Užitočné vlastnosti pomarančového, sladkého ružovo oranžového oleja
Užitočné vlastnosti pomaranča
Pomaranče sa vyznačujú vynikajúcou chuťou a arómou a sú veľmi prospešné pre zdravie. Vedci dokázali, že vitamín C, ktorý je súčasťou pomaranča, ničí rakovinové bunky. Jedna oranžová obsahuje dennú dávku tohto užitočného vitamínu. Zloženie pomarančov zahŕňa mnoho fytochemikálií obsahujúcich zlúčeniny karoténovej kyseliny. Kyselina citrónová je prítomná v oranžovej farbe, čo dáva ovocím ovocie. Cukor, vitamíny B1, B2, B6, P, provitamín A sa našli v plodoch oranžovej farby, a to aj účinky pektínu a dusíkatých látok. Ovocie obsahuje uhľohydráty, vlákninu, popol, phytoncidy, draslík, fosfor, vápnik. Esenciálne oleje nachádzajúce sa v kôre.
Oranžová aplikácia
Oranžová buničina je užitočná pri strate chuti do jedla, prispieva k normalizácii tráviaceho traktu. Použitie sladkej a kyslej buničiny citrusových plodov pomáha zistiť normálne vylučovanie žlče. Oranžový je užitočný na nedostatok vitamínu, používa sa ako profylaktický prostriedok, ktorý zabraňuje mnohým gastrointestinálnym problémom. Posilňuje imunitný systém a zlepšuje metabolické procesy. Použitie pomarančov na hypertenziu, aterosklerózu a obezitu sa odporúča.
Rýchlejšie a účinnejšie sa liečia choroby oranžového pečene, bolestivé príznaky dny sa odstránia. Milovníci jedla by mali pridávať do stravy pomarančové ovocie, keďže konzumované ťažké potraviny, ktoré interagujú so zdravými látkami a kyselinami obsiahnutými v buničine, sú lepšie trávené. Jedenie ovocia zníži riziko srdcových ochorení a upchatých žíl. Tradičná medicína predpisuje pomaranče na infekcie ústnej dutiny, na odstránenie vredov.
Vďaka silným fytoncidom sa pomaranč môže nazývať prirodzené antibiotikum: eliminuje mikróby a znižuje riziko infekčných ochorení. Pravidelné zavedenie oranžovej do stravy odstraňuje hnilobné procesy v črevách, eliminuje účinok toxínov na telo a odstraňuje toxíny. Pri chronickej zápche, najmä u starších ľudí, tradičná medicína odporúča konzumovať ovocnú buničinu a šťavu ráno na prázdny žalúdok alebo pred spaním..
Pomaranče tonizujú nervový systém, pomáhajú vyrovnať sa s únavou, depresiou, zlepšujú náladu. Jasné ovocie má sedatívny účinok, znižuje srdcovú frekvenciu, zmierňuje kŕče, znižuje počet záchvatov počas epilepsie. Citrusové plody obsahujú množstvo limonoidov, ktoré majú jedinečné vlastnosti a sú schopné blokovať reprodukciu rakovinových buniek. Tiež tieto látky pomáhajú pri liečbe nádorov dutiny ústnej, kože, pľúc, žalúdka, malého a hrubého čreva. Kyselina listová je užitočná pre tehotné ženy, zabraňuje vzniku patológií u dojčiat, zachováva zdravie cievneho systému.
Oranžový olej
Dlho je známe, že pomaranče obsahujú esenciálny olej, ktorý účinne pôsobí na orgány a systémy. Oranžový esenciálny olej zlepšuje náladu, odstraňuje depresívne prejavy, úzkosť, melanchólia, obnovuje energiu po vážnom ochorení, podporuje regeneráciu pokožky. Sladký oranžový olej vám umožňuje obnoviť zrakovú ostrosť, odstrániť zápaly a krvácanie ďasien. Liečivý olej je ľahký choleretický prostriedok, normalizujúci uhľohydrát a bilanciu tukov, pôsobí ako čistiaci prostriedok pri tvorbe toxínov v tele.
Oranžový olej posilňuje ochranné funkcie tela, varuje pred prechladnutím a chrípkou. V kozmetike používajú oranžový olej na vlasy. Dáva vlasom neuveriteľný lesk, príjemnú arómu, zmäkčuje pokožku hlavy a posilňuje vlasové folikuly. Oranžový olej sa používa na tvár: omladzuje, zlepšuje elasticitu pokožky, eliminuje suchosť, vyhladzuje vrásky, eliminuje opuch.
Pomarančový džús
V čerstvej šťave je veľa plodných látok obsiahnutých v plodoch tohto južného ovocia, sú tiež zachované počas zmrazovania. Voňavá pomarančová šťava sa odporúča pre urolitiázu a chronické ochorenia žlčníka. Všetky bohaté živiny obsiahnuté v dietetickom výrobku môžu byť pocit pravidelného pitia šťavy niekoľkokrát denne. Liečivý pomarančový džús piť chuť do jedla, normalizuje trávenie, pôsobí ako diuretikum.
Multivitamínový nápoj sa odporúča na použitie s dnou, beriberi, hypertenziou, pomáha bojovať proti ateroskleróze. Pomarančová šťava má antioxidačné vlastnosti, má hojivý účinok na telo, odstraňuje metabolické produkty a toxíny z tela, čím eliminuje výskyt chorôb.
Oranžová kôra
Oranžová kôra je najbohatší zdroj vitamínov a biologicky aktívnych látok. Jeho použitie umožňuje obohatiť telo užitočnými látkami na posilnenie imunitného systému, prevenciu rakoviny. Peel pomáha rýchlo sa zotaviť z infekčných ochorení a je prostriedkom na prevenciu mŕtvice a porúch kardiovaskulárneho systému. Odlupujúce sa látky normalizujú hladinu cholesterolu v krvi.
Oranžová kôra, ktorej prínosy sú vedecky dokázané, sa používa na prípravu rôznych odvarov a tinktúr. Je užitočné piť takéto prostriedky na bolestivú menštruáciu a opuchy spôsobené nerovnováhou soli..
Oranžová kôra
Oranžová kôra obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá zabraňuje akumulácii dusičnanov a dusitanov v ovocí. Z prítomnosti škodlivých látok v tele sa odporúča odvar a infúzia pomarančových šupiek v kombinácii s liečivými bylinami.
Odvar z pomarančovej kôry: by mala byť zmiešaná pomarančová kôra, rasca a kôra z kukurice v rovnakých častiach, nalejte 1 šálku vody, varíme 5 minút a pijeme po pare 200 g ráno a večer.
Infúzia pomarančovej kôry: pre gastritídu s nízkou kyslosťou, infúziu pomarančovej kôry, listy hodiniek, zlatú trávu, podzemku kalamusu, horúce pelyňa je užitočná. 1 polievková lyžica surovín sa naleje s 1 šálkou vriacej vody, varí sa vo vodnom kúpeli v utesnenej nádobe počas 15 minút, ochladí sa na laboratórnu teplotu a prefiltruje sa. Vezmite infúziu trikrát denne 30 minút pred jedlom, 100 g.
Vôňa pomarančovej kôry je schopná zmierniť nespavosť, po kúpaní s pridaním suchých peelingov, pokoj, pokoj a dôvera. Sušené kúsky kôry v Číne sa používajú na kašeľ, bolesti hlavy.
Oranžová kalória
Vitamíny a prínosné prísady vo vysokej koncentrácii sa nachádzajú v kôre, buničine a bielych membránach oranžovej. Prítomnosť vlákniny v buničine je dôležitá pre tých, ktorí chcú byť vždy štíhlá. Vlákna napučiavajú v žalúdku, prispievajú k menšiemu tráveniu sacharidov. Po jednej konzumovanej oranžovej sa pocit sýtosti udržiava dve až tri hodiny, zatiaľ čo obsah kalórií je 70 až 90 kcal..
Typy pomarančov
Pomaranče majú obrovské množstvo druhov a odrôd. K dnešnému dňu sú známe štyri typy rastlín:
· Obyčajný - so žltým mäsom;
· Krv oranžová s jasne červenou dužinou;
· Jaffa - s hrubým kože;
· Pupečník - s oranžovou buničinou.
Pomaranče sa dovážajú do Ruska z Turecka a Maroka. V supermarketoch môžete nakupovať odrody ako Valencia - s tenkou kôrou, jasnou oranžovou farbou s jemnými bodmi a sladkou chuťou - a Washington Nevil, ktorý je šťavnatý, sladký a kyslá s hustou kožou a malým množstvom semien. Veľmi populárne sú aj pomaranče pestované vo Vietname a na Sicílii. Viac ako 300 odrôd pomarančov sa chovajú vo svete..
Oranžová červená (krvavá)
Červené pomaranče sa pestujú na Sicílii, látka anthocyanín im dáva jasnú farbu. Stupeň farbenia je tiež ovplyvnený klimatickými znakmi zóny, kde rastlina rastie, na Sicílii sú ideálne. Kvôli množstvu slnka a nedostatku dažďa sa v ovocí hromadí cukor a ovocie sa intenzívne sfarbí a farbí. Plody sú menšie ako bežné oranžové, majú rebrovaný povrch a neobsahujú takmer žiadne kamene. Existujú tri druhy krvavých pomarančov: Tarocco (Taliansko), Sanguinello (Španielsko) a Moro (Sicília).
Táto odroda má veľmi chutné, šťavnaté a voňavé ovocie s malinovou príchuťou a horkosťou. Červené ovocie obsahuje viac vitamínu C ako ich ostatné náprotivky. Mnoho vedeckých štúdií ukázalo, že červená oranžová môže byť prospešná pre ľudské zdravie práve kvôli obsahu červeného pigmentu. Jesť červené ovocie prispieva k liečbe obezity, zabraňuje kardiovaskulárnym ochoreniam. Krvavý pomarančový džús zabraňuje rozvoju cukrovky. Červená oranžová poskytuje telu jednoduché uhľohydráty a minerály..
Oranžové kontraindikácie
Pri konzumácii pomarančov sa musí dodržiavať umiernenosť, pretože toto ovocie znižuje krvný tlak a môže spôsobiť alergie. Je potrebné pamätať na to, že oranžová látka dráždi sliznicu gastrointestinálneho traktu a obličiek. Kontraindikácie sú žalúdočné vredy, enteritída, kolitída. Nesmiete zneužívať ovocie so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy s cholecystitídou, hepatitídou. Šťava musí byť riedená polovicou vodou..