Vitamíny a alkohol

Je možné, že ľudia trpiaci alkoholizmom budú vo veľmi blízkej budúcnosti liečení vitamínmi. Aspoň niektorí americkí vedci to veria, vrátane Earla Mindella, autora populárnej encyklopédii vitamínov..

Fotografie: Depositphotos.com Autor: annamoskvina

Alkohol v ľudskom tele je schopný urobiť veľa hluku. Je vinný z nedostatkov vitamínov B2, B6 a B12, C a K, kyseliny listovej, zinku, draslíka a horčíka. Doplnenie týchto živín je prvým krokom k obnove.

Nedávne štúdie pridali do tohto zoznamu niekoľko dôležitých prvkov..

Diéta pre alkoholikov

Roger Williams z University of Texas preukázal účinnosť liečby vitamínmi pomocou príkladu alkoholických myší. Keď sa hlodavce začali kŕmiť výživnými jedlami, obohatenými o vitamíny a mikroelementy, čoskoro stratili túžbu po alkohole..

Profesor Williams mal odvahu predpokladať, že ľudia majú vyváženú stravu a dobre vybrané potravinárske prísady, ktoré majú podobný účinok. Ak je to pravda, mali by ste mať zanietené alkoholici reálnu šancu zlomiť si svoj zlý zvyk..

Vitamíny A, D, E, C a komplex vitamínov skupiny B poskytujú maximálny terapeutický účinok pri alkoholizme, zvlášť dôležité sú vitamíny pre nervový systém - B1, B6 a B12 spolu s cholínom, niacínom, inozitolom a dolomitom.

Treba tiež poznamenať, že všetky uvedené živiny by sa mali pravidelne užívať u pacienta proti diéte bohatej na bielkoviny..

Šokové dávky tryptofánu

Americká veteránska administratíva, znepokojená prevalenciou alkoholizmu medzi svojimi oddeleniami, vykonala vlastný výskum..

Odborníci z tejto organizácie dokázali, že veľké dávky tryptofánu, ktoré prekračujú dennú priemernú normu, môžu normalizovať spánok alkoholikov. Vďaka tejto magickej substancii sa spánok normalizuje a jeho fragmentácia sa znižuje..

Ešte skôr, vedci dokázali, že mozog alkoholikov prežíva akútny nedostatok serotonínu, prirodzeného trankvilizátora a hormónu radosti nazývaného.

Použitie tryptofánu vám umožní bojovať proti závislosti na biochemickej úrovni, znížiť nepríjemné príznaky spojené s disaccustoming z alkoholu.

"Control shot" glutamín

Cvičenie lekára v New Yorku, H.A. Newbold venoval mnoho rokov liečbe alkoholizmu u pacientov. Jeho hlavným odporúčaním je prijímať glutamín denne (nesmie byť zamenený s kyselinou glutámovou) v prírastkovom vzore spolu s dobre premysleným plánom jedla..

Horná hranica dávky je 200 mg látky trikrát denne. To by teoreticky malo stačiť na potlačenie zlozvyku a na uspokojenie všetkých potrieb tela, aby obišli alkoholické nápoje..