Zdravá raňajky - mýtus?

Ovesné vločky a sušené ovocie sú tradične považované za ideálne zdravé raňajky, rozumnú alternatívu k notoricky známym smaženým vajciam a sendvičom. Jedol talíř s müsli - a so zmyslom pre...


Čítaj viac »

Zdravé jarné byliny pre zdravie

Jar je obdobie obnovy prírody. V tejto sezóne sa objavuje prvá zelená, všetko je kvitnúce a voňavé. A to je najvhodnejšie obdobie na začatie liečby bylinami. V tejto dobe je...


Čítaj viac »

Škodlivé a prospešné byliny na kúpanie novorodencov

Užitečné byliny na kúpanie detí majú pozitívny účinok nielen na stav pokožky, ale aj na ostatné systémy tela dieťaťa. Prispievajú k miernemu čisteniu pokožky, môžu tiež upokojiť, tónovať, zmierniť koliky...


Čítaj viac »

Užitočné vlastnosti žaludov a nečakané recepty

Ako viete, žalude sú obľúbenou pochúťkou pre kancov, jelene, medvede, veveričky a mnoho ďalších zvierat.. Foto: Depositphotos.com. Pridal: NataliiaMelnyc. Je škoda, že venujeme relatívne malú pozornosť liečivým plodom dubu, ktorého...


Čítaj viac »

Užitočné vlastnosti zeleného čaju matcha

Ak nepijete matcha zelený čaj (zápas), ste za časom. Ale je tu tiež dobrá správa: po tom, ako sa dozviete o nekonečných prospešných vlastnostiach tohto nádherného nápoja, určite ho budete...


Čítaj viac »

Užitočné vlastnosti tajomného ovocia vášne a kontraindikácie

Passion fruit sa nazýva aj jedlý passionflower, pasiflora alebo granadilla purple (preložený zo španielčiny ako "malý granátový jablko"). Spočiatku sa pestovala v Južnej Amerike a teraz sa nachádza v mnohých...


Čítaj viac »

Užitočné vlastnosti bobúľ a listov moruše

Morušové bobule, moruše alebo moruše sú cennými potravinárskymi výrobkami. Morušový strom vďačí za svoju slávu produkcii hodvábnych tkanín v Číne: listy rastliny sú kŕmené húsenicami, ktoré poskytujú najkvalitnejšie hodvábne vlákna...


Čítaj viac »

Užitočné vlastnosti jablčného octu a pravidlá podávania

Mnohí majú iný pohľad na prírodný jablčný jablkový ocot po tom, ako médiá ohlásia pozitívne účinky na chudnutie. Slávna americká speváčka Fergie priznala, že to bolo vďaka niekoľkým čajovým lyžičkám...


Čítaj viac »