Menu pre tri fázy Dukanovej diéty

Tretia fáza stravy Dukan sa nazýva "konsolidácia" alebo "konsolidácia". Muž, ktorý vstúpil do tohto štádia, už dosiahol váhu na požadovanú známku. Hlavným cieľom tretej fázy je stanoviť výsledky, to znamená,...


Čítaj viac »

Menu pre 2 fázy stravy Dukan

Dyukanova strava je jedným z najpopulárnejších programov na zníženie hmotnosti autorských práv. Dodržiavanie tohto systému chudnutie, môžete zbaviť 10-20 kg v krátkom čase. "Cruise" je najdlhšou fázou stravovania. V priebehu...


Čítaj viac »

Menu pre fázu 1 stravy Dukan

Útok je prvý zo štyroch fáz v Dukanovej strave. Je to najkratšie v čase a súčasne najefektívnejšie z hľadiska úbytku hmotnosti. V ostatných fázach bude proces straty hmotnosti menej intenzívny.....


Čítaj viac »

Menu diétu číslo 5 pre každý deň

Tabuľka 5 je diéta liečebnej výživy, ktorá je určená pre ľudí trpiacich chorobami pečene, žlčníka, pankreasu a ďalších tráviacich orgánov. Vďaka diétu č. 5 je možné normalizovať činnosť gastrointestinálneho traktu,...


Čítaj viac »

Zmeňte najnovší model prenosného počítača na zdravý spánok

Niektorí vedci sú toho názoru, že aby sme sa zotavili, mali by sme spať nie osem, ale aspoň deväť hodín denne. Chcel by som vedieť, ako túto teóriu oživiť, ak...


Čítaj viac »

Menštruačný cyklus, ako sa menia hladiny hormónov?

Medzi riaditeľmi spoločností v New Yorku, kde pracujú ženy väčšinou, sa uskutočnil prieskum. Ukázalo sa, že väčšina z nich "kritické dni" nepovažuje za najlepší čas na prijatie dôležitých rozhodnutí. To...


Čítaj viac »

Výhody a nevýhody používania menštruačného pohára

Menštruačný pohár (tiež nazývané menštruačné čiapky, čiapky) boli vynájdené v 30. rokoch 20.storočia a získali popularitu vo svete v 80. rokoch minulého storočia. V krajinách SNŠ sa však dámske čiapky...


Čítaj viac »

Menopauzálna omladzujúca terapia exkluzívne poradenstvo Dr. Shavrine

Menopauza je pomerne ťažké obdobie, ktoré sa nevyhnutne vyskytuje v živote každej ženy. V tomto čase sa v tele vyskytujú fyziologické zmeny, sprevádzané poklesom hladiny ženských pohlavných hormónov. To všetko...


Čítaj viac »