Príčiny a symptómy svalového napätia
Čo je svalové napätie?
Stretnutie (deformácia) sa nazýva poškodenie tkaniva (väzy, šliach, svalov), čo neporušuje ich anatomickú integritu. Pri rozťahovaní sa patologické zmeny vyznačujú roztrhnutím jednotlivých vlákien väzov. Výsledkom je krvácanie v hrúbke. Stretnutie sa vyskytuje vtedy, keď je vazivové zariadenie vystavené zaťaženiu, ktoré prevyšuje pružnosť tkanív. Závažnosť vyvrtania sa líši od drobných poranení šľachy alebo svalových slz..
Najbežnejšie sú vyvrtnutia členku a kolena. Ligamenty v oblasti zápästia sú často postihnuté, keď osoba padne na nataženú ruku. Chrbát, kohútik a lak sú tiež bežnými miestami preťahovania svalov a šliach..
Príčiny svalového napätia
Príčiny rozťahovania a roztrhnutia svalov a kĺbových väzov sú náhle pohyby v kĺbe, čo vedie k nadmernému rozťahovaniu svalov: amplitúda pohybu sa nezhoduje s normálnym smerom kĺbu.
Poškodenie tkaniva môže byť spôsobené pádom, dislokáciou, šokom alebo nepríjemným pohybom tela. Keď je normálna poloha kĺbu narušená, podopierajúca sa väzba je roztrhnutá a natiahnutá. Stretnutie je akútne a chronické. Akútne napínanie je zvyčajne spôsobené zdvíhaním, poraneniami a hrboľami. Chronické napínanie je charakteristické pre športovcov alebo ľudí, ktorí sa venujú ťažkej fyzickej práci. Sú spôsobené opakovanými pohybmi svalov..
Symptómy svalového napätia
Príznaky vyvrtnutia závisia od závažnosti patológie. Nasledujúce stupne sa líšia:
- prvým je rozbitie niekoľkých zväzkov vlákien; mierna bolesť;
- druhým je spoločný edém, postihnutie, bolesť miernej sily;
- tretí - úplné pretrhnutie väzov, zhoršená stabilita kĺbu, silná bolesť.
Keď sú svaly natiahnuté kvôli poraneniu, svalové vlákna alebo svalové kĺby a šľachy sú poškodené. V tomto prípade je škoda rozdelená do troch stupňov závažnosti:
- prvý stupeň - mierna bolesť;
- druhý stupeň - oslabenie postihnutého svalu, bolestivé kontrakcie;
- tretí stupeň - svalové spojenia alebo šľachy sú úplne zlomené, intenzívna bolesť; poškodené svaly sa nedotýkajú.
Často sa bolesť svalov vyskytuje u človeka po fyzickej námahe, ale príznaky naťahovania sa môžu vyskytnúť aj počas fyzickej aktivity. Nebezpečný signál je situácia, keď bolesť ovplyvňuje každodennú fyzickú aktivitu a znemožňuje to.
Patológia šlachového zariadenia sa môže prejaviť v troch formách:
1) tendonitída (trauma šliach, vaskulárna deštrukcia, zápal tkanív);
2) tendinóza (vlákna vo vnútri šľachy nie sú vystavené zápalu, čiastočná alebo úplná ruptúra šľachy);
3) tenosynovitída (zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v prikrývacom plášti).
Aj časté príznaky vyvrtnutia svalov a väziva sú krvácanie v mieste poškodenia tkaniva a bolestivé pocity počas palpácie (palpácia). Niekedy dochádza k opuchu kĺbov, ale končatina nie je deformovaná, ako pri zlomeninách.
Príznaky podvrtnutia a svalov zvyčajne končí piaty alebo desiaty deň. Pri prestávkach trvajú až štyri týždne. Je možné odlíšiť rozťahovanie od pretrhnutia v dôsledku vyšetrenia poškodeného kĺbu, jeho palpácie a radiografie.
Liečba svalového kmeňa
Liečba stretnutia závisí od jej závažnosti. Malé vyvrtnutia je možné liečiť doma, zatiaľ čo ťažké zranenia svalov a väzov vyžadujú ambulantnú liečbu..
Po úraze, ktorá má za následok vyvrtnutie, musí človek pridať na postihnutú oblasť ľadovú bublinu najmenej 20 minút a meniť ju každých 4 hodiny. Postup trvá najmenej 20 minút a nie viac ako 48 hodín. Nezabudnite chrániť pokožku pred omrznutím umiestnením uterákov alebo obrúskov pod obal. Je tiež potrebné vyhnúť sa fyzickej námahe a použiť obväz z elastického obväzu na miesto zranenia. Zranená končatina je lepšie udržiavať vo zdvihnutej polohe. Po 48 hodinách môžu byť studené kompresy nahradené otepľovacími, je tiež užitočné, aby sa horúce kúpele. Pri ohýbaní poškodeného svalu je potrebné vyhnúť sa opakovanému traumu. Na liečbu používajte aj nástroje, ktoré zmierňujú bolesť a zápaly tkanív: injekcie, masti a gély obsahujúce nesteroidné protizápalové lieky. Pacientom sa odporúčajú masážne a terapeutické cvičenia. Pri úplnom pretrhnutí väzov je potrebné chirurgické ošetrenie..