Čo sú trans-tuky a prečo sú tak nezdravé?

Pre odborníkov v oblasti výživy môže samotné trans mastné kyseliny spôsobiť trasenie. To všetko, pretože vedia o nebezpečenstve pre ľudské zdravie, sú tzv. Zlé tuky. Podľa mnohých štúdií na túto...


Čítaj viac »

Čo je terapia CPAP? Ako pomáha bojovať proti chrápaniu?

Chrápanie môže byť smrteľné. A to nie je o prípadoch, keď žena, neschopná znášať "hromový hrom", zabila svojho manžela - bohužiaľ, boli také. Situácia je vážnejšia: chrápanie a často obštrukčná...


Čítaj viac »

Čo je synovióm a ako sa prejavuje?

Synoviálny sarkóm je jedným z najčastejších malígnych nádorov mäkkých tkanív. Z tejto skupiny novotvarov predstavuje synovióm 33% prípadov. Atypická transformácia a proliferácia buniek synoviálnej membrány, šliach šľachy a šupín šľachy...


Čítaj viac »

Burnout syndróm

Čo je profesionálny syndróm vyhorenia? To nie je nič iné ako špecifický typ profesionálnej deformácie, zvláštna reakcia ľudského tela na dlhodobé vystavenie profesionálnemu stresu. Zároveň je dôležité pochopiť, že vyhorenie...


Čítaj viac »

Čo je emocionálne vyhorenie a ako sa tomu vyhnúť

Termín "emocionálne vyhorenie" (alebo jeho synonymum - profesionálne vyhorenie) sa v slangu psychológov objavil pomerne nedávno. Čo je skryté pod touto vetou? Aká nebezpečná je táto podmienka, prečo vzniká a...


Čítaj viac »

Čo je sabbatikal, prečo ísť na dlhú dovolenku

Hoci sabatikál na západe už stal módnym fenoménom, pre slovanské ucho tento výraz stále znie nezvyčajný, skôr pripomína názov nejakej náboženskej masky, než jeho skutočný význam. Jednoducho povedané, sabbatikal -...


Čítaj viac »

Zastavte zdržanie, kým vás nezastaví.

Problémy s vyhľadávaním a uchovaním práce môžu závisieť od rôznych faktorov, osobnostných znakov osoby a vonkajších okolností mimo našej kontroly. Existuje však niečo, čo bráni práci a je úplne prekonateľnou...


Čítaj viac »

Motivácia je hnacou silou produktivity

Čo je motivácia, odkiaľ pochádza a kam ide? Prečo ste včera chceli zmeniť svoj život k lepšiemu - začať sa učiť nový jazyk, zaregistrovať sa na kurzy sebaobrany alebo prestať...


Čítaj viac »