
8 príčin depresie, ktoré poukazujú na zdravotné problémy
Podľa štúdií má depresia už dnes charakter epidémie a do roku 2020 hrozí, že paralyzuje ekonomiky mnohých krajín. Koniec koncov, tento stav psychickej úzkosti je hlavným dôvodom, prečo ľudia odmietajú...
Čítaj viac »

8 dôvodov na odloženie návštevy gynekológa
Domov, práca, rodina ... Pre ženu je to stála záťaž, stres, nedostatok času a niekedy aj túžba zaoberať sa sami. Silné sily na make-up a starostlivosť o pleť, manikúru a...
Čítaj viac »

8 výhod silového tréningu pre dievčatá
Mnohí veria, že silový tréning - čisto mužské povolanie. Nesprávne predstavy o dôsledkoch tohto typu výcviku na telo a postavu ženy robia ženy, aby si vybrali iné aktivity, aby udržali...
Čítaj viac »

8 pravidiel života pre ženy, ktoré naozaj konajú
Žena v modernej realite sa zdá byť medzi dvoma požiarmi. Niekedy je pre ňu ľahšie predstierať, že je slabá, utekať z problémov, aby sa oslobodila od zbytočných povinností. Preto veľa...
Čítaj viac »

8 jóga predstavuje pre čistenie tela základných asanas
Na čistenie tela, rôzne metódy sú dobré pri zmene potravinového systému na špeciálne programy, potvrdzuje . Tento proces by sa mal uskutočňovať so závidiacou pravidelnosťou, aby sa vylúčili odpadové produkty...
Čítaj viac »

8 jogy predstavuje, že zbaví telo stresových hormónov
Stres sa v tichosti dostáva do nášho života a nepriaznivo ovplyvňuje náladu, myšlienky, výkon, vzťahy a samozrejme aj stav organizmu ako celku. Keď čelíme potenciálnej hrozbe, hypotalamus spúšťa určitý druh...
Čítaj viac »

8 užitočných diétnych šalátov bez majonézy
Saláty, ktoré tradične pripravujeme na dovolenku, samozrejme, každý miluje. Ale taká gastronomická fantáza nie je pre danú postavu neškodná. Nebudete musieť vzdychať nadváhu získanú po oslave nového roka, ak sa...
Čítaj viac »

8 chýb pri čistení zubov
Ranný a večerný rituál čistenie zubov je od detstva dobre známy. Avšak zubári hovoria, že technika čistenia zubov pre mnohých ľudí si vyžaduje úpravu. Ak človek nevie, ako správne vyčistiť...
Čítaj viac »