Dnes je ťažké si predstaviť ženu, ktorá nechce schudnúť. To je dôvod, prečo existuje toľko rôznych diét. Jednou z možností, ktorú vám dnes ponúkame: strata váhy znamením zverokruhu .
zdravie
Pedantovia a tvrdo pracujúci Virgos sú najčastejšie neschopní priznať svoje vlastné chyby a prežívajú ťažké zlyhania. Preto často trpia nervovým systémom. Dev má aj ďalšie slabé miesta: tieto zahŕňajú črevá a žalúdok. Je to z dôvodu problémov s nimi, že pre Virgos je veľmi dôležité, aby mali pravidelné stravovanie a stravu..
Princíp výkonu
Najdôležitejšou vecou pre Virgos je pravidelné kŕmenie. Vzhľadom na to, že ich návyky sa rozvíjajú rýchlo, ale je veľmi ťažké ich zmeniť, je lepšie vpichovať v Virgose schopnosť jesť správne od detstva. Samozrejme, to nie je vždy prípad, preto musí byť Dev presvedčený, že to potrebujú..
Najlepšie je rozdeliť dennú dávku pre zástupcov tohto označenia na štyri jedlá. Prvé jedlo by malo byť najneskôr desať ráno a raňajky by mali byť najhustším jedlom dňa. Ďalšie tri by mali byť skôr ako ľahké občerstvenie..
Požadované produkty
V strave nejakej Panny musia byť nasledujúce produkty.
zelenina:
- všetky varené, s hrubým vláknom;
- karfiol;
- šťaveľa;
- cibule;
- kôpor;
- fazuľa.
obilniny:
- pohánka;
- ovos;
- proso.
A tiež:
- ríbezle;
- mint;
- žihľavy;
- rasca;
- škorica;
- cestoviny z tvrdej pšenice.
Väčšinou Virgos potrebuje vitamíny B, C a E. Tiež potrebujú síru, draslík a železo. A preto musia používať výrobky obsahujúce tieto komponenty..
Deny nemožno povoliť
Pokiaľ ide o iné znaky, pre Virgos existujú aj "potravinové tabu". Patria medzi ne:
- konzervované potraviny (ryby a mäso);
- živočíšne tuky (vo veľkých množstvách);
- surové údené produkty;
- cukroví.
Pri alkohole musí byť Virgos obzvlášť opatrný. V dôsledku neustáleho stresu predstavitelia tohto označenia podliehajú zneužívaniu tvrdého alkoholu. Jediným alkoholickým nápojom, ktorý si môžu dovoliť, je na sviatkoch trochu suchého vína..
