objaví opuch. Môže sa zintenzívniť a zmeniť sa na edém. Z krvácania z malých ciev pod kožou sa niekedy objavuje modrina. V dôsledku poškodenia väzu v kĺbe dochádza k ostrému a hmatateľnému obmedzeniu jeho pohyblivosti. Nebezpečenstvo takéhoto zranenia je, že príznaky sa časom zhoršujú. Ak sa zranenie ihneď zdalo ľahké, potom sa po niekoľkých hodinách stane oveľa ťažšie sa pohybovať..
Zvyčajne je rozdelenie vývrtov do troch skupín podľa závažnosti..
Mierny stupeň je charakterizovaný miernou bolesťou v dôsledku porušenia niekoľkých väzivových vlákien. So stredným stupňom poškodenia dochádza k opuchu a bolesti v poškodenej oblasti, ako aj k poškodeniu kĺbu. Tretí stupeň je úplné pretrhnutie s následnou nestabilitou kĺbu, ktoré sa prejavuje silnou bolesťou..
Liečba sprejov
Ak máte podozrenie, že na mieste je odporúčané vyvrtnutie. Ak to chcete urobiť, obmedzte pohyb zasiahnutého kĺbu a chráňte končatinu pred možnými vážnejšími poraneniami. Na tento účel môžete použiť rôzne prostriedky - napríklad pneumatiku alebo barle. Oprava poškodenej oblasti tiež pomôže elastickému obväzu alebo obväzu. Kompresný tubulárny obväz alebo kompresný obväz bude najefektívnejší..
Ihneď po poranení sa pokúste ochladiť poškodenú oblasť. Ak chcete znížiť opuch a bolesť, aplikujte na kĺb studený kompres alebo krátko ponorte do kúpeľa v ľadovom kúpeli. Chladnutie pomôže zúžiť cievy a znížiť podkožný opuch alebo krvácanie..
Poškodená oblasť by mala byť zdvihnutá, položiť vankúš, vankúš alebo prikrývku.
O pár dní po zranení by sa mala začať masírovať, fyzikálna terapia a termické procedúry (ozokerit, parafín). Teplo urýchli proces resorpcie edému, zvýši prietok krvi do postihnutej oblasti a tkanivá sa rýchlo obnovia.
Účinnou metódou na liečenie výronov je lokálna liečba protizápalových liekov (nesteroidné gély a masti). Okrem toho je dôležité zachovať mikrocirkuláciu v poškodených tkanivách. Preto sú vhodné elektroforéza alebo špeciálne prípravky na zlepšenie krvného obehu..
Aby nedošlo k opakovaniu výronu na tom istom mieste, odporúča sa udržiavať v domácom režime aspoň týždeň..
Pri takomto poškodení nie je nutné opustiť fyzickú aktivitu, hlavnou vecou je sledovanie zaťaženia poškodenej končatiny..
Školenie v bazéne bude veľmi užitočné. Kúpanie uvoľňuje chrbticu a urýchľuje posilnenie svalového systému. Ak pridáte do vodného roztoku (terapeutické činidlo, ktoré je odpadovým produktom mikroorganizmov, ktoré žijú v bahnoch v niektorých jazerách), účinok sa zvýši. Rapa má analgetický a protizápalový účinok na poškodené tkanivá kĺbov..
Buďte pozorní! Ak bolesť v priebehu niekoľkých dní nezmizne, kĺb sa deformuje a pri lisovaní dochádza k ostrým bolestiam (napr. Keď sa zranený ustúpi na zranenú nohu alebo sa nakloní na narovnanú ruku), existuje možnosť vykĺbenia, zlomeniny alebo prasknutia väzov. V tomto prípade je potrebný lekársky zásah. Traumatológ objasní diagnózu, posúdi rozsah poškodenia a predpíše vhodnú liečbu. Na spoľahlivé upevnenie spoja môže byť potrebné röntgenové vyšetrenie a následné odlievanie..
Keď je väzivo pretrhnuté, operácia je nevyhnutná na liečbu rán a spojenie roztrhnutých väzov alebo šliach. Okrem toho obdržíte komplexné informácie o pravidlách rozširovania motorového režimu, ak je to potrebné, bezpečné lieky proti bolestiam a masti, bude predpísaná fyzioterapeutická liečba. Presné dodržiavanie lekárskych odporúčaní vám umožní rýchlo sa vrátiť do práce, udržať normálnu fyzickú aktivitu.