Namiesto nalačno nasaďte telo
Diéta je vždy spojená s potrebou udržiavať konkrétne menu. A to znamená, že potrebujete získať potrebné produkty disciplinovane a čo je dôležitejšie, pripraviť ich správne. "No, nie je čas a...
Čítaj viac »
Banda bobule - vitamíny na jeden rok!
Pretože máme príležitosť sláviť šťavnaté hrozno, musíme poďakovať neznámemu roľníkovi z Mezopotámie, ktorý žil dávno pred začiatkom nášho veku. Po zistení neznámych plodov v lese si poľnohospodár spěchal, aby ich...
Čítaj viac »
Varenie nohy na leto!
Ste majiteľom krásnych nohy? Nestačí len vychutnať si to! Krása, bohužiaľ, prechádza a čím rýchlejšie, tým menej sa o ňu stará. Nohy, napríklad, potrebujú každodenný pohyb. V opačnom prípade sú...
Čítaj viac »
Gymnastika pre chrbticu
V dnešnej dobe nie je často, keď stretnete osobu s dokonale plochým táborom, ktorému sa stretnete problémy s chrbtom. Sedavý životný štýl, zlý postoj, slabá dedičnosť a mnohé ďalšie faktory...
Čítaj viac »
Flóra a fauna na strážcu zubného zdravia
Starostlivosť o zuby znamená nielen čistenie zubov, používanie nite a oplachovanie. Navyše niekedy tieto prostriedky nie sú úplne správne. Obvinenie je, že naše zuby trpia ... civilizáciou!!! Bola to ona,...
Čítaj viac »
Phytoncidné recepty z akejkoľvek infekcie
Kde má osoba kontrolný bod pre všetky druhy infekcií? Odpoveď je známa: na sliznici nosa a nosohltanu. Až 80% prachu, nečistôt, vírusov a baktérií prítomných vo vzduchu sa "hromadí" tam....
Čítaj viac »
Fitness pre očakávané matky
Pri nástupe tehotenstva sa ženy pýtajú, či sú športy vhodné na nosenie dieťaťa? Mnohí veria, že budúca matka deväť mesiacov by mala byť úplne "znehybnená" a žiť "pod kapucňou", podobne...
Čítaj viac »
Vývoj manikúry od Cleopatry po súčasnosť
Dobre upravené ruky - možno jedna z najdôležitejších detailov vo vzhľade človeka, ktorou možno posúdiť jeho postoj k jeho vzhľadu. Krása rúk a nechtov sa dlho týka ľudstva. Ak je...
Čítaj viac »