Diéta na pankreatitídu. Recepty chutné a zdravé jedlá

Pri absencii riadneho liečenia, ktorého súčasťou je diéta na pankreatitídu, je možné vyvinúť komplikácie a dokonca aj smrť. S touto chorobou existuje veľa obmedzení, pretože zanedbávanie pravidiel výživy môže spôsobiť exacerbáciu pankreatitídy, ale je možné variť chutné a zdravé jedlá..

Pankreas má v práci tela veľmi dôležitú funkciu, pretože trávenie je zabezpečené presne svojou aktivitou a tiež sa podieľa na regulácii energetického metabolizmu.

Vďaka pankreatickým enzýmom dochádza k tráveniu bielkovín, sacharidov a tukov v čreve a glukóza v krvi je regulovaná pankreatickými hormónmi..

Pankreatitída je zápal pankreasu. Vo väčšine prípadov je príčinou akútnej pankreatitídy zneužívanie alkoholu alebo ochorenie močového mechúra. Táto choroba sa vyskytuje aj v dôsledku chirurgických zákrokov na žalúdku a žlčových cestách, pričom sa užívajú určité lieky. Príčinou pankreatitídy môžu byť aj zranenia a zranenia brucha, cievne ochorenia, hormonálne poruchy atď..

Veľmi silná bolesť v hornej časti brucha, ktorú nemožno uvoľniť analgetikami a antispazmodikami, je hlavným príznakom pankreatitídy. Existuje zvracanie, porušenie kresla, ako aj slabosť a závrat..

Samozrejme, tučné a vyprážané potraviny sú úplne zakázané. Tiež ľudia s takouto diagnózou sú kontraindikovaný príjem rôznych sladkostí: rolls, koláče, orechy, čokoláda a zmrzlina. Je potrebné opustiť vajcia v akejkoľvek forme, surovú zeleninu a ovocie, najmä kyslé. Aj pri výbere nápojov musíte byť opatrní - podľa zákazu by malo byť kakao, silný čaj, káva a sýtené nápoje.

S toľkými rozdielnymi obmedzeniami sa zdá, že nie je možné konzumovať nič iné ako obilniny a mliečne výrobky pri dodržaní diéty na pankreatitídu. Avšak, existuje veľa chutných a zdravých jedál, ktoré si môžete vychutnať každý deň a zároveň sa vyhnúť komplikáciám choroby. Ponúkame vám recepty s diétnymi, ale chutnými a vydarenými jedlami, ktoré neškodia zdraviu..

Číslo receptúry 1. Brokolicová krémová polievka

Budete potrebovať:

  • 2 poháre vody;
  • 2-5 kvety brokolice (stredne veľké);
  • 1 stredný zemiak;

V remisi:

  • 1 polievková lyžica. l. krém;
  • 30 g ruský syr;
  • soľ.

Príprava:

1. Odlúpnite zemiaky a nakrájajte na kocky;

2. Soľ vody a priveďte do varu;

3. Vyhoďte zemiaky a brokolicu vo vriacej vode. Varte 15 minút na nízkej teplote;

4. Pripravená polievka vychladne a vychladne s mixérom, vstúpte do krému;

5. Strouhajte syr a miešajte v horúcej polievke..

Recept číslo 2. Kuracie suflé

Budete potrebovať:

  • 1 kuracie prsia;
  • 150 ml mlieka;
  • vajec;

Príprava:

1. Brojte prsia v mlynčeku na mäso alebo mixéri;

2. Prijaté mleté ​​trochu soli a korenia;

3. Pridajte mleté ​​kuracie vajcia a mlieko;

4. Zložte dôkladne všetky ingrediencie so zmiešavačom, kým sa nedosiahne nafúknutá hladká hmota;

5. Je potrebné pripraviť pekáč, rozmazanie jeho steny rastlinným olejom;

6. Vložte vo forme kuracích múk;

7. Pečieme sufle v predhriatej rúre 200. Doba varenia: 30 minút.

Recept číslo 3. Dietetický tvarohový koláč

Budete potrebovať:

Pre test:

  • 20-30 g masla;
  • 2-3 art. l. múka;
  • 1-2 vajíčka;
  • 2-3 lyžice cukru.

Pre plnenie:

  • 1-2 veľké jablká;
  • 300 g 5% tvarohu;
  • škorica (voliteľné).

Príprava:

1. Maslo rozmlátajte rukami na maslo;

2. Do masla pridajte cukor a vodu;

3. Zmiešajte tvaroh s vajíčkami a cukrom, pridajte vanilku;

4. Odlúpnite jablko a nakrájajte na malé kúsky;

5. Mazte ​​dno guľovej koláče olejom, nalejte do formy jednu tretinu olejových zŕn tak, aby neboli žiadne medzery;

6. Nalejte zmes tvarohového syra, posypte ju druhým tretím olejovým zrnom;

7. Dajte jablká na vrchol, posypte ich lyžičkou cukru a škorice;

8. Pokrstiť koláč so zvyšnými zrnami;

9. Pečieme koláč na 180 ° asi hodinu..

Výsledkom je jemný vysoký koláč..

Správna výživa je zárukou vášho zdravia a pohody. Pamätajte, že zdravé jedlo môže byť chutné, stačí vybrať správne ingrediencie a spojiť trochu fantazie..