Samo-masáž brušných svalov eliminuje bolesť v ramenách a ramenách
Ak sa obávate o bolesti v prednej časti ramena a ramena, nemusíte ani hádať, že ich zdrojom je brušný sval umiestnený na zadnej strane. Subosézny sval vyplní celú subaxiálnu fossu...
Čítaj viac »
Spúšťacie body svalu subscapularis, ako rozpoznať problém a odstrániť bolesť
Takzvaný syndróm zmrazeného ramena, sprevádzaný bolesťou a obmedzenou pohyblivosťou v ramennom kĺbe, môže byť výsledkom rôznych poranení a porúch. Tento problém sa často vyskytuje na pozadí preťaženia svalu subscapularis. To...
Čítaj viac »
Podkožný sval (platýsma) - kľúč k mladistvému krku
Podkožný sval krku sa nachádza priamo pod kožou medzi hrudníkom a bradom. Nie je zapojený do bežných pohybov krku a hlavy, ale uľahčuje krvný obeh pod krkom a oneskoruje pokožku...
Čítaj viac »
Prístupy k liečbe pohlavne prenosných infekcií
V súčasnej dobe, sexuálne prenosných infekcií (STI), ktorá, podľa klasifikácie MKN-10, zahŕňajú syfilis, gonokokovej infekcie, urogenitálne Chlamydia, urogenitálny trichomoniáza, venerický granulóm, mäkký vred, ingvinální granulóm, anogenitálnej (pohlavné) bradavice a anogenitálnej...
Čítaj viac »
Príprava pokožky tela na sametovú sezónu
Vďaka Coco Chanel sa opálená koža stala symbolom úspechu. Ako sa pripraviť na sezónu sametov a všeobecne na opaľovanie tak, aby pokožka vyzerala ušľachtilá, elegantná a zároveň má zdravý vzhľad?...
Čítaj viac »
Príprava procedúr na aplikáciu kože na injekciu - kľúč k vynikajúcim výsledkom
Profesorka Beth Bridenová, zakladateľka, vedúca lekárka a generálna riaditeľka Ústavu dermatológie a kozmetológie v Edine, Minnesota, medzinárodný expert na omladenie pokožky. Injekčné postupy sú jedným z najpopulárnejších postupov proti starnutiu,...
Čítaj viac »
Príprava na počatie detskej rady pre budúce matky a táty
Túžba počať dieťa pre mnohé dievčatá je silným podnetom na to, aby ich životný štýl opravil a urobil ho zdravšími: pozorne sledovať výživu, obmedzovať zbytočné lieky, znižovať intenzitu cvičenia a,...
Čítaj viac »
Príprava na plážovú sezónu bojujúcu proti celulitíde
Na začiatku každej plážovej sezóny väčšina dievčat trpí rovnakým problémom - celulitída. A napriek tomu, že sa s ňou vyrovnávame, je ťažšie ako nákup plaviek, ale stále je to možné....
Čítaj viac »