Pri sledovaní diéty pri dnu je možné dosiahnuť najskoršiu možnú úľavu od bolesti a normalizáciu metabolizmu v tele..
Dna je systémové ochorenie, ktoré spôsobuje metabolickú poruchu kyseliny močovej. V vaginálnom aparáte chrupavkové membrány, kĺbové kĺby atď. Uhličitan sodný sa hromadí.
Najviac ohrození touto chorobou sú ľudia, ktorí nekontrolujú príjem potravy, ktorí sa opierajú o mäso a korenené jedlá, závislí od alkoholu. Sedavý životný štýl, emocionálny šok a neustály stres sú provokatívnym faktorom rozvoja dny..
Dna bolesti sa lokalizuje najprv vo veľkom kĺbe prstov, v oblasti chodidla, lakťov a kolená. Bolesť môže počas celého dňa narušiť pacienta a potom postupne ustúpiť. Aby sa zmiernil stav osoby s takouto diagnózou, je mu predpísaná strava pre dnu, ktorej hlavnou úlohou je znížiť množstvo konzumovaného proteínu, čo umožňuje zastaviť produkciu kyseliny močovej v tele.
Dna je neprijateľným pôstom, môžu sa spustiť komplikácie choroby. Väčšina jedál by sa mala konzumovať v tekutej forme..
Ponúkame vám lahodné recepty na stravu pre dnu..
Číslo receptúry 1. Tekvicová a zemiaková mliečna polievka
Budete potrebovať:
- 2 šálky nakrájané na tekvicu;
- 2 mrkva;
- 6 zemiakov;
- 0,5 lyžičky. lyžice masla;
- 1 l mlieka;
- soľ.
Príprava:
1. Rozrežte mrkvu na plátky a zemiaky na kocky;
2. Odlúpte tekvicu, odstráňte semená. Tekvica nakrájaná na kocky;
3. Varte vodou;
4. Umiestnite zeleninu do vriacej vody v poradí karotka-tekvica-zemiaky. Varte do mäkkej.
5. Keď je polievka pripravená, musíte do nej soľiť a vylievať varené mlieko;
6. Zahrejte polievku a vložte do nej olej..
Recept číslo 2. Diet quiche
Budete potrebovať:
Základné informácie:
- 1 pohár valcovaného ovsa;
- 130 ml tekvicového pyré;
- 1 vaječný bielok;
- 3 polievkové lyžice. kefír 2,5%;
- 3 polievkové lyžice. l. múka.
Pre plnenie:
- 80 g králičieho filé;
- 150 gramov mladých cukiet;
- 60 g paradajok.
Vyplniť:
- 1 kuracie vajce;
- 4 polievkové lyžice kyslej smotany;
- sekané zelene;
- 1 ml vaječných žĺt.
Príprava:
1. Zmiešajte valcovaný ovos s teplým pyré a nechajte 15-20 minút;
2. Pridajte bielkovinu a múku;
3. Odmasťovať odlupovateľnú formu s rastlinným olejom a rozotrieť cesto s tenkou vrstvou vo forme pomocou lyžice, ktorá tvorí strany. Vložte rúru na 5-7 minút, aby ste uchopili základňu;
4. Varenie králičieho mäsa;
5. Kocky cukrovej, duste v rastlinnom oleji až do varenia, pridajte mäso a rajčiaky;
6. Vložte náplň do základne;
7. Pripravte nádobu: zmiešajte žĺtok, celé vajce a pretrepte. Potom pridajte kysnutú smotanu a zeleninu. Naliat základňu;
8. Vložte kuchár v duchu, zahrievajte na 180 ° počas 30-35 minút.
Recept číslo 3. Banány sa valcujú
- 1 lyžička. citrónová šťava;
- 200 g sušených marhúľ;
- 100 g slnečnicových semien;
- 5 polievkových lyžičiek ovsených vločiek;
- 1 banán.
Príprava:
1. Umyte sušené marhule, nasaďte papierový uterák a dobre osušte;
2. zapaľte semená do roštu;
3. Stlačte šťavu z citrónu;
4. Vložte do misky mixéra semená, sušené marhule a ovsené vločky. Pridajte citrónovú šťavu a porušte, až kým nebude hladká;
5. Zložte hmotu cez potravinový film v rovnomernej vrstve;
6. Vložte banán na okraj nádrže. Rolovačka s lepiacou fóliou;
7. Rolku vložte do fólie a umiestnite do mrazničky na 3 hodiny;
8. Pred podávaním nakrájajte dezert na kusy..
Pamätajte si, že včasná liečba pomôže zabrániť vzniku komplikácií, takže v žiadnom prípade nie je nemožné zanedbávať terapeutickú stravu pre dnu, pretože správna výživa je zárukou rýchleho zotavenia a pohody..