Pravidlá výživy žien za 50 rokov

Za 50 rokov sa väčšina žien práve začína vážne zamýšľať nad svojim zdravím. Deti sa rozrástli, hlavné vrcholy v kariére dosiahli. Je načase konečne premýšľať o sebe milovanom. Foto: Depositphotos.com....


Čítaj viac »

Populárne užitočné vlastnosti ľanového oleja

Ľanový olej sa môže a má používať v potravinách, pretože je pravdepodobne prvým jedlým olejom pre jeho biologickú hodnotu. Nemá žiadnych dôstojných konkurentov. Obsahuje veľa polynenasýtených mastných kyselín, ktoré ľudské...


Čítaj viac »

Tlak znižujúci šťavy

Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia sa určuje s tonometrom nad 140/90. Prvé číslo zodpovedá za systolický tlak a druhé za silu, s ktorou krv prechádza cez cievy, keď je srdce...


Čítaj viac »

Výhody zelenej pohánky

Možno neviete, že skutočné živej pohánky má bledú zelenú farbu, ale nie hnedú. Po pražení sa objaví hrubá karamelová farba. Foto: Depositphotos.com. Pridal: yelenayemchuk. Ukázalo sa, že pohanka, na ktorú...


Čítaj viac »

Výhody zelených banánov a zloženie

Väčšina banánov, ktoré sa predávajú v našich predajniach, je krmivo. Ale Európania by sa nepriblížili k ovocnému pultu plnému prežiareného žltého ovocia, pretože vedia rozdiel. Najužitočnejšie pre človeka sú takzvané...


Čítaj viac »

Výhody veľkonočného mlieka

Nedávny výskum v oblasti klinickej výživy ukázal, aké užitočné môže byť camelové mlieko. To je považované za zdravotný tonik v Ázii, severnej Afrike a na Strednom východe. A nechať nepripravený...


Čítaj viac »

Výhody čierneho chobotnice a možného poškodenia

Chokeberry (alebo arónia) prišla do Ruska zo severnej Ameriky na začiatku 19. storočia, kde domorodci aktívne využívali svoje prospešné vlastnosti pri liečbe mnohých chorôb. Prispôsobil túto rastlinu ruským klimatickým podmienkam...


Čítaj viac »

Výhody rajčiakového vína s karotenoidmi

Zrelé paradajky, malé kvasinky a pektín - a teraz magické paradajkové víno cirkuluje v sklenených fľašiach. Najčastejšie sa pripravuje doma, ale v amerických a európskych vínnych butikoch sa nedávno objavili...


Čítaj viac »