3-minútová očná gymnastika

Oči sú zrkadlom duše!

Po objavení vrások v blízkosti očí, opuchy a tmavých kruhov tvár už nevyzerá tak čerstvý a mladý, ako predtým takéto premeny. Čas nešetrí nikoho, ale je to stále naozaj prekvapujúce. Keďže s vekom svaly majú tendenciu strácať tón, mali by byť pravidelne posilňované.

Vytvorili sme pre Vás jednoduché cvičenia, vďaka čomu je vždy čerstvý a mladý, aby vyzeral veľmi jednoducho..

Predpokladom pre pozitívnu dynamiku je pravidelné cvičenie! Vezmite si pravidlo, aby ste sa venovali svojim milovaným 3 minúty denne a výsledok vás príjemne prekvapí..

Táto gymnastika je navrhnutá špeciálne na odstránenie vrások okolo očí (nožných noh). V kombinácii s vysoko kvalitným krémom pomôžu tieto cvičenia úplne eliminovať radiálne vrásky vo vonkajších rohoch, ako aj opuchy a tmavé kruhy do týždňa po začiatku tréningu..

Počas týchto zasadnutí dochádza k zlepšeniu metabolických procesov a posilňovaniu malých svalov okolo očí..

Face gymnastiku môže byť preukázané ženám úplne iného veku, navyše, nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Ak však máte určité očné podmienky, mali by ste pred začatím výcviku konzultovať s oftalmológom alebo terapeutom..

Budete mať záujem vedieť: "38 fakty o očiach"