články - Strana 204

Nedbalé dni, ktoré po sebe nie sú nikde, čo neprinesie absolútne žiadnu zmenu k lepšiemu. Takéto vnímanie života je typické pre nešťastných ľudí, ktorí vnímajú svoj život len ​​v šedých...

Niekedy v každodennom chaosu nemáme čas venovať pozornosť našej strave. Mnoho rachov do extrémov: niekto denne trpí rýchlym občerstvením a jedlom, niekto - naopak, vyčerpá sa diétami. Vyvážená výživa je...

Ona nás pozná zo školských hodín telesnej výchovy ako "bříza" alebo "ramenný postoj", v jogy sa nazýva sarvangasana. Nezáleží na tom, čo ste zvyknutí myslieť na "brezový strom" ako cvičenie,...

Od okamihu narodenia sa vaše svaly rastú a posilňujú až do 30 rokov, po ktorých proces začína plynúť opačným smerom - začnete strácať svalovú hmotu, čo je sprevádzané oslabením svalovej...

Brace - jeden z najpopulárnejších spôsobov, ako napraviť chybné uhryznutie. Umožňujú vám zbaviť sa komplexov spojených s nesprávnym skusom, správnymi funkciami tváre a zmierňovaním nepohodlia pri rozhovore a jedle. Avšak...

Úspech dosahujú len tí ľudia, ktorí robia všetko správne, aby šetrili energiu a nepodnikali zbytočné gestá. Zdravý stav a kvalita života závisia od správneho držania tela. Pozorujte ľudí v doprave,...

Každý človek musí každý mesiac skúmať kožu od hlavy po pätu av prípade zistenia podozrivých nádorov sa poraďte s lekárom. Tento autotest pomôže identifikovať príznaky rakoviny kože v počiatočnom štádiu,...

Na ľudskom tele sú biologicky aktívne body zodpovedné za kvalitu spánku, chuť do jedla, imunitný systém, duševný vývoj, emočné zdravie. Stimulácia týchto akupunktúrnych bodov umožňuje zbaviť sa neurózy, zlého spánku,...