Korenie zázvoru, alebo koreň zázvoru, je pomerne populárne korenie, ktoré sa používa pri príprave mnohých jedál. Ale čo viete o výhodách prírodných liečebných nápojov vyrobených z nej? Môžete zistiť recept a výhody zázvorového čaju, ale zázvorové mlieko je niečo úplne nové..
Foto: Depositphotos.com. Pridal: bit245.
Užitočné vlastnosti
Pre zdravie pokožky
Ako viete, zázvor je pre pokožku dobrý, podporuje zdravý vzhľad, omladzuje a osviežuje. Pravidelná konzumácia zázvorového mlieka vám prinesie kvitnúci mladý pohľad už mnoho rokov..
Pre silu svalov a kostí
Zázvorové mlieko zmierňuje bolesť a svalové bolesti. Toto je obzvlášť dôležité pre športovcov a práve tých, ktorí pravidelne trénujú. Len jeden pohár tohto zdravého nápoja denne a vaše telo sa učí, ako ľahko odolávať fyzickej únavě..
Zázvorné mlieko je tiež účinné pri kŕčoch, napríklad počas menštruácie u žien. Stlačte šťavu z malého množstva zázvoru (mali by ste určiť svoju vlastnú príjemnú chuť), pridajte ju do šálky s mliekom pri izbovej teplote a vychutnajte si!
Vyskúšané - tento zdravý a pikantný nápoj vám poskytne úžasnú úľavu a zbaví vás silnej bolesti..
Z morskej choroby
Dlhé, zdĺhavé cestovanie v aute a cestovanie lietadlom, ľudia skúsenosti rôznymi spôsobmi. Niekto dostanú veľmi ľahko a niekto ťažko trpí pohybovou chorobou. A v tomto prípade je zázvorové mlieko pripravené vám pomôcť. Šálka zázvorového mlieka, opitého pred odchodom - a zabudnete na pohybovú chorobu.
O ryžovom mlieku.
recepty
Existujú aspoň dva jednoduché spôsoby stlačenia zázvorovej šťavy..
- Metóda jedna. Odlúpte čerstvý zázvor, rošt na hrubom strúhadle, vložte do čistej gázy (zložte niekoľko vrstiev) a stlačte ju.
- Druhá cesta. Ošúpaný zázvor nakrájame na malé plátky a dajte do odšťavovača. Vzhľadom na hustú štruktúru koreňa by odšťavovač mal pracovať v najtvrdšom režime, ktorý je vhodný aj na stláčanie šťavy z čerstvej repy, dule a mrkvy.
Pripravená zázvorová šťava zmiešaná s mliekom a šťastne opitá.
Výhody sójového mlieka.